โรคผิวหนังในหน้าฝน มักพบบ่อยเมื่อฝนตก เพราะฝนทำให้สภาพแวดล้อมเกิดน้ำท่วมขัง กลายเป็นแหล่งเชื้อโรค รวมทั้งทำให้ร่างกายเปียกชื้น เมื่อร่างกายโดนฝนแล้วไม่รีบอาบน้ำเช็ดตัวและผมให้แห้ง อาจเกิดการอับชื้น เป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา ทำให้เกิดโรคผิวหนังตามมาได้ ควรทำให้ร่างกายแห้งอยู่เสมอเพื่อป้องกันโรคผิวหนังในหน้าฝน และหมั่นสังเกตผิวพรรณ หากพบความผิดปกติควรเข้าพบคุณหมอโรคผิวหนังเพื่อรักษาต่อไป

โรคผิวหนังในหน้าฝน ที่พบได้บ่อย

เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูฝน ความอับชื้น เฉอะแฉะ และอบอ้าว มักตามมา จนบางครั้งสามารถส่งผลให้ผิวหนังเกิดปัญหาสุขภาพได้ โดยเฉพาะผิวหนังที่เปียกฝนและไม่ได้ทำความสะอาดทันที พัฒนาเกิดเป็นโรคผิวหนังขึ้นต่าง ๆ ดังนี้

1. โรคน้ำกัดเท้า

เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อราบางชนิด ส่วนมากมักเกิดบริเวณง่ามนิ้วเท้า ส่งผลให้ผิวหนังเปื่อย ผิวหนังแข็งแห้งแตกออก และอาจมีเลือดออก หรือรู้สึกเจ็บร่วมด้วย โรคน้ำกัดเท้าสามารถรักษาให้หายได้ ด้วยการทาครีมที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป พร้อมกับการรักษาความสะอาด และเช็ดเท้าให้แห้งทุกครั้งหากเปียกน้ำ เพื่อป้องกันเชื้อราจากฝน หรือสิ่งสกปรกโดยรอบที่อาจเข้าไปทำลายผิวหนัง

2. โรคกลาก

โรคกลากเป็นภาวะที่ทำให้ผิวหนังเกิดตุ่มแดง ผิวหนังหนา ตกสะเก็ด และมีอาการคัน โดยสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกลากอาจมาจากสารระคายเคือง สารก่อภูมิแพ้ รวมถึงปัจจัยทางสภาพแวดล้อมบางอย่าง ที่สัมผัสกับผิวหนังจนเกิดผลกระทบข้างต้นขึ้น ดังนั้น หากกำลังเป็นโรคกลากอยู่ ควรรีบเข้ารับการรักษาจากคุณหมอด้านผิวหนัง เพื่อได้รับยาที่เหมาะสมกับอาการที่เป็น และที่สำคัญ ควรป้องกันตนเองควบคู่ไปด้วย เช่น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว อาบน้ำอย่างพอดี ไม่ควรใช้เวลานานเกินไป หากอาบน้ำอุ่น ควรปรับอุณหภูมิน้ำให้พอเหมาะไม่ร้อนเกินไป

3. โรคเกลื้อน

มีสาเหตุมาจากเชื้อราที่ทำให้เกิดจุดเล็ก ๆ หรือแผ่นผิวหนังสีแดง หรือสีชมพู ขึ้นอยู่บริเวณแผ่นหลัง หน้าอก คอ และแขน หากมีอาการดังกล่าว สามารถหาซื้อยาต้านเชื้อราเฉพาะที่จากร้านขายยามารักษาในเบื้องต้นได้ และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน หมั่นทาครีมกันแดด และไม่ควรใส่เสื้อผ้ารัดรูปเกินไป จะได้ระบายอากาศได้ง่าย และไม่อับชื้นจากเหงื่อ

4. ผื่นกุหลาบ

ผื่นกุหลาบเกิดจากเชื้อไวรัสเริมชนิดหนึ่ง พบมากในทารก และเด็กเล็ก สามารถสังเกตได้จากอาการมีไข้สูง ผื่นแดงสีเหมือนดอกกุหลาบตามบริเวณแขน ขา ใบหน้า ลำคอ โดยปกติแล้ว ผู้ปกครองสามารถดูแลอาการของทารกและเด็ก ๆ ให้หายไปเองได้ภายใน 1-2 วันเช่น รับประทานยาตามอาการ ดื่มน้ำให้มาก ๆ ปล่อยให้ทารกพักผ่อนเต็มที่ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองควรทำความสะอาดตนเองก่อนสัมผัสกับลูกน้อย เพื่อป้องกันติดเชื้อและการแพร่กระจายของเชื้อ

เคล็ดลับการดูแลผิวง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็ทำได้

เพื่อป้องกันตนเองและลดความเสี่ยงจากโรคผิวหนังในหน้าฝน ควรดูแลผิวพรรณและสุุขภาพดังนี้

• ปกป้องผิวจากแสงแดด เช่น ใช้ครีมกันแดด สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด พกอุปกรณ์กันแดด อย่างแว่นตา ร่ม
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะสารอันตายจากบุหรี่สามารถส่งผลเสียต่อหลอดเลือดฝอยบริเวณผิวหนังชั้นนอกสุดได้
• บำรุงผิวเป็นประจำ ด้วยการทาโลชั่น หรือผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว ไร้สารเคมี เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นไม่ให้ผิวแตกแห้ง
• จำกัดเวลาอาบน้ำให้พอดี ไม่ควรอาบน้ำนานเกินไป เพราะจะส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และควรอาบน้ำด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ ป้องกันผิวขาดความชุ่มชื้น แตก แห้งเป็นขุย เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อโรคในช่วงหน้าฝนได้

ในช่วงฤดูฝนนี้ ควรหมั่นดูแลตนเอง เช็ดผิวให้แห้งอยู่เสมอ หากสังเกตเห็นความผิดปกติของผิวหนัง หรือลองรักษาโรคผิวหนังในหน้าฝนด้วยตัวเองแล้ว แต่อาการยังไม่ดีขึ้น ควรรีบปรึกษาคุณหมอทันที เพื่อรับการวินิจฉัย และรักษาได้ทัน ก่อนที่อาการจะลุกลามจนส่งผลต่อสุขภาพด้านอื่น ๆ ด้วย