ความสัมพันธ์ที่ดี

ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัว เพื่อน โดยเฉพาะความสัมพันธ์ในรูปแบบคนรัก สามารถส่งเสริมสุขภาพของเราให้แข็งแรงและดีขึ้นได้ หากคุณอยากรู้ว่า ความสัมพันธ์ที่ดีส่งผลดีอย่างไรบ้าง และอยากได้เคล็ดลับดี ๆ ในการพัฒนาความสัมพันธ์ เราช่วยคุณได้!

เรื่องเด่นประจำหมวด

ความสัมพันธ์ที่ดี

รักเขาข้างเดียว แอบรักมานาน ปัญหาหัวใจที่รับมือยาก แต่รับมือได้

การสมหวังกับความรักเป็นหนึ่งในเรื่องราวดี ๆ ที่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตนี้ช่างโชคดีจริง ๆ  ที่เกิดมาแล้วมีใครอีกคนคอยอยู่เคียงข้างเสมอ ซึ่งก็คงมีแต่คนที่สมหวังเท่านั้นแหละ ที่รู้สึกว่า ความรัก เป็นเรื่องสวยงาม เพราะถ้าเทียบกับคนที่ไม่สมหวัง หรือคนที่ได้แต่แอบรักเขาข้างเดียว โดยไม่ได้ความรักตอบกลับมานั้น มันช่างเป็นความเจ็บปวดจนยากที่จะป่าวประกาศให้ใครรู้ได้ คุณผู้อ่านก็เป็นอีกคนหนึ่งหรือเปล่า ที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้แล้วรู้สึกว่ายากเหลือเกินที่จะก้าวผ่านมันไป วันนี้ Hello คุณหมอ มีวิธีรับมือกับอาการ รักเขาข้างเดียว มาฝากค่ะ [embed-health-tool-heart-rate] รักเขาข้างเดียว เป็นอย่างไร อาการรักเขาข้างเดียว คือความรู้สึกที่รัก ห่วงใย และถวิลหาใครสักคนอย่างหนักหน่วง โดยที่อีกฝ่ายอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ได้ แต่ที่แน่ ๆ คือไม่ได้มีความรู้สึกแบบเดียวกันตอบกลับมา ลักษณะเช่นนี้เรียกว่า “รักเขาข้างเดียว” เพราะมีแค่เราคนเดียวเท่านั้นที่รู้สึกกับอีกฝ่ายมากมายขนาดนี้ ซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบของ ความรัก ที่ไม่สมหวัง และบางครั้งอาจจะเจ็บปวด เศร้าโศก เสียใจ จนยากที่จะข้ามผ่านมันไปได้ การรักเขาข้างเดียว มีอยู่ด้วยกันหลายแบบ ดังนี้ รักใครสักคนโดยที่ไม่ได้ ความรัก แบบเดียวกันตอบกลับมา รักใครสักคนที่เขามีเจ้าของอยู่แล้ว ทั้งสองฝ่ายมีความรู้สึกเดียวกัน แต่ต่างฝ่ายต่างมีแฟนอยู่แล้ว ยังรักแฟนเก่าอยู่ แม้ว่าจะเลิกรามานานแล้ว สัญญาณที่กำลังบอกว่ามีอาการ รักเขาข้างเดียว เป็นฝ่ายเข้าหาอยู่คนเดียว เมื่อรู้สึกหลงรักหรือแอบชอบใครสักคนอย่างหนักหน่วง เราจะพยายามทำตัวเข้าไปใกล้ชิด สนิทสนม หรือพยายามใช้เวลาอยู่กับคนที่แอบรักให้มากขึ้น แต่ก็จะรู้สึกได้ว่าอีกฝ่ายไม่มีปฏิกิริยาตอบกลับมา หรืออีกฝ่ายมีระยะห่างซึ่งกันและกันอย่างชัดเจน […]

สำรวจ ความสัมพันธ์ที่ดี

ความสัมพันธ์ที่ดี

อกหัก ไม่ยักกะตาย รับมือสบาย ๆ ด้วยวิธีทางวิทยาศาสตร์

เราอาจรู้สึกว่าอาการ อกหัก เป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึก ๆ ล้วน แต่ในทางวิทยาศาสตร์แล้ว ความรักส่งผลต่อสมองของเราแบบเดียวกับสารเสพติด การเลิกรากันจึงทำให้เกิดอาการไม่ต่างจากการเลิกยาหรือสารเสพติด ดังนั้น Hello คุณหมอ จะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับ อาการอกหัก ในแบบวิทยาศาสตร์ และใช้วิธีการรับมือที่มีงานวิจัยรับรองแล้วว่าได้ผลกันดู วิธีรับมือกับอาการ อกหัก 1. ระบายเรื่องราวให้คนที่ไว้ใจฟัง งานวิจัยที่เผยแพร่ในวารสาร Evolutionary Behavioral Sciences เปรียบเทียบ อาการอกหัก ระหว่างผู้หญิงกับผู้ชาย พบว่า เวลาอกหักผู้หญิงจะเจ็บปวดกว่าผู้ชายในตอนแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงจะทำใจได้เร็วกว่าผู้ชาย งานวิจัยชิ้นนี้ได้สำรวจชายและหญิงกว่า 96 ประเทศ จำนวน 5,700 คน แต่เนื่องจากเป็นแบบสำรวจออนไลน์ ผลการวิจัยจึงบอกภาพรวมของเพศชายและเพศหญิง ไม่ได้เจาะจงเฉพาะกลุ่ม ผลการสำรวจพบว่า หลังจากแยกทางกัน ผู้หญิงโดยเฉลี่ย 68% รู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์ ส่วนผู้ชายที่รู้สึกเจ็บปวดแบบเดียวกันคือ 66% นอกจากนี้ ยังพบว่าผู้หญิง 42% และผู้ชาย 37.5% มีอาการเจ็บปวดทางร่างกายเนื่องจากการอกหัก จะเห็นได้ว่า ผู้ชายเจ็บปวดน้อยกว่า แต่อย่างไรก็ตาม งานวิจัยกลับพบว่า ผู้หญิงทำใจได้เร็วกว่า เพราะผู้หญิงพูดคุยกับกลุ่มเพื่อน ระบายให้เพื่อนฟัง ส่วนผู้ชายจะไม่ขอคำปรึกษาเรื่องความรักจากเพื่อน […]

advertisement iconโฆษณา
advertisement iconโฆษณา
advertisement iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม