กระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ (Costochondritis)

คำจำกัดความ

กระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ (Costochondritis)  คืออะไร  

กระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ (Costochondritis) เกิดจากการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมระหว่างกระดูกซี่โครงและกระดูกส่วนอก ส่งผลให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บหน้าอกเล็กน้อยเมื่อถูกสัมผัสหรือรู้สึกเจ็บเมื่อกระดูกอ่อนช่วงอกถูกดันขึ้น  ในกรณีผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณแขน ขา รวมถึงอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน

อย่างไรก็ตามภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบมักหายไปภายใน 2-3 สัปดาห์ แต่บางกรณีอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษา

พบได้บ่อยเพียงใด

ภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบเกิดขึ้นบ่อยในเพศหญิงและผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

อาการ

อาการของภาวะกระดูดอ่อนซี่โครงอักเสบ

หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกผิดปกติและรู้สึกอ่อนเพลีย ควรรีบไปปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาให้ไวที่สุด หากปล่อยไว้เนิ่นนานอาจร้ายแรงถึงขั้นหัวใจวายได้ โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะมีอาการ ดังต่อไปนี้

• ไอ และหายใจลำบาก
• เจ็บบริเวณหน้าอกข้างซ้าย
• ปวดบริเวณซี่โครงมากกว่าหนึ่งตำแหน่ง

ควรไปพบหมอเมื่อใด

หากคุณมีสิ่งบ่งชี้หรืออาการใด ๆ ตามที่ระบุข้างต้น หรือมีคำถาม โปรดปรึกษาแพทย์ ร่างกายของแต่ละบุคคลมีการตอบสนองแตกต่างกัน ทางที่ดีที่สุดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาที่ดีที่สุดตามสถานการณ์ของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ

ปัจจุบันภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบยังไม่มีการระบุสาเหตุที่ชัดเจน โดยมีข้อสันนิษฐานว่าอาจเกิดจากสาเหตุ ดังต่อไปนี้

• ได้รับบาดเจ็บบริเวณหน้าอก
• ความเครียดทางกายภาพจากกิจกรรมต่างๆ เช่น ออกกำลังกายหนัก ยกของหนัก หรือไออย่างรุนแรง
• ข้ออักเสบ เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด
• โรคทางเดินหายใจ เช่น วัณโรค และซิฟิลิส ทิ่อาจทำให้เกิดอาการอักเสบร่วมกัน

ปัจจัยเสี่ยงของภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ

• ภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบเกิดขึ้นบ่อยในเพศหญิงและผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี รวมถึงผู้ที่มีความเสี่ยง ดังต่อไปนี้
• เข้าร่วมกิจกรรมที่มีความเสี่ยงต่อการได้รับบาดเจ็บ
• ใช้แรงงานหนัก
• โรคไขข้ออักเสบ

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

การวินิจฉัยภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ

ในเบื้องต้นแพทย์จะทำการสอบถามประวัติและอาการของผู้ป่วย ทำการตรวจร่างกายเบื้องต้นก่อนทำการวินิจฉัยโรค ดังนี้

• การตรวจเลือด
• การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (Electrocardiogram : ECG/EKG)
• การเอกซเรย์ทรวงอก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือ
• โรคหัวใจอื่นๆ

การรักษาภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ

ภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบสามารถหายไปเองได้ แต่ในผู้ป่วยบางรายอาจต้องได้รับการรักษา ซึ่งวิธีการรักษานั้นจะแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่สาเหตุ อาการ และความรุนแรงของโรค โดยส่วนใหญ่มีวิธีการรักษา ดังนี้

• ยาบรรเทาอาการปวด
• ยาบรรเทาความเครียด
• กลุ่มยารักษาอาการที่เกิดจากโรคซึมเศร้า

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเอง

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเองเพื่อรักษาภาวะกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ

ผู้ป่วยสามารถบรรเทาอาการปวดให้ลดลงได้ด้วยการดูแลตนเอง ดังนี้

• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ใช้แรงมากเกินไป เช่น การวิ่ง การยกน้ำหนัก
• ประคบร้อนหรือประคบเย็นในบริเวณที่มีอาการปวด