home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณกำลังมีภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก อันตรายจริงหรือไม่

ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก อันตรายจริงหรือไม่

ช่วงให้นมลูกเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ คุณแม่ต้องมีความระมัดระวัง โดยเฉพาะเรื่องของอาหารการกินที่คุณแม่จะบริโภคเข้าไป เพราะอาหารต่าง ๆ ที่คุณแม่กินเข้าไปย่อมส่งผ่านน้ำนมไปสู่ลูกน้อยได้อย่างแน่นอน หากคุณแม่เลือกรับประทานอาหารมีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ลูกน้อยก็จะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่าง ๆ นั้นด้วยเช่นกัน แต่ยังมีคุณแม่บางคนที่ ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก ซึ่งก็มีคำถามมากมายว่า จริง ๆ แล้วการ ดื่มแอลกอฮอล์ ขณะให้นมลูก อันตรายหรือไม่ วันนี้ Hello คุณหมอ จะพาทุกคนไปไขข้อสงสัยนี้กัน

แม่ ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก

จากผลการวิจัยคุณแม่ที่ ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก พบว่าแอลกอฮอล์ร้อยละ 5-6 ในกระแสเลือดของแม่จะเข้าสู่กระแสเลือดของลูกผ่านทางน้ำนมที่เขาดื่ม ซึ่งถือว่าเป็นปริมาณที่ต่ำมาก ๆ แม้ว่าคุณแม่จะ ดื่มแอลกอฮอล์ ในปริมาณมาก ๆ ในระยะเวลาสั้น ๆ ชนิดที่เมาหัวราน้ำ ปริมาณแอลกอฮอล์ในเส้นเลือดที่ส่งต่อไปยังลูกผ่านน้ำนมก็ยังไม่ส่งผลเสียต่อลูก ซึ่งแน่นอนว่าการ ดื่มแอลกอฮอล์ ในปริมาณที่มาก ก็ควรจะต้องมีความระมัดระวัง เพราะอาจส่งผลทำให้ขาดสติและส่งผลต่อสุขภาพตับ

โดยปกติแล้วระดับของแอลกอฮอล์จะสูงสุดเพียง 30-60 นาทีหลังจากที่ ดื่มแอลกอฮอล์ เท่านั้น ส่วนแอลกอฮอล์จะอยู่ในน้ำนมแม่ หรือตรวจจับว่ามีแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ในช่วง 2-3 ชั่วโมง หากคุณแม่สายดริ้งอยากที่จะดื่มสังสรรค์บ้าง แต่ก็กลัวว่าปริมาณแอลกอฮอล์จะส่งไปยังลูกน้อยผ่านน้ำนม คุณแม่สามารถรอ 2 ชั่วโมง เพื่อให้ตับได้ทำการกรองแอลกอฮอล์ก่อน ก็จะทำให้แอลกอฮอล์ไม่ถูกส่งไปยังลูกน้อย แต่คุณแม่ก็ควรต้องดื่มอย่างระมัดระวัง ไม่ ดื่มแอลกอฮอล์ ในปริมาณที่ทำให้ขาดสติเพราะต้องเลี้ยงเจ้าตัวเล็ก หากคุณแม่ดื่มมากจนขาดสติอาจจะส่งผลต่อการเลี้ยงลูกได้

การปั๊มนม ช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ได้หรือไม่

แอลกอฮอล์จะอยู่ในน้ำนมแม่ ตราบเท่าที่แอลกอฮอล์ยังอยู่ในกระแสเลือดของคุณ เมื่อแอลกอฮอล์อยู่ในระดับสูงสุด มันจะค่อย ๆ ลดลงเรื่อย ๆ จนหมดไปเมื่อตับทำการกรองแล้ว คุณแม่บางคนอาจเคยได้ยินว่า การปั๊มนมออกหลังจากที่ดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป จะช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่อยู่ในน้ำมนแม่ได้ ซึ่งจริง ๆ แล้วเป็นความเชื่อที่ผิด การปั๊มนมไม่มีส่วนช่วยให้แอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ลดลงเร็วขึ้น การปั๊มนมช่วยลดเพียงอาการคัดตึงเต้านมเท่านั้น

หากคุณแม่มีแพลนว่าจะดื่มสังสรรค์หรือจะไปปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ และรู้ว่าจะต้องให้นมเจ้าตัวเล็กอย่างแน่นอน คุณแม่ควรปั๊มนมล่วงหน้าใส่ขวดไว้เสียก่อน เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณลดลง ระดับแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ก็จะลดลงเช่นกัน หากลูกของคุณเกิดหิวนมขึ้นมาภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากที่คุณ ดื่มแอลกอฮอล์ เข้าไปในระดับปานกลาง แต่คุณไม่ได้ปั๊มนมไว้ให้เขาก่อน การให้นมแม่ในช่วงนี้ก็ยังถือว่าอยู่ในระดับที่ปลอดภัย เพราะปริมาณแอลกอฮอล์ที่ถูกถ่ายโอนไปยังลูกของคุณผ่านทางน้ำนมนั้นต่ำมากจนไม่มีปัญหาแทรกซ้อน

ต้องรอนานเท่าไรหลังจาก ดื่มแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์จะอยู่ในนมแม่ตราบใดที่แอลกอฮอล์อยู่ในเลือดของคุณ ระยะเวลาที่แอลกอฮอล์จะอยู่ในเลือดของคุณและในน้ำนจะเพิ่มขึ้น เมื่อคุณ ดื่มแอลกอฮอล์ ที่มากขึ้น

ดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลาง

  • เบียร์ 12 ออนซ์ (มีปริมาณแอลกอฮอล์โดยปริมาตร 5% หรือน้อยกว่า)
  • เหล้า 8 ออนซ์ (มีปริมาณแอลกอฮอล์โดยปริมาตร 7% หรือน้อยกว่า)
  • ไวน์ 5 ออนซ์ (มีปริมาณแอลกอฮอล์โดยปริมาตร 12% หรือน้อยกว่า)

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่ละชนิด จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกัน เครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์สูงกว่ามีปริมาณแอลกอฮอล์โดยปริมาตร (Alcohol By Volume หรือ ABV) ดังนั้น การ ดื่มแอลกอฮอล หนึ่งในนั้น ก็เทียบเท่ากับการดื่มมากกว่า 1 เครื่องดื่ม เช่น เบียร์ 12 ออนซ์ที่มีแอลกอฮอล์ร้อยละ 9 ซึ่งมีปริมาณแอลกอฮอล์มากเท่ากับ 2 เครื่องดื่มมาตรฐาน

ดังนั้น ปริมาณที่คุณ ดื่มแอลกอฮอล์ จะช่วยทำให้คุณรู้ว่า แอลกอฮอล์จะอยู่ในน้ำนมนานเท่าไรจนกว่าให้นมลูกได้ หากคุณมีความกังวลเรื่องปริมาณแอลกอฮอล์ที่จะส่งไปยังลูกของคุณ

  • 1 เครื่องดื่ม = 2-3 ชั่วโมง
  • 2 เครื่องดื่ม = 4-5 ชั่วโมง
  • 3 เครื่องดื่ม = 6-8 ชั่วโมง

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

รูปของผู้เขียน
เขียนโดย กัญญ์วรา ยุทธ์ธนพิริยะ
แก้ไขล่าสุด 28/12/2017
x