tip_welcome

ยินดีต้อนรับ! คุณ !

เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่คุณร่วมเป็นส่วนหนึ่งในชุมชนของเรา จากนี้เราจะสุขภาพดีและมีความสุขมากกว่าที่เคย นี่คือเรื่องราวใหม่ ๆ ใน Hello คุณหมอ

มาดูกันว่ามีอะไรใหม่ ๆ บ้าง

หน้าหลัก
โรคเบาหวาน

10 อาการก่อนเป็นเบาหวาน ที่ควรรู้

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย

เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ · แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน

    10 อาการก่อนเป็นเบาหวาน ที่ควรรู้

    อาการก่อนเป็นเบาหวาน มักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยเข้าสู่ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน (Prediabetes) ที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ส่งผลให้มีอาการก่อนเป็นเบาหวานเกิดขึ้น เช่น หิวมาก กระหายน้ำ ปัสสาวะบ่อย น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตาม บางคนอาจไม่แสดงอาการหรือมีอาการน้อยมาก จึงควรหมั่นตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอยู่เสมอ หรือหากพบบางอาการควรเข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม

    10 อาการก่อนเป็นเบาหวาน ที่ควรรู้

    โรคเบาหวานชนิดที่ 1 โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาจมีอาการก่อนเป็นเบาหวานที่คล้ายกันหลายอาการ ดังนี้

  • หิวมาก เนื่องจากร่างกายของผู้ที่เป็นเบาหวานจะผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ ส่งผลให้ไม่สามารถส่งกลูโคสเข้าสู่เซลล์เพื่อใช้เป็นพลังงานได้เท่าที่ควร จึงทำให้รู้สึกหิวมากกว่าปกติ

  • ความเหนื่อยล้า เมื่อร่างกายไม่ได้รับพลังงานอย่างเพียงพอ จึงทำให้เกิดความเหนื่อยล้ามากกว่าปกติ
  • ปัสสาวะบ่อย เมื่อเป็นเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น ทำให้ไตทำงานหนักเพื่อขับน้ำตาลส่วนเกินออกจากร่างกายทางปัสสาวะมากขึ้น
  • กระหายน้ำ เป็นผลมาจากการขับน้ำออกจากร่างกายมากขึ้น จึงทำให้รู้สึกกระหายน้ำมากขึ้นตามไปด้วย
  • ปากแห้งและคันตามผิวหนัง เนื่องจากผิวขาดน้ำจากการที่ร่างกายขับปัสสาวะมากขึ้น เพื่อขับน้ำตาลส่วนเกินออกจากร่างกาย จึงทำให้ปากแห้ง ผิวแห้ง และมีอาการคันผิวหนังเกิดขึ้น
  • ตาพร่ามัว การเปลี่ยนแปลงของระดับของเหลวในร่างกายส่งผลให้เลนส์ตาบวมขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อการโฟกัสของดวงตา
  • น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับพลังงานจากกลูโคสอย่างเต็มที่ ส่งผลให้ร่างกายเริ่มกระบวนการเผาผลาญไขมันและกล้ามเนื้อ จนทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว
  • รู้สึกเสียวซ่าหรือชาตามข้อมือและข้อเท้า เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นอาจสร้างความเสียหายให้กับเส้นประสาทอย่างหนัก จนอาจทำให้มีอาการเสียวซ่า ชา หรืออาจลุกลามเป็นความเจ็บปวดได้
  • ติดเชื้อง่ายขึ้น เชื้อรากินน้ำตาลเป็นอาหารจึงเจริญเติบได้ดีในผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง จึงอาจทำให้ติดเชื้อง่ายขึ้นและแผลหายช้าลง
  • สีผิวเปลี่ยนแปลง ภาวะดื้อต่ออินซูลินอาจทำให้ผิวเกิดรอยดำ ซึ่งมักพบในบริเวณคอ ใต้วงแขน หรือขาหนีบ

    • ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้มีอาการก่อนเป็นเบาหวาน

    ทุกคนสามารถเกิดภาวะก่อนเป็นเบาหวานได้หากมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้

    • ผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปีขึ้นไป เนื่องจากร่างกายอาจเสื่อมสภาพลง ส่งผลให้การผลิตอินซูลินหรือระบบการทำงานอื่น ๆ ในร่างกายอาจมีประสิทธิภาพลดลง
    • ผู้ชายที่มีรอบเอวมากกว่า 40 นิ้ว และผู้หญิงที่มีรอบเอวมากกว่า 35 นิ้ว ซึ่งเป็นสัญญาณว่าอาจเข้าสู่ช่วงน้ำหนักที่มากกว่าเกณฑ์
    • ผู้ที่รับประทานเนื้อแดง เนื้อแปรรูป ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง และไม่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ผลไม้ ผัก ถั่ว เมล็ดธัญพืช ไขมันดี
    • ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน โดยเฉพาะผู้ที่มีดัชนีมวลกายเกิน 18.5 มีคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายสูง และมีไขมันหน้าท้องสะสมปริมาณมาก
    • ผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย เพราะอาจเพิ่มโอกาสในการมีไขมันสะสมมากขึ้น
    • ผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือให้คลอดทารกที่มีน้ำหนักมากกว่า 4 กิโลกรัม
    • ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ มีปัญหาการนอนหลับ หยุดหายใจขณะหลับ

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

    สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย

    เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ · แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน

    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา
    โฆษณา