เคยไหม ? ขอบตาดำ จนทำให้รู้สึกเหมือนเป็นพี่น้องกับหมีแพนด้า เนื่องจากหลายๆ ปัจจัยที่ทำให้ดวงตาของเรานั้นทำงานหนัก ส่งผลให้เกิดความอ่อนล้า เกิดเป็นรอยหมองคล้ำบริเวณรอบๆ ไม่สดใสเหมือนเดิม วันนี้ Hello คุณหมอ มีสูตรบำรุงขอบตาให้กับมาดูสดใสไม่หมองคล้ำ ดูมีชีวิตชีวายิ่งขึ้นด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่าง นมเปรี้ยวและขมิ้น
ขอบตาดำ เกิดขึ้นได้อย่างไร ?
การเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดที่พองตัวขึ้นบริเวณรอบดวงตา เปลือกตา และใต้ตาทำให้มีสีที่เข้มขึ้น ทั้งนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่เป็นสาเหตุทำให้คุณมีขอบตาดำคล้ำ หม่นหมองอีกด้วย
- นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ อดนอน
- โรคภูมิแพ้
- รอยดำซึ่งเกิดจากร่างกายผลิตเมลานินมากเกินไป
- ผิวใต้ตาบอบบาง
- โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
- ได้รับแสงแดดมากเกินไป
- สูบบุหรี่
- พันธุกรรมที่สืบทอดมา
- ร่างกายขาดน้ำ
- อายุที่มากขึ้น การเสื่อมสภาพของร่างกาย
ประโยชน์ด้านความงามของนมเปรี้ยวและขมิ้น
ก่อนจะไปพบกับสูตรบำรุงขอบตานั้นมาทำความรู้จักกับประโยชน์ด้านความงามของนมเปรี้ยวและขมิ้นกันก่อนดีกว่าว่ามีข้อดีอะไรกันบ้าง
นมเปรี้ยว มีส่วนประกอบของกรดแลคติค (Lactic) เป็นกรดธรรมชาติซึ่งอยู่ในนมเป็นส่วนใหญ่ นอกจากที่นำมาดื่มเพื่อสุขภาพร่างกายแล้ว ยังสามารถใช้ในการบำรุงผิวพรรณ ผลัดเซลล์ผิวเก่าออกทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น จุดด่างดำจางลง และรอยเหี่ยวย่นดูตื้นขึ้นตามลำดับ เช่นเดียวกันกับการที่นำนมเปรี้ยวมาพอกบริเวณขอบตาที่มีความหมองคล้ำ กรดแลคติคในนมเปรี้ยวจะลดความดำและร่องรอยเหี่ยวย่นต่างๆ ที่เกิดจากการเหนื่อยล้าของรอบดวงตาได้ในระดับดี
ขมิ้น เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่รู้จักกันดีในบรรดากลุ่มสาวๆ และถูกกล่าวถึงอย่างมากในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณให้ผ่องใส เนื่องจากขมิ้นมีสาร เคอร์คูมิน (Curcumin) เป็นสารจำพวกเดียวกับที่อยู่ในขิง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ป้องกันแบคทีเรียปรสิต และสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆ นอกจากบำรุงผิวกายที่คุณคุ้นเคยกันดีแล้ว ยังสามารถนำมาบำรุงขอบตาที่ดำคล้ำเพื่อให้สารเคอร์คูมิน (Curcumin) และสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่อยู่ในขมิ้นลดอาการอักเสบบวมของหลอดเลือดที่พองขึ้นทำให้ระบบไหลเวียนเลือดกลับมาสมดุลและดวงตาค่อยๆ กลับมาสว่างอีกครั้ง
สูตรบำรุง ขอบตาดำ ให้กลับมาไบร์ท ด้วยนมเปรี้ยวและขมิ้น
สิ่งที่ต้องเตรียม
- ผงขมิ้น 2 ช้อนชา
- น้ำมะนาวสดที่คั้นแล้ว
- นมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ
- สำลีขนาดบาง
- ถ้วยชามขนาดเล็กที่ล้างสะอาด
วิธีทำ
- นำขมิ้น 2 ช้อนชาที่เตรียมไว้ ใส่ลงในถ้วยขนาดเล็ก
- นำนมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับขมิ้นคนจนเข้ากัน
- หยดน้ำมะนาวลงไปประมาณ 2-3 หยด คนให้จนเป็นเนื้อเดียวกัน
- นำสำลีขนาดบางชุบหรือตัดขมิ้นบางๆ ลงสำลี แล้วแปะลงใต้ตา ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า
วิธีป้องกันบริเวณขอบตาของคุณให้คงความสว่างสดใส
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- หนุนหมอนสูงในระดับพอดีจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
- ประคบเย็นด้วยเจลเย็นหรือน้ำแข็ง ช่วยลดอาการช้ำอัดเสบของหลอดเลือดที่พอง
- หลีกเลี่ยงแสงแดด
- รับประทานผัก ผลไม้ หรืออาหารเสริม ที่เต็มไปด้วยวิตามินซี
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
