ผู้หญิงบางคนอาจสงสัยว่า ถ้า เครียด ประจำเดือนเลื่อน กี่วัน? และคำตอบคือ 2-3 วัน หรืออาจมากกว่านั้น ตามระดับความเครียดและปัจจัยแวดล้อมของแต่ละคน ทั้งนี้ หากประจำเดือนเลื่อนประมาณ 2-3 วัน ถือว่าปกติ แต่หากประจำเดือนไม่มาเกิน 3 เดือน ควรไปพบคุณหมอ
ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย แพทย์หญิงนันทิวดี มาเมือง · สูตินรีเวชวิทยา · โรงพยาบาลสุขุมวิท
ผู้หญิงบางคนอาจสงสัยว่า ถ้า เครียด ประจำเดือนเลื่อน กี่วัน? และคำตอบคือ 2-3 วัน หรืออาจมากกว่านั้น ตามระดับความเครียดและปัจจัยแวดล้อมของแต่ละคน ทั้งนี้ หากประจำเดือนเลื่อนประมาณ 2-3 วัน ถือว่าปกติ แต่หากประจำเดือนไม่มาเกิน 3 เดือน ควรไปพบคุณหมอ
ความเครียด เป็นสาเหตุหนึ่งให้ประจำเดือนเลื่อน หรือมาช้ากว่าปกติ เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ การออกกำลังกายอย่างหนัก การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ
เมื่อมีความเครียด ต่อมหมวกไตจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมา ซึ่งไปรบกวนการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ทำให้การตกไข่หยุดลงชั่วคราว ส่งผลให้ประจำเดือนเลื่อน ไม่มา หรือมาน้อยกว่าปกติ
เมื่อมีความเครียด ประจำเดือนจะมาช้ากว่าปกติประมาณ 2-3 วัน อย่างไรก็ตาม หากมีภาวะเครียดเรื้อรัง ประจำเดือนอาจเลื่อนนานกว่านั้น หรืออาจนานเกินกว่า 1 เดือน
โดยเฉลี่ย ผู้หญิงจะเป็นประจำเดือนทุก ๆ 28 วัน และประจำเดือนอาจเลื่อนได้ราว 1-7 วัน
ทั้งนี้ ลักษณะประจำเดือนเลื่อนหรือมาผิดปกติที่ควรไปพบคุณหมอ ได้แก่
หากคุณหมอตรวจพบว่าคนไข้ ประจำเดือนเลื่อน เป็นเวลานานเพราะความเครียด คุณหมอจะจ่ายยาคุมกำเนิดให้รับประทาน โดยยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) เป็นส่วนผสม ซึ่งออกฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายเพศหญิง ทำให้ประจำเดือนมาตามปกติได้
นอกจากนี้ คุณหมออาจแนะนำให้ดูแลตัวเองด้วยวิธีการต่อไปนี้ เพื่อบรรเทาความเครียดหรือลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกาย
หมายเหตุ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย