โรคเหงือกและโรคหัวใจ แม้ดูจะเป็นสองโรคที่มองยังไงก็แทบจะไม่มีความเกี่ยวข้องกันเลย แต่จากการวิจัยหลาย ๆ ชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเหงือกมักจะมีปัญหาโรคหัวใจร่วมด้วย วันนี้ Hello คุณหมอ จะชวนทุกคนมาอ่านข้อมูลที่น่าสนใจกันค่ะว่า โรคเหงือกกับโรคหัวใจ มีความเกี่ยวข้องและส่งผลต่อวันได้อย่างไร
มารู้จัก โรคเหงือก กันเถอะ
โรคเหงือกหรือที่เรียกว่าโรคปริทันต์ เป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบของเหงือก ซึ่งสามารถพบได้โดยทั่วไป แต่สามารถป้องกันและรักษาได้ โรคเหงือกเป็นโรคที่อาจทำให้สูญเสียเนื้อเยื่อที่เป็นตัวยึดติดอยู่กับฟัน ปัญหาโรคเหงือกนอกจากจะทำให้เหงือกบวมและอักเสบแล้ว ยังส่งผลทำให้ฟันโยกง่ายหรืออาจทำให้ฟันหลุดออกไปเลยก็ได้ ส่วนใหญ่แล้วผู้ที่มีปัญหาโรคเหงือกนั้นมาจากการที่มีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี ซึ่งอาการและสัญญาณของโรคเหงือกนั้นมีหลายอย่าง เช่น
- เหงือกบวมแดง
- เลือดออกบริเวณเหงือกได้ง่าย
- มีกลิ่นปาก
- เมื่อเคี้ยวมีอาการปวดหรือเจ็บ
- ฟันหลุด
โรคเหงือกกับโรคหัวใจ ส่งผลต่อกันอย่างไร
มีงานวิจัยพบว่าโรคเหงือกนั้นมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ จากการศึกษาในปี ค.ศ. 2014 ที่ได้ศึกษาผู้ที่มีปัญหาทั้งโรคเหงือกและโรคหัวใจพบว่า ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาโรคเหงือกอย่างเพียงพอนั้นมีค่าใช้จ่ายจากโรคหัวใจลดลงร้อยละ 10-40 นักวิจัยจึงค้นพบว่าสุขภาพเหงือกนั้นมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ
ดูแลสุขภาพช่องปากอย่างไร ให้ห่างไกลโรคเหงือก
- แปรงฟันและลิ้นให้สะอาด อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- ใช้ไหมขัดฟัน ระหว่างฟันและเหงือกอย่างน้อยวันละครั้ง
- ใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นประจำ
- งดสูบบุหรี่
- รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง อาหารที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำ
- เข้ารับการปรึกษาสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
