วิธีรักษาเกลื้อนด้วยวัตถุดิบใกล้ตัว

    วิธีรักษาเกลื้อนด้วยวัตถุดิบใกล้ตัว

    เกลื้อน เป็นโรคผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นจากการติดเชื้อรา ที่ทำให้เกิดรอยด่างที่มีสีแตกต่างจากสีผิวปกติ ไม่ใช่โรคติดต่อหรืออันตรายแต่อย่างใด และสามารถรักษาเกลื้อนให้หายขาดได้ ด้วยการใช้ยาฆ่าเชื้อรา หรือใช้วัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป เช่น เบกกิ้งโซดา กระเทียม สะเดา อย่างไรก็ตาม หากอาการเกลื้อนยังคงไม่หายไปแม้ว่าจะทำการรักษาแล้ว ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาทางจัดการเกลื้อนที่เหมาะสม

    เกลื้อน เป็นอย่างไร

    โรคเกลื้อน หรือเกลื้อน (Tinea versicolor) คือ โรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากการติดเชื้อราในผิวหนังที่ชื่อ Malassezia ส่งผลให้กระบวนการสร้างเม็ดสีของผิวหนังผิดปกติ เกิดเป็นรอยด่างที่มีสีเข้มหรือสีอ่อนกว่าสีผิวปกติ รอยด่างเกลื้อนมักเกิดขึ้นในบริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันอยู่มาก อย่างไรก็ตาม โรคเกลื้อนไม่ใช่โรคติดต่อ และสามารถรักษาให้หายขาดได้ ข้อสำคัญคือควรรักษาความสะอาดของร่างกายอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้เกิดการหมักหมม เพื่อป้องกันไม่ให้ เป็นเกลื้อน หรือเป็นโรคผิวหนังอื่น ๆ

    ปัจจัยที่อาจกระตุ้นการเกิดเกลื้อน

    เกลื้อนอาจปรากฏขึ้นเมื่อเจอปัจจัยกระตุ้น ดังนี้

    • สภาพอากาศที่ร้อนและชื้น
    • ผิวมัน
    • เหงื่อ
    • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
    • ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

    ปัจจัยเหล่านี้ อาจสามารถเร่งการเจริญเติบโตของเชื้อราบนผิวหนัง แล้วทำให้เกิดเป็นอาการของเกลื้อนได้ในที่สุด

    วิธีรักษาเกลื้อนด้วยตัวเอง

    เกลื้อนสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการใช้ยาทาที่มีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อราหรือต้านเชื้อรา เช่น คีโตโคนาโซล (Ketoconazole) ไซโคลพิรอกซ์ (Ciclopirox) หรือคุณหมออาจสั่งจ่ายเป็นยาเม็ดสำหรับฆ่าเชื้อรา เช่น ไอทราโคนาโซล (Itraconazole) นอกจากนี้ ยังสามารถใช้วิธีธรรมชาติในการช่วยรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    1. เบกกิ้ง โซดา

    แม้จะไม่ใช่สารสกัดจากธรรมชาติ แต่เบกกิ้งโซดาก็เป็นวัตถุดิบที่ใช้งานในครัวเรือนอยู่บ่อย ๆ เช่นเดียวกับวัตถุดิบจากธรรมชาติอื่น ๆ และถือเป็นวิธีง่าย ๆ วิธีหนึ่งที่สะดวกและเห็นผล เนื่องจากเบกกิ้งโซดามีสภาพเป็นกรด ในขณะที่เชื้อราไม่สามารถอาศัยสภาวะที่เป็นกรดได้ ดังนั้น เบกกิ้งโซดาจึงสามารถช่วยฆ่าเชื้อราที่ผิวหนังได้ดี โดยสามารถใช้เบกกิ้งโซดาในการรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    • ผสมเบกกิ้งโซดา 2-3 ช้อนชา กับน้ำสะอาดประมาณ 2-3 หยด
    • เมื่อผสมจนเข้ากันแล้วให้นำไปทาบริเวณผิวหนังที่ เป็นเกลื้อน ทิ้งไว้ 20-30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
    • ทำติดต่อกันเป็นประจำทุกวัน และหมั่นสังเกตอาการ

    2. กระเทียม

    กระเทียม เป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยาในการต้านเชื้อราได้เป็นอย่างดี เพราะอุดมไปด้วยสารแอลลิซิน (Allicin) ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อรา สามารถใช้รักษาอาการกลากหรือเกลื้อนได้ดี โดยสามารถใช้กระเทียมในการรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    • นำกระเทียมไปตำหรือทุบให้ละเอียด แยกเอาน้ำออก ใช้แต่ส่วนที่เป็นเนื้อละเอียด
    • นำเนื้อกระเทียมที่ตำละเอียดแล้วไปทาพอกผิวหนังบริเวณที่ เป็นเกลื้อน ทิ้งไว้ 20-30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
    • ทำวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น และหมั่นสังเกตอาการ

    3. แอปเปิ้ลไซเดอร์

    แอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล มีกรดแอซิติก (Acetic acid) ที่มีสรรพคุณต้านการอักเสบและการติดเชื้อได้ดี โดยสามารถใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์ในการรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    • ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในน้ำสะอาด 1 ถ้วย
    • นำสำลีมาจุ่มแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ผสมน้ำสะอาด จากนั้นนำไปทาผิวหนังบริเวณที่ เป็นเกลื้อน
    • ทำวันละ 2-3 ครั้ง และหมั่นสังเกตอาการ

    4. สะเดา

    สะเดา ผักพื้นบ้านที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเป็นผักเคียงจิ้มน้ำพริก เพราะสะเดาเป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยา ใช้รักษาและบรรเทาอาการของโรคผิวหนังได้หลายชนิดโดยเฉพาะกลากและเกลื้อน โดยสามารถใช้สะเดาในการรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    • ใช้ใบสะเดาประมาณ 1 กำมือ ปั่นหรือตำผสมกับน้ำสะอาดเล็กน้อยให้ละเอียด
    • นำใบสะเดาที่ปั่นละเอียดมาพอกแปะผิวหนังบริเวณที่ เป็นเกลื้อน ทิ้งไว้ 20-30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
    • ทำวันละ 3-4 ครั้ง และหมั่นสังเกตอาการ

    5. ใบชุมเห็ดเทศ

    ชุมเห็ดเทศ เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่หลายคนน่าจะรู้จักกันดี จากผลการศึกษาที่ได้รับการเผยแพร่ใน Ethnopharmacology เมื่อปี พ.ศ. 2537 เผยว่า ใบชุมเห็ดเทศมีสรรพคุณในการรักษาโรคผิวหนัง เช่น กลากหรือเกลื้อนได้ โดยสามารถใช้สะเดาในการรักษาเกลื้อนได้ ดังนี้

    • ใช้ใบชุมเห็ดเทศประมาณ 1 กำมือ ตำผสมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อยให้ละเอียด
    • นำใบชุมเห็ดเทศที่ตำละเอียดมาพอกแปะผิวหนังบริเวณที่ เป็นเกลื้อน ทิ้งไว้ 20-30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
    • ทำวันละ 2-3 ครั้ง และหมั่นสังเกตอาการ

    เมื่อไหร่ควรไปพบคุณหมอ

    โดยทั่วไปแล้ว เป็นเกลื้อน ไม่จำเป็นต้องไปพบคุณหมอ เพราะโรคเกลื้อนนั้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อร่างกาย สามารถาซื้อยาครีมฆ่าเชื้อราสำหรับรักษาโรคเกลื้อน ที่ได้รับคำแนะนำจากเภสัชกรมาใช้ได้เลย

    • เกลื้อนไม่ลดลงแม้จะได้พยายามรักษาด้วยวิธีต่าง ๆ มาระยะหนึ่งแล้ว
    • เป็นเกลื้อน และหายแล้ว แต่กลับมาเป็นอีกครั้ง
    • รอยด่างของเกลื้อนขยายเป็นดวงใหญ่ผิดปกติ

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    แหล่งที่มา

    Tinea versicolor. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tinea-versicolor/symptoms-causes/syc-20378385#:~:text=Tinea%20versicolor%20is%20a%20common,affect%20the%20trunk%20and%20shoulders. Accessed on 21 January, 2021.

    Tinea versicolor. (n.d.). hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/dermatology/tinea_versicolor_85,P00320/. Accessed August 27, 2021

    Tinea versicolor: Overview. (2014, December 17). ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0076676/. Accessed August 27, 2021

    Tinea versicolor: Overview. (n.d.). aad.org/public/diseases/color-problems/tinea-versicolor. Accessed August 27, 2021

    Antimicrobial properties of allicin from garlic. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/. Accessed November 24, 2021.

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย พลอย วงษ์วิไล แก้ไขล่าสุด 26/10/2022
    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ