คุณแม่มือใหม่มักจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับ การให้นมลูก จากเหล่าคุณแม่ที่เคยมีประสบการณ์มาก่อน หรือจากเพื่อนๆ และญาติๆ ซึ่งบางคำแนะนำก็อาจเป็นความเข้าใจผิดที่สืบต่อกันมา ดังนั้น จึงควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้นมลูก รวมถึงปรึกษาคุณหมอเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับการให้นมลูกอย่างถูกต้องเหมาะสม
[embed-health-tool-bmi]
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ การให้นมลูก
ความเข้าใจผิดที่ 1 ถ้าทารกกินนมแม่บ่อย แสดงว่าลูกได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ
ทารกกินนมแม่บ่อย อาจไม่ได้หมายความว่าลูกได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ เนื่องจากนมแม่ง่ายต่อการย่อย เด็กจึงมักจะรู้สึกหิวเร็วกว่า เมื่อเทียบกับการกินนมผง นอกจากนี้เวลาที่เหมาะสมที่ควรให้นมลูก คือทุกๆ 2-3 ชั่วโมง
ความเข้าใจผิดที่ 2 หยุดให้นมลูกสักพัก จะช่วยให้มีน้ำนมมากขึ้น
ความจริงแล้ว ยิ่งให้นมลูกมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีน้ำนมมากขึ้น ดังนั้นความเชื่อที่ว่าควรหยุดให้นมลูกเพื่อให้มีน้ำนมมาก จึงไม่ถูกต้องนัก นอกจากนี้คุณแม่บางคนอาจคิดว่า ควรหยุดปั๊มน้ำนมในช่วงกลางวัน เพื่อเก็บไปปั๊มน้ำนมทีเดียวตอนกลางคืน แต่ความจริงแล้วในวันต่อมา อาจมีน้ำนมน้อยลง ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่า ควรปั๊มน้ำนมประมาณ 9-10 ครั้งต่อวัน
ความเข้าใจผิดที่ 3 เป็นเรื่องปกติที่จะเจ็บหัวนม เวลาให้นมลูก
คุณแม่ทุกคนย่อมรู้สึกไม่สบายตัว ในช่วงวันสองวันแรกของการให้นมลูก แต่เมื่อเรียนรู้การให้นมลูกแล้ว ก็จะรู้วิธีที่ถูกต้องที่ไม่ทำให้เจ็บหัวนม แต่หากคุณแม่มีอาการเจ็บหัวนมไม่หาย หรือเจ็บทุกครั้งที่ให้นมลูก ควรปรึกษาแพทย์
ความเข้าใจผิดที่ 4 นมผงทำให้ลูกนอนหลับดีกว่า
งานวิจัยชี้ว่าเด็กที่กินนมผงอาจนอนหลับนานขึ้น แต่คุณภาพนอนหลับอาจไม่ได้ดีขึ้น เนื่องจากนมผงไม่ได้ย่อยอย่างรวดเร็ว และอาจยืดระยะเวลาในการให้นมลูก จึงทำให้เด็กนอนหลับนานขึ้น นอกจากนี้ โดยปกติแล้วการกินนมแม่ ทารกจะเริ่มนอนหลับนานขึ้น ในสัปดาห์ที่ 4 และหลับนานพอๆ กับการกินนมผง
ความเข้าใจผิดที่ 5 การให้นมลูก ทำให้ขนาดและรูปทรงของเต้านมจะเปลี่ยนไป
บางคนเชื่อว่าการให้นมลูก อาจทำให้ขนาดและรูปทรงของเต้านมเปลี่ยนไป แต่ผู้เชี่ยวชาญให้ข้อมูลว่า ‘ไม่เสมอไป’ เนื่องจากการให้นมลูกอาจไม่ใช่สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงรูปทรงของเต้านม มากไปกว่านั้น ความจริงแล้วการให้นมลูกช่วยป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านม ในอนาคตอีกด้วย
ความเข้าใจผิดที่ 6 ไม่ควรปลุกลูก
ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำว่า ถ้าปกติแล้วทารกนอนหลับหลังจากกินนมแม่ ก็ไม่เป็นไรถ้าจะปล่อยให้ลูกนอนหลับนานกว่าปกติ แต่คุณแม่ไม่ควรให้เด็กๆ นอนหลับนาน โดยคุณแม่สามารถปลุกให้ลูกตื่นขึ้นมากินนม ทุกๆ 2 ชั่วโมงครึ่งหรือทุกๆ 3 ชั่วโมงได้
