อาการเบาหวานแฝง ปัจจัยเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

    อาการเบาหวานแฝง ปัจจัยเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

    อาการเบาหวานแฝง หรือภาวะก่อนเบาหวาน (Prediabetes) เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลมีเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งอาจเสี่ยงกลายเป็นโรคเบาหวานในอนาคตได้ ดังนั้น จึงควรปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่างและควรดูแลสุขภาพให้ที่ดีอยู่เสมอ เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

    อาการเบาหวานแฝง เกิดขึ้นได้อย่างไร

    เบาหวานแฝง หรือภาวะก่อนเบาหวาน เป็นภาวะดื้อต่ออินซูลินที่ทำให้ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ปกติ คือ 70-100 มิลลิกรัม/เดซิเลิตร แต่ยังไม่สูงจนถือว่าเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่หากยังไม่มีการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่าง เช่น รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายอยู่เสมอ รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารรสหวาน ก็อาจพัฒนาไปเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้

    อย่างไรก็ตาม อาจยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของอาการเบาหวานแฝง แต่ปัจจัยบางประการก็อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดอาการเบาหวานแฝงได้ ดังนี้

  • กรรมพันธุ์ หากคนในครอบครัวเป็นโรคเบาหวานก็อาจเสี่ยงที่จะสืบทอดทางพันธุกรรมได้
  • อายุ เบาหวานแฝงสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ แต่ผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เนื่องจากระบบเผาผลาญในร่างกายที่ทำงานได้น้อยลง
  • น้ำหนักเกิน การมีน้ำหนักเกินอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้เกิดอาการเบาหวานแฝง โดยเฉพาะหากมีเนื้อเยื่อไขมันมากภายในร่างกาย ระหว่างกล้ามเนื้อและผิวหนังรอบช่องท้อง อาจส่งผลให้เซลล์ดื้อต่ออินซูลินมากขึ้นได้
  • การรับประทานอาหาร เช่น เนื้อแดง เนื้อสัตว์แปรรูป เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล อาจทำให้ความเสี่ยงในการเกิดภาวะเบาหวานแฝงเพิ่มสูงขึ้น
  • การไม่ออกกำลังกำลังกาย ผู้ที่ไม่ออกกำลังกายหรือขยับร่างกายน้อย อาจมีความเสี่ยงที่ร่างกายจะเผาผลาญน้ำตาลและไขมันได้ลดลง ซึ่งอาจเสี่ยงทำให้เกิดภาวะเบาหวานแฝงได้
  • โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หากเคยเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ก็อาจมีความเสี่ยงที่จะพัฒนาไปเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้
  • กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ ผู้หญิงที่มีภาวะผิดปกตินี้จะมีอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ ขนขึ้นเยอะ อ้วน และอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวาน
  • ควันบุหรี่ การสูบบุหรี่และการสูดดมควันบุหรี่มือสอง อาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะดื้อต่ออินซูลิน และเพิ่มความเสี่ยงเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 นอกจากนี้ ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานอีกด้วย
  • อาการเบาหวานแฝง เป็นอย่างไร

    ในบางคนอาการเบาหวานแฝงอาจไม่แสดงอาการ หรือหากแสดงอาการก็อาจเป็นอาการที่บ่งบอกว่า อาการเบาหวานแฝงได้พัฒนากลายเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ดังนี้

    • ผิวหนังคล้ำลง โดยเฉพาะบริเวณที่มีการเสียดสีบ่อย เช่น คอ รักแร้ ขาหนีบ
    • กระหายน้ำมากขึ้น
    • ปัสสาวะบ่อยขึ้น
    • หิวมากขึ้น และหิวบ่อยขึ้น
    • เหนื่อยล้า อ่อนล้า อ่อนเพลีย และเหนื่อยง่ายกว่าปกติ
    • มองเห็นภาพซ้อน
    • อาการชา และอาจรู้สึกเสียวซ่าบริเวณเท้าหรือมือ
    • การติดเชื้อเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
    • แผลหายช้าลง
    • น้ำหนักลดลงโดยไม่มีสาเหตุ

    ภาวะแทรกซ้อนของอาการเบาหวานแฝง

    อาการเบาหวานแฝงอาจทำให้อวัยวะและกระบวนการทำงานในร่างกายเกิดความเสียหายในระยะยาวได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน ดังนี้

    • ความดันโลหิตสูง
    • คอเลสเตอรอลสูง
    • โรคหัวใจและหลอดเลือด
    • โรคหลอดเลือดสมอง
    • โรคไต
    • เส้นประสาทเสียหาย
    • โรคไขมันพอกตับ
    • ดวงตาผิดปกติ รวมถึงสูญเสียการมองเห็น
    • แผลที่เท้า หรือการตัดแขนขา
    • การติดเชื้อง่ายขึ้น

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

    สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย


    เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ · แก้ไขล่าสุด 26/12/2022

    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา