นิ้วซ้น อาการ สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน

นิ้วซ้น (Finger Dislocation) เป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อย เกิดจากกระดูกนิ้วเคลื่อนที่จากตำแหน่งปกติ สามารถเกิดได้กับข้อนิ้วข้อ แต่ที่พบบ่อย ได้แก่ อาการซ้นที่นิ้วก้อยและนิ้วกลาง

[embed-health-tool-bmr]

คำจำกัดความ

นิ้วซ้น คืออะไร

นิ้วซ้น (Finger Dislocation) เป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อย เกิดจากกระดูกนิ้วเคลื่อนที่หรือหลุดออกจากตำแหน่งปกติ โดยอาการนิ้วซ้นอาจเกิดขึ้นกับข้อต่อของนิ้วใดก็ได้ แต่มักพบบ่อยที่นิ้วก้อยและนิ้วกลาง

พบได้บ่อยเพียงใด

อาการนิ้วซ้นเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่อาจพบบ่อยในผู้ที่เล่นกีฬา เช่น บาสเกตบอล วอลเลย์บอล หรือทำกิจกรรมเกี่ยวข้องกับการใช้นิ้วมือ

อาการ

อาการของนิ้วซ้น

ผู้ที่มีอาการนิ้วซ้น นิ้วจะมีลักษณะคดงอ บวม เจ็บปวดมาก และอาจมีอาการดังต่อไปนี้ด้วย

• อาการชา หรือรู้สึกเสียวซ่า
• นิ้วที่ซ้นมีสีซีด บาดเจ็บ
• ข้อต่อนิ้วมีลักษณะคด หรือผิดรูป
• มีอาการบวมช้ำบริเวณข้อต่อ
• ขยับนิ้วไม่ได้

ควรไปพบหมอเมื่อใด

หากมีสัญญาณของอาการนิ้วซ้น ควรรีบไปพบคุณหมอโดยเร็วที่สุด เพราะหากเข้ารับการรักษาช้า อาจส่งผลให้ต้องรักษานานขึ้นหรือรักษายากขึ้น และอาจทำให้อาการหายช้า หรือทำให้นิ้วผิดปกติถาวรได้

สาเหตุ

สาเหตุของนิ้วซ้น

นิ้วซ้นสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อย อาจมีดังต่อไปนี้

• อุบัติเหตุระหว่างเล่นกีฬา เช่น บาสเก็ตบอล เบสบอล วอลเลย์บอล ซึ่งลูกบอลอาจกระแทกปลายนิ้วที่ยื่นออกมา จนทำให้นิ้วซ้นได้
• การหกล้ม

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาคุณหมอทุกครั้งเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

การวินิจฉัยนิ้วซ้น

ในเบื้องต้นคุณหมอจะซักประวัติและดูอาการของผู้ป่วย และอาจเอกซเรย์ (X-ray) นิ้วที่มีอาการ เพื่อดูความผิดปกติของกระดูก

การรักษานิ้วซ้น

หากผู้ป่วยมีอาการนิ้วซ้น ควรรีบเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาจากคุณหมอทันที เพราะหากปล่อยไว้นานอาจทำให้กระดูกข้อนิ้วยิ่งเคลื่อนที่และรักษายากกว่าเดิม ในเบื้องต้น คุณหมออาจใช้ถุงน้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการปวด

หากกระดูกนิ้วหัก คุณหมออาจรักษาด้วยการเข้าเฝือกเพื่อดามกระดูกให้คงที่ ใช้เวลาประมาณ 2-3 อาทิตย์ หรืออาจใช้เทปทางการแพทย์ ที่เรียกว่า บัดดี้เทป เพื่ดมัดนิ้วที่ซ้นติดกับนิ้วข้าง ๆ ที่ปกติ วิธีนี้จะช่วยพยุงนิ้วที่ซ้น ช่วยให้สามารถขยับนิ้วได้มากขึ้น และช่วยป้องกันข้อต่อกระดูกนิ้วตึง

ในบางกรณี คุณหมออาจต้องผ่าตัดเพื่อจัดตำแหน่งนิ้ว และซ่อมแซมกระดูกที่หักหรือเอ็นที่ฉีกขาด เพื่อทำให้นิ้วกลับมาขยับได้ตามเดิม

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเอง

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันนิ้วซ้น

วิธีต่อไปนี้ อาจช่วยป้องกัน หรือลดความเสี่ยงในการเกิดนิ้วซ้นได้

• สวมอุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสม เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บขณะเล่นกีฬา
• หลีกเลี่ยงการสัญจรบนทางเดินขรุขระ พื้นไม่ราบเรียบ  เพื่อป้องกันการเดินหกล้ม
• ถอดเครื่องประดับออกขณะเล่นกีฬา