home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่าอย่างปลอดภัย ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่าอย่างปลอดภัย ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

คุณรู้ไหม การบำรุงผิวพรรณด้วยการทาโลชั่น หรือครีมกันแดดอาจยังไม่เพียงพอ เนื่องจากผิวหนังของเรามีกระบวนการสร้างเซลล์ผิว และการผลัดเซลล์ผิวเก่าอยู่ตลอดเวลา หรือที่เราเรียกกันว่า “ขี้ไคล” นั่นเองทำให้ในบางครั้งเราจำเป็นต้องมีตัวช่วยอย่าง สครับกาแฟ มาช่วยในการขจัดสิ่งเหล่านี้ให้หลุดออกไปได้ง่ายขึ้น บทความนี้ของ Hello คุณหมอ จึงขอนำ สูตรสครับกาแฟ มาฝากทุกคนให้ได้ลองทำไว้ใช้เองง่าย ๆ เพื่อเผยผิวใหม่ให้กระจ่างใสกว่าเดิม

สครับกาแฟ มีประโยชน์ต่อผิวของเราอย่างไร

สครับกาแฟ ที่เรานำมาขัดผิวมักถูกทำมาจากกากกาแฟ ที่ผ่านกระบวนการทำความอาด และปรับปรุงสูตรให้อ่อนโยนเข้ากับผิวพรรณ โดยอาจมีคุณสมบัติต้านความอักเสบ ชะลอริ้วรอย จากสารต้านอนุมูลอิสระ และ อีลาสติน (Elastin) ภายใน เมล็ดกาแฟ อีกทั้งยังเพิ่มความเรียบเนียนกระจ่างใส และพร้อมปกป้องผิวคุณหลังจากเผชิญกับรังสียูวีบี (UV-B) จากแสงแดดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ยังคงมีข้อจำกัดเกี่ยวการใช้งานสำหรับการนำมาดูแลผิวอยู่บ้างเล็กน้อย คุณไม่ควรใช้สครับกาแฟขัดผิวทุกวัน เพราะการขัดผิวบ่อยเกินไป อาจทำให้ผิวอักเสบ และรู้สึกเจ็บแสบผิวหนังได้ เนื่องจากสครับกาแฟดูดซึมน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว จนส่งผลให้ผิวคุณแห้งกร้าน จนทำให้ผิวมีการคันระคายเคือง และยังอาจเข้าไปอุดตันรูขุมขนได้ หากคุณชำระล้างร่างกายหลังขัดผิวไม่สะอาด

กากกาแฟ

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่า

หากคุณไม่สะดวกที่จะออกไปหาซื้อผลิตภัณฑ์ขัดผิวนี้ คุณสามารถนำเมล็ดกาแฟมาบดให้ละเอียด ซึ่งในการทำสครับกาแฟเก็บไว้ใช้เองนั้น คุณจำเป็นต้องเตรีมส่วนผสม และเรียนรู้ขั้นตอนการทำ ดังต่อไปนี้

ส่วนผสมในการ ทำสครับกาแฟ

  • กากกาแฟ ½ ถ้วย
  • น้ำตาลทราย ½ ถ้วยตวง (แบบไม่ผ่านการละลาย)
  • น้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วยตรง
  • ภาชนะสะอาดพร้อมฝาปิด

วิธี ทำสครับกาแฟ

  1. ใส่กากกาแฟสำเร็จรูป หรือผงจากเมล็ดกาแฟที่ผ่านการคั่วและบดแล้ว ลงในภาชนะสะอาด
  2. เทน้ำตาลทรายลงไป คลุกให้เข้ากัน
  3. ค่อย ๆ เทน้ำมันมะพร้าวลงไปผสม จนได้เนื้อสครับกาแฟที่ร่วน ไม่จับตัวเป็นก้อน
  4. นำมาขัดผิวคุณได้เลยในทันทีที่ต้องการ หรือหากอยากเก็บไว้ใช้ภายหลัง ก็อย่าลืมปิดฝาภาชนะให้สนิทด้วย

สำหรับ สูตรสครับกาแฟ แบบธรรมชาตินี้ บางครั้งอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ของกากกาแฟ ที่รบกวนการผ่อนคลายแก่คุณในขณะขัดผิวอย่างเพลิดเพลินได้ ดังนั้นในระหว่างการผสมวัตถุดิบเข้าด้วยกัน คุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปตามกลิ่นที่คุณชอบได้เล็กน้อย เพื่อกลบกลิ่นไหม้ขมของกาแฟ

ที่สำคัญเพื่อความปลอดภัยในการใช้ และลดผลข้างเคียง คุณควรขัดหรือพอกสครับกาแฟทิ้งเอาไว้เพียงแค่ 5-10 นาที โดยรูปแบบการขัดให้ขัดเป็นวงกลมวน ๆ อย่างเบามือ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำและสบู่ให้สะอาดตามปกติ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322875. Accessed June 14, 2021

HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home. Accessed June 14, 2021

Antioxidant and Antiradical Activity of Coffee. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665516/. Accessed June 14, 2021

Skincare Bootcamp: The Evolving Role of Skincare. https://journals.lww.com/prsgo/Fulltext/2016/12001/Skincare_Bootcamp__The_Evolving_Role_of_Skincare.7.aspx. Accessed June 14, 2021

How to make DIY body scrub. https://www.medicalnewstoday.com/articles/diy-body-scrub. Accessed June 14, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย วรภพ ไกยเดช แก้ไขล่าสุด 30/06/2021
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ