home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

ลิ้นแตก เป็นร่องยาว เพราะร่างกายเราผิดปกติจริงหรือ?

ลิ้นแตก เป็นร่องยาว เพราะร่างกายเราผิดปกติจริงหรือ?

ขณะที่คุณกำลังนำอาหารเข้าปากนั้น เมื่อเมล็ดข้าวเผลอไปสัมผัสกับลิ้น เคยรู้สึกถึงอาการแสบ หรือเจ็บจี๊ดขึ้นมาแบบฉับพลันกันบ้างหรือเปล่า นั่นอาจเป็นเพราะสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าสุขภาพช่องปากของคุณกำลังมีปัญหาอยู่ก็เป็นได้ จากการทานอาหารที่แสนง่าย ก็กลายเป็นการทานที่ยากลำบากขึ้นทันที วันนี้ Hello คุณหมอ มีวิธีรักษาตนเองเบื้องต้นจากอาการ ลิ้นแตก มาฝากทุกคนกัน เพื่อให้คุณกลับมาเพลิดเพลินกับการทานอาหารได้อย่างสบายใจอีกครั้ง

อาการของ ลิ้นแตก (Fissured tongue) คืออะไร

รอยแยกบนพื้นผิวของลิ้น สำหรับบุคลที่มีร่องรอยติดตัวมาตั้งแต่ยังเด็กจนถึงปัจจุบัน นั่นอาจมาจากพันธุกรรมภายในครอบครัวคุณที่เป็นต่อกันจากรุ่นสู่รุ่น ซึ่งจะมีลักษณะเป็นรอยแยก สีแดง หรือสีอมชมพู เป็นร่อง บางรายอาจมีร่องลึกถึง 6 มิลลิตร เลยทีเดียว

ในบางกรณีก็อาจมีสาเหตุจากสารบางอย่างที่ทำให้เราแพ้จนมีอาการลิ้นแตก เช่น การรับประทานอาหารรสเผ็ดจัดๆ ที่สารในพริกไปทำลายสุขภาพลิ้นจนเกิดรอยแตกขึ้น หรือเป็นอาการร่วมของโรคบางอย่างที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราอยู่ก็เป็นได้

โรคที่อาจก่อให้เกิดอาการลิ้นแตก

นอกจากที่อาการนี้จะได้รับมาจากพันธุกรรมแล้ว ยังมีความเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ อีกด้วย ดังนี้

  • ดาวน์ซินโดรม (Down syndrome) ผู้ป่วยที่มีอาการดาวน์ซินโดรม อาการลิ้นแตกมักเกิดขึ้นในเด็กมากที่สุดถึง 80% ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดช่องปาก และลิ้นมิให้มีเศษอาหารเข้าไปติด เพราะอาจเกิดการสะสมจากแบคทีเรียจนทำให้ลูกของคุณมีอาการเจ็บลิ้นได้
  • กลุ่มอาการเมลเคอร์สสัน-โรเซ็นทาล (Melkersson-Rosenthal syndrome ; MRS) เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ผิดปกติ ทำให้กล้ามเนื้อในส่วนของใบหน้าเปลี่ยนแปลง นำไปสู่อาการลิ้นแตก และมีริมฝีปากที่บวม
  • ภาวะทุพโภชนาการ (Malnutrition) เป็นภาวะที่ร่างกายขาดสารอาหาร และพลังงานในปริมาณไม่เหมาะสม หรือน้อยจนเกินไป ทำให้บางครั้งลิ้นของเราเกิดร่องรอยแตกร้าวนี้

วิธีรักษา ลิ้นแตก เริ่มต้นได้ด้วยตัวเรา

โดยทั่วไปแล้วอาการลิ้นแตก ลิ้นร้าว ไม่จำเป็นที่ต้องได้รับการรักษาที่มีขั้นตอนยุ่งยากเหมือนกับอาการอื่นๆ เพียงแค่คุณดูแลรักษาสุขภาพช่องปาก ทำความสะอาดด้วยการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ตามซอกฟัน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ไม่ให้มีเศษอาหารเข้าไปติดอยู่ในร่องเพิ่มเติม เพราะอาจเกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ จนเกิดเป็นกลิ่นไม่พึงประสงค์ หรือเรียกง่ายๆ ว่า กลิ่นปากนั่นเอง รวมทั้งอาจทำให้ฟันของคุณผุอีกด้วย ซึ่งคงจะเป็นผลลัพธ์ที่ไม่ดีเท่าไหร่นัก

อย่างไรก็ตาม หากเป็นกรณีที่รุนแรง เช่น ลิ้นแตกจนมีอาการเจ็บจี๊ดทานอาหารลำบาก โปรดปรึกษาแพทย์ และรับการวินิจฉัยสาเหตุในเบื้องต้น เพื่อรับยารักษา หรือยาต้านเชื้อรา ป้องกันไม่ให้อาการนี้เกิดขึ้นได้อีก

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

What You Need to Know About Fissured Tongue https://www.healthline.com/health/fissured-tongue#pictures Accessed March 16, 2020

What to know about fissured tongue https://www.medicalnewstoday.com/articles/327089 Accessed March 16, 2020

Fissured Tongue https://www.webmd.com/oral-health/guide/fissured-tongue Accessed March 16, 2020

รูปของผู้เขียน
เขียนโดย panyapat Aiemsin เมื่อ 25/03/2020
ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
x