หลังจากคลอดลูก ไม่ว่าจะเป็นการคลอดแบบธรรมชาติหรือผ่าคลอด จะมีสารคัดหลั่งไหลออกมาจากช่องคลอด หรือที่เรียกว่า น้ำคาวปลาหลังคลอด ซึ่งเป็นหนึ่งในกระบวนการกำจัดของเสีย เช่น เลือด เยื่อบุโพรงมดลูก เนื้อเยื่อรก ออกจากร่างกายของคุณแม่หลังคลอด ปริมาณน้ำคาวปลาที่ถูกขับออกมาของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน ดังนั้น ช่วงหลังคลอดจึงควรหมั่นดูแลสุขภาพช่องคลอดให้สะอาดอยู่เสมอ เพื่อป้องกันการติดเชื้อและปัญหาสุขภาพด้านอื่น ๆ ที่อาจตามมาได้
น้ำคาวปลาหลังคลอด คืออะไร
น้ำคาวปลาหลังคลอด คือ ของเหลวที่ขับออกมาผ่านทางช่องคลอดหลังจากคลอดลูก ประกอบไปด้วยเลือด เยื่อบุโพรงมดลูก เนื้อเยื่อรก สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่หลังคลอดทุกคน ไม่ว่าจะคลอดตามธรรมชาติหรือผ่าคลอด โดยทั่วไป น้ำคาวปลาหลังคลอดจะมีลักษณะคล้ายเลือดประจำเดือน ซึ่งระยะเวลาและปริมาณของน้ำคาวปลาที่ขับออกมานั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
น้ำคาวปลาหลังคลอดจะหมดเมื่อไร
น้ำคาวปลาหลังคลอดแบ่งออกเป็น 3 ระยะ ดังต่อไปนี้
- ระยะที่ 1 ช่วง 1-3 วันหลังคลอด เลือดจะออกมามากที่สุด โดยลักษณะเลือดจะเป็นสีแดงเข้มหรือสีแดงสด เป็นลิ่มเลือดขนาดเล็ก หากมีขนาดใหญ่ควรไปพบคุณหมอ
- ระยะที่ 2 ช่วง 4-10 วันหลังคลอด เลือดที่ขับออกมาทางช่องคลอดจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด โดยลักษณะเลือดจะเป็นสีน้ำตาลอมชมพู และเหลวมากขึ้น ไม่ค่อยเป็นก้อนเหมือนช่วงระยะแรก
- ระยะที่ 3 ช่วง 11-28 วันหลังคลอด ลักษณะเลือดจะเปลี่ยนจากสีน้ำตาลอมชมพูเป็นสีขาวอมเหลือง หรือสีครีม
น้ำคาวปลาหลังคลอดจะค่อย ๆ น้อยลงและหมดไปตามระยะเวลา คุณแม่หลังคลอดส่วนใหญ่จะมีน้ำคาวปลาประมาณ 3-4 สัปดาห์หลังคลอด หรือบางคนอาจนานถึง 6 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น คลอดเองตามธรรมชาติ คลอดลูกแฝด
วิธีจัดการน้ำคาวปลาหลังคลอด
การดูแลเมื่อมีน้ำคาวปลาหลังคลอด อาจทำได้ดังนี้
- ซื้อผ้าอนามัยเตรียมไว้ เนื่องจากอาจต้องใช้ผ้าอนามัยเป็นจำนวนมาก หากสะดวก อาจซื้อผ้าอนามัยสำหรับผู้หญิงหลังคลอดโดยเฉพาะ
- ล้างมือให้สะอาดก่อนเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
- เปลี่ยนผ้าอนามัยเป็นประจำทุก 2 ชั่วโมงในช่วงเริ่มต้น จากนั้นค่อยเปลี่ยนทุก 3-4 ชั่วโมงเมื่อน้ำคาวปลาเริ่มลดลง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัยเป็นเวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์ เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้
- ไม่ควรแช่น้ำหรือว่ายน้ำในช่วงที่มีน้ำคาวปลา
- ไม่ควรสวนล้างช่องคลอด เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อในโพรงมดลูกได้
- สามารถอาบน้ำและทำความสะอาดได้ตามปกติ แต่ควรซับทำความสะอาดช่องคลอดให้แห้งทุกครั้ง
ควรไปพบคุณหมอเมื่อไหร่
หากมีอาการดังต่อไปนี้ ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัย และรับการรักษาอย่างทันท่วงที
- ผ่านมา 3 วันแล้วแต่น้ำคาวปลายังมีสีแดงสด
- น้ำคาวปลามีกลิ่นเหม็นผิดปกติ
- เลือดออกมามากผิดปกติเกิน 3 วันหลังคลอด และใช้ผ้าอนามัยมากกว่า 1 แผ่น/ชั่วโมง
- เลือดที่ออกมาเป็นลิ่มเลือด หรือเป็นก้อนใหญ่ขนาดเท่าลูกพลัม
- วิงเวียนศีรษะคล้ายจะเป็นลม
- คลื่นไส้
- เป็นไข้ หนาวสั่น
- ตาพร่ามั่ว มองไม่ชัด
- ความดันโลหิตต่ำ
- หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
[embed-health-tool-ovulation]
