เบาหวานเป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่ง เมื่อเป็นแล้ว ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นเรื่อย ๆ จนเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ และเพื่อป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป นอกเหนือจากการออกกำลังกาย การรับประทานยาตามคุณหมอสั่งอย่างเคร่งครัด ควรเลือกรับประทาน อาหารคุมเบาหวาน ด้วย เช่น ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ขนมปังโฮลวีท ข้าวโพดต้ม อกไก่ย่าง มันอบ นมจืด ผักต้ม
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย