น้ำเข้าหู เป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณไปว่ายน้ำ หรือเวลาอาบน้ำสระผม ซึ่งเมื่อมีอาการน้ำเข้าหู คุณอาจลองทำตามวิธีเหล่านี้
คุณต้องการออกจากระบบใช่หรือไม่
น้ำเข้าหู เป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณไปว่ายน้ำ หรือเวลาอาบน้ำสระผม ซึ่งเมื่อมีอาการน้ำเข้าหู คุณอาจลองทำตามวิธีเหล่านี้
น้ำเข้าหู คือภาวะที่มีน้ำอยู่ในหู ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกอึดอัดในใบหู และความรู้สึกนี้อาจขยายไปถึงช่วงกระดูกขากรรไกรหรือช่วงคอ นอกจากนี้อาการน้ำเข้าหูอาจทำให้คุณไม่ได้ยินเสียง หรือฟังเสียงได้ไม่ชัด ซึ่งโดยปกติแล้วเมื่อมีอาการน้ำเข้าหู น้ำจะระบายออกมาเอง แต่หากน้ำอยู่ในหูเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การติดเชื้อในหูได้ หากคุณมีอาการน้ำเข้าหู สามารถใช้วิธีดังต่อไปนี้
วิธีนี้อาจทำให้น้ำออกจากหูของคุณทันที โดยให้ดึงติ่งหูเบาๆ หรือกระตุกติ่งหู และตะแคงศีรษะลงไปด้านข้างเพื่อให้น้ำระบายออกจากหู
วิธีนี้อาจทำให้น้ำในหูระบายออกมา โดยให้คุณนอนตะแคงข้างในด้านที่มีอาการน้ำเข้าหู เช่น น้ำเข้าหูข้างซ้ายให้คุณนอนตะแคงด้านซ้าย และให้คุณนำผ้าเช็ดตัวมารองไว้ที่หูเพื่อซับน้ำ วิธีนี้จะทำให้น้ำค่อยๆ ระบายออกมาจากหู
ความร้อนจากไดร์เป่าผมสามารถช่วยทำให้น้ำภายในหูระเหยออกไปได้ โดยวิธีใช้ไดร์เป่าผมคือให้คุณเปิดไดร์เป่าผมในระดับที่เบาที่สุด และถือไดร์เป่าผมให้ห่างจากใบหูประมาณ 1 ฟุต จากนั้นขยับไดร์เป่าผมไปด้านหน้าและด้านหลังขณะเป่า โดยคุณอาจดึงติ่งหูลงเพื่อให้อากาศจากไดร์เป่าผมเข้าไปในหู
น้ำมันมะกอกสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อในหูได้ และช่วยอาการน้ำเข้าหูได้ดังนี้
หากมีน้ำติดอยู่ในท่อยูสเตเชียน ซึ่งเป็นท่อเล็กๆ ที่เชื่อมระหว่างหูชั้นกลางกับคอ การขยับปากสามารถช่วยให้ท่อยูสเตเชียนเปิดออกได้ ดังนั้นการหาวหรือการเคี้ยวหมากฝรั่งจะช่วยบรรเทาความตึงของท่อยูสเตเชียน โดยให้คุณหาวหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง จากนั้นเอียงศีรษะเพื่อให้น้ำระบายออกจากหู
เทคนิคนี้อาจฟังดูไม่มีเหตุผล แต่สามารถช่วยทำให้น้ำออกจากหูได้ ให้คุณหยอดน้ำลงในหูข้างที่มีอาการน้ำเข้าหู จากนั้นเอียงหูข้างที่น้ำเข้าหูลงเพื่อให้น้ำระบายออกมา
แอลกอฮอล์จะช่วยทำให้น้ำในหูระเหยออก นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังช่วยขจัดแบคทีเรียซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อในหู และถ้าคุณมีอาการน้ำเข้าหูเนื่องจากขี้หูสะสม น้ำส้มสายชูอาจช่วยได้ ดังนี้
ข้อควรระวังคือ ไม่ควรใช้แอลกอฮอล์และน้ำส้มสายชูหากคุณมีอาการติดเชื้อในหูชั้นนอก และภาวะเยื่อแก้วหูเป็นรู
ยาหยอดหูส่วนใหญ่มีแอลกอฮอล์ที่สามารถช่วยลดความชุ่มชื้นในหูชั้นนอกได้ และช่วยกำจัดแบคทีเรีย ขี้หู รวมถึงสิ่งสกปรกในหู นอกจากนี้ในกรณีที่คุณมีน้ำคั่งในหูชั้นกลาง ยาลดบวมและอุดตัน (Decongestant) และยาต้านฮิสทามีน (Antihistamine) อาจช่วยได้แต่ทั้งนี้ควรปรึกษาเภสัชกร
ห้ามใช้ไม้แคะหู นิ้วมือ หรืออุปกรณ์บางอย่างในการแคะหู เพราะจะทำให้อาการน้ำเข้าหูแย่ลง เนื่องจากจะทำให้
ควรไปหาคุณหมอทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
13 Ways to Get Water Out of Your Ear. https://www.healthline.com/health/how-to-get-water-out-of-your-ear. Accessed on October 2, 2018.
How to Get Water Out of Your Ears. https://www.webmd.com/cold-and-flu/ear-infection/get-water-out-of-ear#1. Accessed on October 2, 2018.
Six ways to get water out of your ear. https://www.medicalnewstoday.com/articles/315544.php. Accessed on October 2, 2018.
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย