การ ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ อาจช่วยให้ผู้ที่กำลังวางแผนมีบุตรทราบถึงภาวะสุขภาพที่อาจส่งผลต่อโอกาสการตั้งครรภ์หรือกระทบต่อสุขภาพของคุณแม่และทารกขณะตั้งครรภ์ ทำให้สามารถรักษาโรคหรือเฝ้าระวังเพื่อลดความเสี่ยงได้อย่างตรงจุด นอกจากนี้การวางแผนการตั้งครรภ์ตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนอายุ 35 ปี และดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม เช่น งดสูบบุหรี่และสูดดมควันบุหรี่มือสอง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ รับประทานกรดโฟลิก จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ รักษาภาวะสุขภาพที่อาจทำให้มีปัญหาการเจริญพันธุ์ให้หายเสียก่อน อาจช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์และทำให้คุณแม่และทารกในครรภ์มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงตลอดการตั้งครรภ์
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย