เป็นผู้ฟังและให้คำปรึกษาที่ดี
การใช้เวลาพูดคุยและรับฟังลูก ช่วยหาทางแก้ไข หรือให้คำแนะนำเมื่อลูกมีปัญหาในชีวิต เช่น ทะเลาะกับเพื่อน มีปัญหาการเรียน อาจช่วยให้ลูกรู้สึกสบายใจขึ้น และไม่เก็บเรื่องที่กังวลใจไว้เพียงลำพัง จนอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตใจและสุขภาพร่างกายของลูก เช่น เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคซึมเศร้า โรคแพนิค โรควิตกกังวล คุณพ่อคุณแม่อาจช่วยวางแผนอนาคต และสนับสนุนกิจกรรมที่ลูกสนใจอยากทำ เปิดโอกาสให้ลูกได้ลองหาประสบการณ์ และพัฒนาทักษะในด้านนั้น ๆ การที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจและสนับสนุนความคิดของเด็ก อาจทำให้เด็กกระตือรือร้นในการวางแผนเกี่ยวกับเรื่องอนาคตและอยากทำสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น แต่ทั้งนี้ ไม่ควรบังคับหรือกดดันลูกมากจนเกินไปด้วย
ทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูก
ลูกมักเลียนแบบพฤติกรรมและยึดถือคุณพ่อคุณแม่เป็นต้นแบบในทุกเรื่อง การแสดงให้ลูกเห็นว่าพฤติกรรมไหนควรทำหรือไม่ควรทำ รวมไปถึงวิธีการรับมือกับปัญหาที่ถูกต้องและเหมาะสม เช่น การรับมือกับปัญหาที่เผชิญในทางบวก ไม่ใช้อารมณ์หรือใช้ความรุนแรง จึงถือเป็นเรื่องสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย อีกทั้งคุณพ่อคุณแม่ควรมีความคิดและทัศนคติในเรื่องต่าง ๆ ที่ดี จะได้เป็นตัวอย่างให้กับลูกได้ เช่น หากต้องการให้ลูกดูแลสุขภาพของตัวเอง ก็ควรออกกำลังกายให้ลูกเห็นเป็นประจำ หรือพาลูกไปออกกำลังกายด้วย และควรทำอาหารที่ให้สารอาหารครบถ้วนรับประทานกันในครอบครัวเป็นประจำ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย