คุณหมออาจสอบถามปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดตา เช่น อาการปวดตาเริ่มขึ้นเมื่อไหร่ เกิดขึ้นกะทันหันหรือไม่ เคยใส่คอนแทคเลนส์หรือเปล่า และอาจตรวจสุขภาพตาโดยรวม พร้อมทดสอบการมองเห็นเบื้องต้น
การรักษาอาการปวดตา
การรักษาอาการปวดตาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ผู้ป่วยเป็น หรือปัจจัยสภาวะแวดล้อม แต่สำหรับพฤติกรรมการใช้สายตามากเกินไปจนเกิดอาการปวดตา อาจบริหารดวงตาได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
การกระพริบตาถี่ ๆ อาจช่วยกระตุ้นให้ดวงตาผลิตน้ำตาเพิ่มความชุ่มชื้น และบรรเทาอาการแสบร้อนในตา หรือเจ็บตาจากอาการตาแห้ง
การกลอกตาแบบหมุนรอบดวงตา เป็นการฝึกสายตาที่อาจช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อดวงตา โดยกลอกตาเบา ๆ ไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง แล้วจึงค่อยกลอกตาย้อนกลับไปอีกทาง ซึ่งสามารถทำได้ 3-5 ครั้ง ต่อชั่วโมง
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย