āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ (Jamaican Dogwood) āļāļ·āļ āđāļĄāđāļĒāļ·āļāļāđāļāļāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĢāļ°āļāļđāļĨāļāļąāđāļ§ āļāļĩāđāļāļąāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāļāļēāļāļĒāļē āļŠāđāļ§āļāļāđāļēāļāđ āļāļāļāļāđāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļāļģāđāļāđāļāļĒāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāđ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ
āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ (Jamaican Dogwood) āđāļāđāļāļģāļāļ°āđāļĢ
āļŠāđāļ§āļāļāđāļēāļāđ āļāļāļāļāđāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļāļģāđāļāđāļāļĒāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāđ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļŠāđāļ§āļāđāļāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļāļķāđāļāļāļīāļĒāļĄāļāļģāļĄāļēāđāļāđāļāļģāļĒāļēāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ :
- āļāļ§āļēāļĄāļ§āļīāļāļāļāļąāļāļ§āļĨ
- āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§
- āļāļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļāļāļ (āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ)
- āđāļāđāļāļĒāļēāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ
- āļāļ§āļāđāļŠāđāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ
- āđāļĄāđāļāļĢāļ
- āļāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļāļāļ§āđāļē āļŠāđāļ§āļāđāļāļĨāļ·āļāļāļāđāļĄāļāļāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļāļĢāļāđāļāđ
āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļēāļāļāļ·āđāļāđ āđāļāđāļāļĩāļ āđāļāļĢāļāļŠāļāļāļāļēāļĄāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļ āļŠāļąāļāļāļĢāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ
āļĄāļĩāļāļĨāļĻāļķāļāļĐāļēāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļ§āđāļēāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāļāđāļ§āļ āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļĄ (āļāļąāļāđāļŠāļ) āđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ āļēāļĒāđāļ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļĒāļąāļāļĄāļĩāđāļĄāđāļĄāļēāļāļāļ āļāļķāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļđāđāļāļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļāļąāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ:
āđāļĢāļēāļāļ§āļĢāļĢāļđāđāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļāļāđāļāļāđāļāđ āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ
āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļđāđāļāļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĢāļ·āļāđāļ āļŠāļąāļāļāļĢāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđ :
- āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āļāļ§āļĢāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļĒāļēāļāļēāļĄāļāļģāļŠāļąāđāļāđāļāļāļĒāđāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
- āđāļāđāļĒāļēāļāļāļīāļāļāļ·āđāļāļāļĒāļđāđ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļĒāļēāļāļļāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāđāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļāļŠāļąāđāļāļĒāļēāļāļēāļāđāļāļāļĒāđ
- āđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļĒāļēāļāļāļīāļāļāļ·āđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļāļīāļāļāļ·āđāļ
- āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒ āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļĒāļēāļāļīāļŠāļ āļēāļāļāļ·āđāļāđ
- āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļ āđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļĩāļāļŠāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļēāļĢāļāļąāļāļāļđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļ§āđ
āļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļąāđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāļ§āļāļāļĩāđāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļ āļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļāđāļāļāļ§āđāļēāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĢāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāļķāđāļāļāļēāļĢāļāļ°āđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļąāđāļāļāđāļāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļ§āļĢāļŠāļāļāļāļēāļĄāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāļąāļāđāļāļāļĒāđāļāļđāđāļāļđāđāļĨāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļāđāļāļ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļ: āđāļāđāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ
āļāļđāđāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļĨāļąāļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ: āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļāļēāļāđāļĄāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļĄāļāļĨāļđāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāđāļāļāđāļ§āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāđāļāđāļāļāļīāļĐāđāļāđ
āļĻāļąāļĨāļĒāļāļĢāļĢāļĄ: āļŦāļĒāļļāļāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĻāļąāļĨāļĒāļāļĢāļĢāļĄ
āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ
āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļ
āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļŦāļāđāļāļāļē āļāļēāļāļēāļĢāļŠāļąāđāļ āļāđāļģāļĨāļēāļĒāđāļŦāļĨ āđāļŦāļāļ·āđāļāļāļāļ āđāļāļĢāļĩāļĒāļāļĨāļāļāļĢāļ°āđāļāļĢāļēāļ° āļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđ
āđāļĨāļ°āļ āļēāļ§āļ°āļāļķāļĄāđāļĻāļĢāđāļē
āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āđāļĄāđāđāļāđāļāļļāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āļāļēāļāļāļĢāļąāđāļāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļ·āđāļāđ āļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāļāļĨāđāļēāļ§āļāļķāļāļāļķāđāļāļŦāļēāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ
āļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļĒāļē
āļĒāļēāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļāļąāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļ
āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļēāļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļĒāļēāļāļīāļŠāļ āļēāļāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļŦāļĄāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļĒāļēāļāļĨāđāļāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļ§āļāļāļķāļĄāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āļĒāļēāļāļĨāđāļāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāļāļąāđāļ āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļ clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) āđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđ
Â
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļģāļŠāļąāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāđāļāđ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļąāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāđāļŠāļĄāļ
āļāļāļāļīāđāļĨāđāļ§āļāļ§āļĢāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āđāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāđāļēāđāļ
āđāļāļĨāļ·āļāļāļĢāļēāļāļāļēāļāđāļŦāđāļ:
- āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĒāļēāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĒāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāđāļāļĨāļ·āļāļāđāļāļāđāļģ āļāļķāļāļāđāļāļāļāļģāđāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļāļĒāļāļēāļĢāļāđāļĄ (āļāđāļĄāđāļāļ·āļāļ) āđāļāļĩāđāļĒāļ§āđāļāļĨāļ·āļāļāļĢāļēāļāļāļēāļāđāļŦāđāļ 1-2 āļāđāļāļāļāļē (1-4 āļāļĢāļąāļĄ) āđāļāļāđāļģāļāļēāļ 10-15 āļāļēāļāļĩ
- āđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāđāļģāļāļē āļāļ§āļĢāđāļāđāļ āļēāļāļāļ°āđāļāđāļ§āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĢāļēāļĄāļīāļāđāļŠāļĄāļāđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ
āļāļīāļāđāļāļāļĢāđ :
āļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļāļ·āļ 5-30 āļŦāļĒāļ(1-2 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļāļĢ) āļ§āļąāļāļĨāļ° 3 āļāļĢāļąāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢ
āļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļāļēāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨ āđāļāļĒāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļēāļĒāļļ āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļąāļĒāļāļ·āđāļāđ āļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļąāđāļāļāļēāļāđāļĄāđāđāļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļŠāļĄāļ āļāļķāļāļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļąāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļāļĒāļđāđāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāđāļ
āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļēāļāļāļĒāļđāđāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ :
- āđāļāļĨāļ·āļāļāļĢāļēāļāļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļ āļāļēāļĒāđāļāđāļāļāļīāđāļ āļĒāļēāļ§āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 1-2 āļāļīāđāļ§ āļŦāļāļēāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 1/8 āļāļīāđāļ§
- āļāļēāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļ§āļđāļāļĒāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļĢāļđāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāđāļāļāļĢāđāđāļāđāļāđāļ§āļĒ