ปวดท้องเมนส์รุนแรง เกิดจากอะไร และควรทำอย่างไร

ปวดท้องเมนส์รุนแรง เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งก่อนเป็นประจำเดือนและระหว่างที่เป็นประจำเดือน ซึ่งอาจส่งผลให้ทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่สะดวกและเคลื่อนไหวลำบาก ดังนั้น จึงควรศึกษาวิธีบรรเทาอาการปวดท้องเมนส์หรือเข้าพบคุณหมอเพื่อรับคำแนะนำในการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมเมื่อปวดท้องเมนส์

ปวดท้องเมนส์รุนแรง มีสาเหตุมาจากอะไร

อาการปวดท้องเมนส์รุนแรง อาจมีสาเหตุมาจากสารพรอสตาแกลนดินส์ (Prostaglandins) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายผลิตขึ้นเมื่อเริ่มเข้าสู่รอบการมีประจำเดือน โดยสารนี้จะออกฤทธิ์กระตุ้นให้กล้ามเนื้อมดลูกเกิดการบีบตัวเพื่อช่วยขับเยื่อบุโพรงมดลูกให้หลุดลอกออก จึงส่งผลให้รู้สึกปวดท้องเกร็งบริเวณท้องน้อยหรือปวดท้องเมนส์รุนแรง นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจทำให้ปวดท้องเมนส์รุนแรง ดังนี้

• ครอบครัวมีประวัติปวดท้องเมนส์รุนแรง
• ผู้ที่เริ่มมีประจำเดือนตั้งแต่อายุน้อย
• ผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ผู้ที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือประจำเดือนมามาก
• ผู้ที่มีภาวะต่าง ๆ ที่อาจกระทบต่ออวัยวะภายในบริเวณอุ้งเชิงกราน เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เนื้องอกในมดลูก และส่งผลให้มีอาการปวดท้องเมนส์รุนแรง
• โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ ที่อาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในอวัยวะสืบพันธุ์ ส่งผลให้มีอาการปวดท้องบริเวณท้องน้อยรุนแรง คล้ายกับอาการปวดท้องเมนส์
• ภาวะปากมดลูกตีบ (Cervical stenosis) ที่อาจขัดขวางการไหลเวียนของเลือดประจำเดือน ทำให้ความดันภายในมดลูกเพิ่มขึ้น และส่งผลให้ปวดท้องเมนส์รุนแรง

ปวดท้องเมนส์รุนแรง ควรทำอย่างไร

สิ่งที่ควรทำเมื่อปวดท้องเมนส์รุนแรง มีดังนี้

หากอาการไม่ดีขึ้น ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการรักษา โดยคุณหมออาจรักษาด้วยการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดชนิดอื่นๆเช่น การฉีดยาคุมกำเนิด ห่วงคุมกำเนิดแบบมีฮอร์โมน การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านทางผิวหนัง (TENs) การฝังเข็ม หรือการกดจุด เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดท้องเมนส์รุนแรง

อาการปวดท้องเมนส์รุนแรง ที่ควรเข้าพบคุณหมอ

อาการปวดท้องเมนส์มักเริ่มมีอาการก่อนเมนส์มา 1-3 วัน โดยอาจมีอาการปวดในระดับเบาถึงปานกลาง และอาจปวดรุนแรงมากที่สุดในวันที่เมนส์มา 1-2 วันแรก ก่อนอาการจะบรรเทาลงตามลำดับ แต่สำหรับบางคนที่มีอาการปวดท้องเมนส์รุนแรงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะใช้วิธีบรรเทาอาการเบื้องต้นด้วยการรับประทานยาแก้ปวดและประคบร้อน รวมถึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ท้องเสีย ปวดเมื่อยตัวร่วมด้วยจนรบกวนการชีวิตประจำวัน ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ มีเนื้องอกในมดลูก อุ้งเชิงกรานอักเสบ การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน