อิงลิชวอลนัท (English walnut) เป็นวอลนัทชนิดหนึ่ง และเป็นสายพันธุ์ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก ผลวอลนัท เปลือก และใบจะนำมาใช้ทำเป็นยา
ข้อบ่งใช้
อิงลิชวอลนัท ใช้สำหรับ
อิงลิชวอลนัท (English walnut) เป็นสายพันธุ์หนึ่งของวอลนัท และเป็นสายพันธุ์ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก ผลวอลนัท เปลือก และใบจะนำมาใช้ทำเป็นยา
การรับประทานถั่ววอลนัท ร่วมกับอาหารที่มีไขมันต่ำ สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) ในเลือดได้ อีกทั้งยังอาจสามารถช่วยเพิ่มระดับของไขมันดี (HDL) ในเลือดได้อีกด้วย ส่วนเปลือก ใบ และผลวอลนัทยังใช้เพื่อช่วยรักษาสภาวะต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวาน ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร และโรคผิวหนัง แต่อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะมาสนับสนุนว่า การใช้อิงลิชวอลนัทสามารถรักษาโรคเหล่านี้ได้จริงหรือไม่
นอกจากการนำมาใช้เป็นยาแล้ว วอลนัทยังเป็นของว่าง หรือวัตถุดิบประกอบอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากอีกด้วย
การทำงานของอิงลิชวอลนัท
เนื่องจากในปัจจุบัน ยังมีงานวิจัยศึกษาเกี่ยวกับกลไกการออกฤทธิ์ของอิงลิชวอลนัทไม่มากพอ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร แต่อย่างไรก็ตาม งานวิจัยบางชิ้นระบุว่า อิงลิชวอลนัทมีกรดไขมันซึ่งสามารถลดคอเลสเตอรอล และมีสารเคมีที่สามารถขยายหลอดเลือด ทำให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น และเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
ข้อควรระวังและคำเตือน
ข้อควรรู้ก่อนใช้อิงลิชวอลนัท
ปรึกษาแพทย์หรึอเภสัชกร หาก
- คุณอยู่ในช่วงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร คุณควรจะได้รับยาตามคำสั่งแพทย์เท่านั้น
- คุณได้รับยาชนิดอื่นอยู่ ไม่ว่าจะเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ ยาที่ซื้อได้เอง สมุนไพร เป็นต้น
- คุณมีอาการแพ้สารจากอิงลิชวอลนัท หรือแพ้ยาชนิดอื่น หรือแพ้สมุนไพรชนิดอื่น
- คุณมีอาการเจ็บป่วย มีอาการผิดปกติ หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
- คุณมีอาการแพ้ต่าง ๆ เช่นแพ้อาหาร สีผสมอาหาร สารกันบูด เนื้อสัตว์
ข้อกำหนดสำหรับการใช้สมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อกำหนดการใช้ยาอื่นๆ อย่าลืมศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย
ความปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
การรับประทานถั่ววอลนัท ใน และเปลือกวอลนัทนั้นมีความปลอดภัย หากรับประทานในปริมาณเท่าที่พบได้ในอาหาร แต่ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับการรับประทานวอลนัทในปริมาณมากเพื่อใช้เป็นยาว่าอันตรายหรือไม่ เพื่อความปลอดภัย ควรหลีกเลี่ยงการใช้
ห้าม รับประทานหรือทาเปลือกอิงลิชวอลนัทบนผิวหนัง หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงของการใช้อิงลิชวอลนัท
การรับประทานวอลนัทอาจทำให้เกิดอาการ
- ถ่ายเหลว
- ท้องอืด
- น้ำหนักขึ้น
นอกจากนี้ บางคนอาจจะเป็นโรคภูมิแพ้ต่อถั่ววอลนัทได้ และหากผู้ที่ที่มีอาการแพ้ถั่ววอลนัทรับประทานวอลนัท อาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่างๆ เช่น ผื่นผิวหนัง คัน คอบวม หรืออาจทำให้เสียชีวิตได้
ปฏิกิริยาต่อยา
ปฏิกิริยากับยาอื่น
อิงลิชวอลนัทอาจทำปฏิกิริยากับยาอื่นที่คุณกำลังใช้อยู่ และอาจส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของยา หรือเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงรุนแรง เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้น คุณควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรด้วยว่า คุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่บ้าง ไม่ว่าจะเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ ยาที่ซื้อได้เอง สมุนไพร
ขนาดยา
ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งเพื่อรับทราบข้อมูลเพิ่มเติม
ขนาดยาของอิงลิชวอลนัท
สำหรับประทาน
- สำหรับภาวะคอเลสเตอรอลสูง รับประทานอิงลิชวอลนัท 8-11 เม็ด หรือประมาณ 30-56 กรัม
รูปแบบของอิงลิชวอลนัท
- ผลวอลนัท
- เปลือกผลวอลนัท
- ใบวอลนัท
[embed-health-tool-bmi]
