เยื่อบุตาอักเสบ หรืออาการ ตาแดง เป็นปัญหาสุขภาพดวงตาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย แต่เมื่อเป็นแล้ว เราจะมีวิธีเยียวยาและรักษาให้อาการค่อย ๆ ดีขึ้นได้อย่างไรบ้างนั้น มาติดตามสาระน่ารู้และวิธีดูแลตนเองเมื่อ เป็นเยื่อบุตาอักเสบ ที่บทความนี้จาก Hello คุณหมอ กันค่ะ
เยื่อบุตาอักเสบคือไร
เยื่อบุตาอักเสบ คืออาการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อไวรัส อาการแพ้ การถูกสารเคมีหรือสิ่งแปลกปลอมกระทบเข้าที่บริเวณเยื่อบุดวงตา หรือบริเวณที่เป็นตาขาว เมื่อเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่อยู่ในเยื่อบุตาขาวมีการอักเสบ เนื้อตาขาวก็จะค่อย ๆ แดงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จึงมักเรียกกันติดปากว่า ตาแดง นั่นเอง โดยอาการเยื่อบุตาอักเสบนี้มักจะก่อให้เกิดอาการระคายเคืองอยู่บ้าง แต่ไม่มีผลกระทบต่อการมองเห็น อย่างไรก็ตาม เยื่อบุตาอักเสบสามารถติดต่อได้ ผู้ที่มีอาการเยื่อบุตาอักเสบ จึงควรระมัดระวังตนเองและหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้อื่นขณะมีอาการ
อาการเยื่อบุตาอักเสบเป็นอย่างไร
อาการ เยื่อบุตาอักเสบ ที่พบได้บ่อย มีดังนี้
- มีอาการตาแดงเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
- มีอาการคันที่ดวงตาเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
- มีอาการระคายเคืองตาเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
- เมื่อตื่นนอนจะมีขี้ตาใส หรือขี้ตาเหลืองเกาะที่เปลือกตาหรือขนตามาก อาจทำให้ลืมตาลำบาก
- มีน้ำตาไหลบ่อย
เป็นเยื่อบุตาอักเสบ จะรักษาได้อย่างไรบ้าง
โดยทั่วไปแล้วการรักษาอาการ เยื่อบุตาอักเสบ แพทย์จะให้ใช้ยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียม เพื่อทำความสะอาดดวงตา และแนะนำให้หยุดใช้คอนแทคเลนส์ในกรณีที่ผู้ป่วยใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ อย่างไรก็ตาม หากสาเหตุของอาการตาแดงที่เป็นอยู่เกิดจากไวรัสเริม แพทย์อาจให้รับประทานยาต้านไวรัสเพื่อรักษาเริมและอาการตาแดง
ดูแลตนเองเมื่อ เป็นเยื่อบุตาอักเสบ ได้อย่างไรบ้าง
หากมีอาการ เยื่อบุตาอักเสบ ควรดูแลตนเองดังนี้
- พยายามไม่สัมผัสกับดวงตา
- ล้างมือทุกครั้งทั้งก่อนและหลังใส่ยาหยอดตาหรือใช้น้ำตาเทียม
- ใช้ผ้าที่สะอาดสำหรับเช็ดหน้าหรือดวงตา
- เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อย ๆ
- ทำความสะอาดเสื้อผ้าและผ้าเช็ดตัวอย่างสม่ำเสมอ
- พักการใช้เครื่องสำอางที่เกี่ยวกับดวงตาจนกว่าอาการเยื่อบุตาอักเสบจะหายไป
- พักการใส่คอนแทคเลนส์ จนกว่าอาการเยื่อบุตาอักเสบจะหายไป
- หากใส่แว่นตา ควรทำความสะอาดแว่นตาทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการใช้งาน
- หากมีอาการเยื่อบุตาอักเสบ ควรงดกิจกรรมที่ต้องใช้อุปกรณ์ร่วมกับผู้อื่น เช่น การว่ายน้ำ
- เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ ไม่ควรใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น
การดูแลตนเองสำหรับผู้ที่ใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการ เยื่อบุตาอักเสบ
- หากต้องช่วยผู้ที่มีอาการเยื่อบุตาอักเสบหยอดตาหรือใช้น้ำตาเทียม ควรล้างมือทั้งก่อนและหลังการสัมผัสกับผู้ที่มีอาการเยื่อบุตาอักเสบ
- ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการสัมผัสกับผู้ที่มีอาการเยื่อบุตาอักเสบ หรือสัมผัสกับของใช้ส่วนตัวของผู้ที่เป็นเยื่อบุตาอักเสบ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา
- ไม่ใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้ที่มีอาการเยื่อบุตาอักเสบ
เมื่อไหร่ควรไปพบคุณหมอ
ผู้ที่มีอาการ เยื่อบุตาอักเสบ หากพบว่ามีอาการตาแดงมากจนผิดปกติ และมีอาการปวดตา ดวงตาไวต่อแสง และสายตาพร่ามัว ควรไปพบคุณหมอทันที
