🔥 หัวข้อเด่น

อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคนเตรียมท้อง

ผู้ที่ต้องการตั้งท้อง สามารถรับประทานอาหารเสริมครรภ์ได้เลยมั้ยคะ เช่น กรดโฟอิกและวิตามินต่าง ๆ ไม่แน่ใจว่าต้องเลือกอาหารเสริมยังไง


ชอบ
แชร์
บันทึก
แสดงความเห็น
1
1

1 ความเห็น

สวัสดีค่ะ ในผู้หญิงที่เตรียมตั้งครรภ์สามารถเริ่มทานยาบำรุง เช่น กรดโฟลิค วิตามินซีหรือวิตามินสำหรับเตรียมตั้งครรภ์ได้เลยค่ะ และแนะนำให้รับประทานอาหารอื่นๆให้ครบทุกหมู่ รวมทั้งอาจจะออกกำลังกายเพิ่มเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ค่ะ สำหรับในกลุ่มพวกวิตามินเสริมหรืออาหารเสริมในตลาดปัจจุบันค่อนข้างมีจำนวนมาก หากต้องการรับประทานตัวไหน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อความปลอดภัยค่ะ

1 ปีที่แล้ว
ชอบ
ตอบกลับ
ค้นหาชุมชนของคุณ
สำรวจกลุ่มชุมชนของเราตามหัวข้อด้านสุขภาพที่คุณต้องการมากที่สุด"