น้ำตาลในเลือดต่ำ ในคนปกติ เป็นอย่างไร

    น้ำตาลในเลือดต่ำ ในคนปกติ เป็นอย่างไร

    น้ำตาลในเลือดต่ำ ในคนปกติ หมายถึงภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อร่างกาย ทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ เหนื่อยล้า อ่อนเพลียและร่างกายกับระบบประสาททำงานไม่สอดคล้องกัน อีกทั้งยังอาจเพิ่มความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมและอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้

    น้ำตาลในเลือดต่ำ ในคนปกติ คืออะไร

    น้ำตาลในเลือดต่ำในคนปกติ คือ ภาวะระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร เพราะปกติแล้วระดับน้ำตาลในเลือดจะมีค่าอยู่ที่ 99-140 มิลลิกรัม/เดซิลิตร โดยภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ดังนี้

    • การอดอาหารเป็นเวลานาน เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับน้ำตาลจากอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำลงจนเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

  • การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป โดยไม่รับประทานอาหารหรือรับประทานไม่ครบ 3 มื้อ อาจส่งผลไม่ให้ตับปล่อยกลูโคสที่เก็บไว้ในรูปแบบไกลโคเจนเข้าสู่กระแสเลือด ที่นำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
  • ร่างกายผลิตอินซูลินปริมาณมาก เนื้องอกในตับอ่อนอาจทำให้ร่างกายผลิตอินซูลินออกมามากเกินไป จนส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • การใช้ยาบางชนิด เช่น ควินิน (Quinine) ที่อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของไต ทำให้ไตไม่สามารถกำจัดยาลดน้ำตาลในเลือดออกไปได้ จึงส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • ฮอร์โมนบกพร่อง อาจเกิดจากเนื้องอกต่อมใต้สมองหรือต่อมหมวกไตบางชนิดทำงานผิดปกติ ที่ส่งผลกระทบต่อการผลิตฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยควบคุมความสมดุลของการเผาผลาญพลังงานและการผลิตกลูโคส จึงอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
  • ภาวะทางสุขภาพบางประการ เช่น โรคตับ โรคไต อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของยาลดน้ำตาลในเลือด ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • น้ำตาลในเลือดเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายพร้อมทำกิจกรรมต่าง ๆ ระหว่างวันโดยไม่รู้สึกเหนื่อยล้าหรืออ่อนเพลียง่าย ดังนั้น หากร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าเกณฑ์จึงอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น อาการชักรุนแรง อาการโคม่า ที่อาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้

    อาการน้ำตาลในเลือดต่ำในคนปกติ

    อาการน้ำตาลในเลือดต่ำในคนปกติ อาจมีดังต่อไปนี้

    อาการทั่วไปของน้ำตาลในเลือดต่ำ

    • ปวดศีรษะ
    • รู้สึกคลื่นไส้
    • ผิวซีด
    • ร่างกายผอมและน้ำหนักลดลงกะทันหัน
    • หัวใจเต้นผิดปกติหรือเต้นถี่เร็ว
    • อารมณ์แปรปรวน
    • ไม่มีสมาธิในการทำกิจกรรมต่าง ๆ
    • รู้สึกเหนื่อยล้าง่าย
    • มีอาการเสียวซ่าและชาบริเวณริมฝีปาก ลิ้น หรือกระพุ้งแก้ม
    • หน้ามืด

    อาการน้ำตาลในเลือดต่ำที่ควรพบคุณหมอ

    • พูดไม่ชัดหรือสื่อสารลำบาก
    • ตาพร่ามัว
    • เคลื่อนไหวลำบาก
    • ขาดสมาธิรุนแรง
    • อาการชัก

    วิธีรักษาเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำในคนปกติ

    วิธีรักษาเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำในคนปกติ อาจทำได้ดังนี้

    • รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ประมาณ 15-20 กรัม เพื่อช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด เช่น น้ำผลไม้ น้ำอัดลม ลูกอม และตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังจากรับประทานอาหารประมาณ 15 นาที หากระดับน้ำตาลในเลือดยังคงต่ำกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ให้รับประทานอาหารดังกล่าวอีกครั้ง
    • ปรับเปลี่ยนยาลดน้ำตาลในเลือด อินซูลิน หรือลดปริมาณการใช้ยาลง
    • การให้กลูโคสผ่านหลอดเลือดดำ เช่น ดาซิกลูคากอน (Dasiglucagon) กโว๊ค (Gvoke) บัคซิมี (Baqsimi) เพื่อช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับรุนแรง

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

    พลอย วงษ์วิไล


    เขียนโดย ปัญญพัฒน์ เอี่ยมสิน · แก้ไขล่าสุด 29/12/2022

    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา