home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

ปัญหาการหายใจ อีกหนึ่งสัญญาณของปัญหาสุขภาพ ที่คุณควรรู้

ปัญหาการหายใจ อีกหนึ่งสัญญาณของปัญหาสุขภาพ ที่คุณควรรู้

บางครั้งแล้วการหายใจติดขัด อาจจะมาจากอาการป่วยทางร่างกาย แต่บางครั้ง ปัญหาการหายใจ แบบติดขัดก็อาจบ่งบอกถึงสุขภาพทางร่างกายได้เช่นกัน ดังนั้นหากเกิดปัญหาการหายใจขึ้นมาอย่างนิ่งนอนใจเป็นอันขาด แต่ปัญหาการหายใจจะมีอะไรบ้าง Hello คุณหมอ มีบทความเรื่องนี้มาฝากกัน

ปัญหาการหายใจ คืออะไร?

ปัญหาการหายใจ จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกว่าไม่สามารถรับอากาศได้เพียงพอ หน้าอกของคุณรู้สึกแน่นมากจนถึงขั้นรู้สึกว่าหายใจไม่ออก บางครั้งการหายใจไม่สะดวกอาจจะเป็นเพราะคุณอ้วนขึ้น หรือเพิ่งออกกำลังกายหนักๆ มา ซึ่งมันสามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่ๆ มีอุณหภูมิสูงหรือถ้าคุณอยู่ในระดับสูง หากคณมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจด้วยเหตุผลใดสักเหตุผลหนึ่ง นั่นอาจเป็นสัญญาณของร่างกายที่กำลังบางบอกให้คุณไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก็เป็นได้

ปัญหาการหายใจแต่ละแบบบอกอะไรได้บ้าง

ปัญหาเรื่องลมหายใจ เป็นปัญหาที่ไม่ควรเพิกเฉย เพราะอาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพของร้ายแรงได้ และนี่คืออการบางอย่างที่แพทย์ต้องการทราบ ดังนี้

ไอ

อาการไอแบบแห้งๆ หรือมีเสมหะ อาจหมายถึงคุณกำลังเป็นหวัดหรือไข้หวัด แต่ถ้าหากคุณรู้สึกหายใจไม่ออกก็อาจเป็นสัญญาณของอาการอื่น เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง จะมีทางเดินหายใจที่อักเสบอุดตันด้วยเมือก หรือทางเดินหายใจไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของการเกิดโรคนี้ แต่การสูดดมควันบุหรี่มือ 2 อากาศเสีย หรือสารเคมีที่เป็นพิษ ก็อาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจของคุณได้เช่นกัน

อาการไอตอนเช้า ถือเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ในกรณีที่รุนแรงคุณอาจสังเกตเห็นว่า น้ำหนักลด ข้อเท้า เท้า หรือขาของคุณบวม

หายใจเสียงดังฮืดๆ

เสียงหวีดแหลมสูงเมื่อคุณหายใจเข้าหรือออก นั่นหมายความว่า ทางเดินหายใจของคุณกำลังแคบลง อายเป็นเพราะโรคหอบหืด การติดเชื้อ หรืออาการแพ้ การหายใจเสียงดังฮืดๆ สามารถส่งสัญญาณบอกได้ว่า คุณกำลังสูดดมบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ได้ตั้งใจ และมันติดอยู่ที่ทางเดินหายใจของคุณ

หายใจเร็ว แต่ตื้น

หากคุณมีเรื่องเครียดหรือวิตกกังวล คุณหายใจเร็วขึ้นและตื้นขึ้นกว่าปกติ นี่เป็นส่วนหนึ่งของการต่อสู้ของร่างกาย แต่ถ้ามันเกิดนานเกินไปมันจะนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่า ภาวะระบายลมหายใจเกิน (Hyperventilation) มันจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถรับอากาศได้เพียงพอ

ความเครียดและความวิตกกังวล มักส่งผลต่อการหายใจ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรักษาความวิตกกังวลที่เกิดขึ้น หรือเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้น เพื่อไม่ทำให้คุณเกิดความกระวนกระวายใจ

เป็นลมได้ง่าย

นี่อาจะเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง เนื่องมาจากร่างกายมีธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ร่างกายของคนเรานั้นต้องการธาตุเหล็ก เพื่อช่วยให้เลือดพาออกซิเจนไปทั่วร่างกาย หายคุณได้รับไม่เพียงพอจะเกิดอาการหายใจไม่ออกหรือเจ็บหน้าอกเมื่อออกกำลังกาย นอกจากนั้นคุณอาจจะรู้สึกหมดแรง หรือได้ยินเสียงแว่วในหูได้ โดยปกติแล้วผู้หญิงมักจะมีธาตุเหล็กต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่กินมังสวิรัติ แม้ว่าจะเป็นอาการที่รักษาได้ง่าย แต่คุณก็ควรที่จะทานอาหารที่มีธาตุเหล็กให้มากขึ้นจะเป็นการดีที่สุด

หายใจถี่อย่างกะทันหัน

หากคุณหายใจไม่ออกและต้องพยายามหายใจมากกว่าปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าหัวใจของคุณกำลังมีปัญหา หรืออาจจะกำลังเป็นโรคหอบหืด เพราะโรคหอบหืดนั้นจะทำให้อากาศเข้าไปในปอดได้ยาก การหายใจถี่ๆ ยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาของการสูบฉีดเลือด หรือหัวใจของคุณกำลังเต้นผิดปกติ ซึ่งหากเป็นเช่นนั้นควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยทันที

เจ็บหน้าอก

เมื่อคุณหายใจเข้าและออกแล้วรู้สึกเจ็บหน้าอก บางครั้งมันอาจจะเป็นสัญญาณของอาการติดเชื้อ เช่น ปอดบวม นอกจากนั้นยังอาจเป็นอาการของปัญหาโรคหัวใจ อาการเจ็บหน้าอกหลังจากออกกำลังกาย หรือเจ็บหน้าอกจากงานที่เครียด อาจเกิดจากโรคหลอดเลือหัวใจตีบ ซึ่งกล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดเพียงพอ

อาการเห่านี้เป็นอาการที่แพทย์อยากจะทราบ เพื่อพวกเขาจะได้สามารถทดสอบพื่อดูว่าปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นนั้นจะนำไปสู่ภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น หัวใจวายหรือไม่

ปัจจัยเสี่ยงที่มาพร้อมกับปัญหาการหายใจ

สำหรับปัจจัยเสี่ยงที่จะมาพร้อมกับปัญหาการหายใจก็ได้แก่โรคต่างๆ ดังนี้

  • ในประเทศที่พัฒนาแล้ว การสูบบุหรี่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สุด สำหรับปัญหาการหายใจ ที่สามารถพัฒนาไปเป็นโรคถุงลมโป่งพอง และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
  • โรคหอบหืดมักจะเกี่ยวกับอาการแพ้ โรคหัวใจและภาวะหัวใจล้มเหลวจะสัมพันธ์กับโรคอ้วน อาการที่ไม่ดี การสูบบุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ระดับคอเลสเตอรอล และประวัติครอบครัว
  • โรคปอดบวมสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
  • ภาวะปอดรั่ว (Pneumothorax) มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับการบาดเจ็บบริเวณทรวงอก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้เองในผู้ที่ปอดมีพื้นที่ผิดปกติอยู่แล้ว เช่น ถุงลมโป่งพอง หรือโรคปอดเรื้อรัง
  • โรคลิ่มเลือดอุดกั้นในปอด (Pulmonary Embolism) มักจะเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ เช่น การนั่งรถเป็นระยะเวลานาน ขึ้นเครื่องบิน หรืออยู่โรงพยาบาลเป็นเวลานาน บางครั้งเป็นเพราะอาการบาดเจ็บที่ขา นอกจากนี้ยังพบได้ทั่วไปในเงื่อนไขที่ทำให้เลือดจับตัวเป็นลิ่มได้ง่ายขึ้น เช่น มะเร็งและความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

6 Breathing Problems You Shouldn’t Ignore. https://www.webmd.com/lung/dont-ignore-breathing-problems#2. Accessed January 23, 2019

Breathing problems. https://www.healthdirect.gov.au/breathing-problems. Accessed January 23, 2019

Why you shouldn’t ignore shortness of breath. https://wexnermedical.osu.edu/blog/shortness-of-breath. Accessed January 23, 2019

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย แก้ไขล่าสุด 02/02/2021
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
x