วิธีรับมือเมื่อ ลูกน้อยร้องไห้ไม่ยอมหยุด
สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ การร้องไห้ของลูกน้อยอาจจะเป็นเรื่องที่ท้าทาย น่ากลัว และบางครั้งก็อาจจะทำให้รู้สึกหงุดหงิดขึ้นได้ เนื่องจากพวกคุณไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่า การที่ลูกน้อยร้องไห้นั้นมาสาเหตุมาจากอะไร การร้องไห้ของลูกน้อยมักจะทำให้ผู้เป็นแม่มีความรู้สึกกังวลอย่างยิ่ง ดังนั้น ลองมาดูกลยุทธ์ที่จะทำให้ลูกน้อยสงบลงกันดีกว่า
ทำเสียง “ชู่” พร้อมอุ้มลูกแล้วเขย่าเบาๆ
Dr.Kristie Rivers กุมารแพทย์จากกลุ่มแพทย์ Phoenix Physicians LLC ใน Fort Lauderdale กล่าวว่า จากการศึกษาชี้ให้เห็นว่า การตอบสนองที่สงบเงียบจะเกิดขึ้นในสมองของทารก เมื่อถูกอุ้มหรือโยก ซึ่งจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของทารกช้าลง ในขณะเดียวกันการเขย่าทารกเบาๆ ซ้ำๆ อาจจะสร้างความว้าวุ่นใจให้ลูกน้อย จนพวกเขาต้องจดจ่อกับสิ่งนั้นแทนที่จะร้องไห้
เปิดเพลงหรือร้องเพลงกล่อม
Dr.Rivers กล่าวว่า อย่าอายที่คุณจะร้องเพลงกล่อมลูกน้อย เพราะการร้องเพลงกล่อมและการเคลื่อนไหวตามจังหวะของดนตรี สามารถทำให้การทำงานขอระบบประสาท อัตราการเต้นของหัวใจ และการหายใจของทารกลดลง ดังนั้นเหล่าคุณพ่อคุณแม่โปรดอย่าดูถูกพลังเสียงของตัวเอง เนื่องจากเด็กทารกอาจจะได้รับการปลอบประโลมจากเสียงเพลงของแม่ร้อง เพราะเขาคุ้นเคยกับเสียงของแม่และจังหวะที่สงบนั่นเอง
บันทึกเสียงร้องของลูกน้อยแล้วเปิดให้พวกเขาฟัง
Dr.Rivers กล่าวว่า บางครั้งทารกก็มีความทุกข์ และรู้สึกยากลำบากในการที่จะต้องสงบสติอารมณ์ของตัวเอง แม้ว่าสิ่งที่ทำให้เขาร้องไห้อาจจะเกิดจากการที่ผ้าอ้อมสกปรก และได้รับการเปลี่ยนแล้วก็ตาม การบันทึกเสียงร้องของทารกตอนที่พวกเขาร้องไห้เอาไว้ แล้วเปิดให้พวกเขาฟังตอนที่พวกเขาร้องไห้
มันสามารถทำให้ลูกน้อยของคุณเกิดความไขว้เขวได้อย่างน่าประหลาดใจ เมื่อพวกเขาได้ยินเสียงของตัวเองตอนร้องไห้ มันจะทำให้พวกเขาตื่นขึ้นจากสิ่งที่กำลังทำให้พวกเขาอารมณ์เสียได้ ปกติแล้วเด็กทารกมักจะสนใจสิ่งรอบตัวมาก จนสามารถช่วยให้หยุดการร้องไห้ได้
ดับไฟ
เด็กทารกมักจะใช้เสียงและแสงไฟในการใช้ชีวิตประจำวันมากจนเกินไป ซึ่งความจริงแล้วทารกแรกเกิดนั้นมักจะเคยชินกับความเงียบและความมืดมิดในครรภ์ของแม่มากกว่า ดังนั้น เมื่อพวกเขาร้องไห้ การปิดไฟอาจเหมือนเป็นการปิดกั้นสิ่งกระตุ้นทั้งหมดที่อาจจะสามารถทำให้พวกเขาสงบลงได้
เปลี่ยนทิวทัศน์
หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนผู้ดูแลทารกน้อยไม่ได้ การเปลี่ยนสภาพแวดล้อม หรือทิวทัศน์ให้แตกต่างออกไปจากเดิม ก็สามารถทำให้ทารกหยุดร้องไห้ได้ เพียงแค่เดินออกไปที่เรือนเพาะชำ ห้องครัว หรือชานบ้าน แค่นี้ก็เพียงพอแล้ว การเปลี่ยนสถานที่ใหม่ให้ทารกโฟกัส ถือเป็นการเปลี่ยนอารมณ์ของพวกเขา
ป้อนอาหารให้แก่ลูกน้อย
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย