home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

คอแห้ง สาเหตุ การรักษาและการป้องกัน

คำจำกัดความ|อาการ|สาเหตุ|ปัจจัยเสี่ยง|การวินิจฉัยและการรักษา|การปรับไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเอง
คอแห้ง สาเหตุ การรักษาและการป้องกัน

คอแห้ง อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น อากาศแห้ง การติดเชื้อทางเดินหายใจ ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้มีอาการระคายคอ กลืนลำบาก และกระหายน้ำบ่อย ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ แต่ควรรู้วิธีการรักษาและวิธีป้องกันเพื่อช่วยบรรเทาอาการคอแห้ง ไม่ให้รบกวนต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

คำจำกัดความ

คอแห้งคืออะไร

คอแห้ง เป็นอาการที่พบบ่อยโดยเฉพาะในช่วงที่มีอากาศหนาวเย็นและอากาศแห้ง หรือเมื่อร่างกายขาดน้ำ โดยส่วนใหญ่มักไม่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง แต่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ เช่น การติดเชื้อทางเดินหายใจ

อาการ

อาการคอแห้ง

อาการคอแห้งอาจเป็นสัญญาณของอาการป่วยหรือภาวะขาดน้ำ และอาจมาพร้อมอาการ ต่อไปนี้

  • รู้สึกระคายเคืองคอ
  • กระหายน้ำบ่อย
  • กลืนน้ำลายลำบาก มีเสมหะ
  • ไอ จาม
  • เจ็บคอ แสบคอ

สาเหตุ

สาเหตุของอาการคอแห้ง

คอแห้งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้

  • ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการเจ็บคอ และคอแห้ง นอกจากนี้ อาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ไอ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล มีไข้ ปวดเมื่อยร่างกาย
  • คออักเสบ เป็นอาการเจ็บคอที่เกิดจากการติดเชื้อในลำคอ มักเกิดจากแบคทีเรีย เสตร็ปโตคอสคัส (Streptococcus pyogenes) ทำให้เกิดอาการคอแห้ง มีไข้ คลื่นไส้อาเจียน ปวดเมื่อร่างกาย และต่อมน้ำเหลืองบวมที่คอ
  • การขาดน้ำ เมื่อร่างกายขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการคอแห้งได้ และอาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ เช่น ปัสสาวะน้อยลงและมีสีเข้ม กระหายน้ำมาก อ่อนแรง วิงเวียนศีรษะ
  • การนอนอ้าปาก หากนอนอ้าปากค้างขณะหลับ และหายใจทางปากร่วมด้วย อาจทำให้น้ำลายภายในปากแห้ง และทำให้เกิดอาการคอแห้งได้
  • ไข้ละอองฟางและอาการแพ้ สภาพแวดล้อมหรือสารเคมีต่าง ๆ เช่น ไรฝุ่น ขนสัตว์ หญ้า อาหารบางชนิด อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรุนแรง และปล่อยสารเคมี ฮีสตามีน (Histamine) ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น อาการไอ คอแห้ง คัดจมูก น้ำมูกไหล คันผิวหนัง ปาก และตา
  • กรดไหลย้อน กรดจากกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนในท่ออาหารอาจทำให้เกิดอาการแสบคอ คอแห้ง ไอแห้ง เสียแหบ และเรอ
  • ต่อมทอมซิลอักเสบ มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสและเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งการอักเสบนี้อาจทำให้เกิดอาการคอแห้ง เสียงแหบ กลิ่นปาก ปวดหัว ต่อมทอมซิลบวมแดง และมีไข้
  • โมโนนิวคลีโอสิส (Mononucleosis) เป็นโรคที่มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสเอ็บสไตบาร์ (Epstein-Barr virus) แพร่กระจายผ่านทางน้ำลาย โดยอาจทำให้เกิดอาการคอแห้ง ต่อมทอมซิลบวม ต่อมน้ำเหลืองโตที่คอและรักแร้ มีไข้ ปวดหัว กล้ามเนื้ออ่อนแรง และเหงื่อออกตอนกลางคืน

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงคอแห้ง

ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดอาการคอแห้ง มีดังนี้

  • ดื่มน้ำน้อย หรือมีภาวะขาดน้ำ
  • พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • ปัญหาสุขภาพ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่
  • น้ำลายในปากแห้ง
  • การติดเชื้อทำให้คออักเสบ
  • กรดในกระเพาะอาหารที่สร้างความระคายเคือง

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาคุณหมอทุกครั้งเพื่อรับทราบข้อมูลเพิ่มเติม

การวินิจฉัยคอแห้ง

คุณหมออาจซักประวัติถามอาการโดยรวม และวินิจฉัยสาเหตุของอาการคอแห้ง หากสงสัยว่าผู้ป่วยคอแห้งจากคออักเสบร้ายแรง ก็อาจทำการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อในลำคอไปเพาะเชื้อ เพื่อหาต้นเหตุของคออักเสบและรักษาในขั้นตอนต่อไป

การรักษาคอแห้ง

การรักษาอาการคอแห้งจะมุ่งเน้นไปที่การลดอาการระคายคอ ให้ความชุ่มชื้น และลดอาการอักเสบ นอกจากนี้ ยังอาจต้องทำการรักษาสภาวะที่เป็นต้นเหตุของอาการคอแห้ง โดยใช้ยาเหล่านี้

การปรับไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเอง

การปรับไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเองเพื่อช่วยจัดการคอแห้ง

การดูแลตัวเองเพื่อป้องกัน และลดอาการคอแห้งสามารถทำได้ ดังนี้

  • ดื่มน้ำให้เพียงต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น และไม่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
  • ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้
  • พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วย
  • กลั้วคอด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำเกลือ เพื่อช่วยบรรเทาอาการคอแห้งและเจ็บคอ
  • ใช้เครื่องทำความชื้น เพราะอากาศชื้นอาจช่วยลดอาการคัดจมูกและเจ็บคอได้
  • ประคบร้อนบริเวณหน้าผากและจมูก เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะและปวดไซนัส

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

How do you cure a dry throat?. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321201#treatments-and-home-remedies. Accessed September 20, 2021

About infectious mononucleosis. https://www.cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html. Accessed September 20, 2021

Common colds: Protect yourself and others. https://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. Accessed September 20, 2021

Influenza (Flu). https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fkeyfacts.htm. Accessed September 20, 2021

Sore Throat. https://medlineplus.gov/sorethroat.html. Accessed September 20, 2021

Dry mouth. https://www.nhs.uk/conditions/dry-mouth/. Accessed September 20, 2021

Dehydration. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/symptoms-causes/syc-20354086. Accessed September 20, 2021

Water: How much should you drink every day?. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256.  Accessed September 20, 2021

Strep Throat. https://www.cdc.gov/groupastrep/diseases-public/strep-throat.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Ffeatures%2Fstrepthroat%2Findex.html. Accessed September 20, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ แก้ไขล่าสุด 2 สัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล