หน้าหย่อนคล้อย เกิดจากอะไร และวิธีทำให้ผิวกลับมาเต่งตึงอย่างไร

หน้าหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น และมีริ้วรอยก่อนวัยอันควร อาจเกิดจากผิวขาดการบำรุงสม่ำเสมอ รังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดด การสูบบุหรี่ หรือเซลล์ผิวเสื่อมสภาพตามช่วงอายุ อย่างไรก็ตาม หากอยากฟื้นฟูผิวให้มีสุขภาพดี กระชับเต่งตึง และดูอ่อนกว่าวัย ควรศึกษาวิธีการดูแลผิวหน้า หรือขอคำปรึกษาจากคุณหมอโดยตรง

หน้าหย่อนคล้อย เกิดจากอะไร

หน้าหย่อนคล้อย ที่อาจส่งผลให้มีริ้วรอยก่อนวัย อาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้

• อายุมากขึ้น อาจทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพและอาจทำให้การผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น รวมถึงการผลิตน้ำมันบนใบหน้าลดลง ส่งผลให้ผิวหน้าแห้งกร้าน มีริ้วรอยและผิวหน้าหย่อนคล้อย
• รังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด อาจทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในชั้นผิวหนัง เช่น คอลลาเจน อีลาสติน (Elastin) ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และช่วยยึดเซลล์ผิวให้เรียงตัวกัน จึงส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียความแข็งแรง ขาดความยืดหยุ่น จนทำให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยก่อนวัย
• ขาดการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี เพราะอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินเอ ที่อาจช่วยป้องกันเซลล์เสื่อมสภาพเนื่องจากอนุมูลอิสระ จึงอาจช่วยลดการเกิดริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย
• การแสดงออกทางสีหน้ามากเกินไป เช่น ยิ้ม หัวเราะ เครียด เนื่องจากอาจต้องใช้กล้ามเนื้อบนผิวหน้ามากเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อผิวหน้าเสื่อมสภาพและสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว นำไปสู่การเกิดร่องลึกใต้ผิวหนัง รอยเหี่ยวย่น และผิวหย่อนคล้อยได้
• สูบบุหรี่ เพราะสารพิษในบุหรี่อาจทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น นำไปสู่ปัญหาผิวหย่อนคล้อย และเกิดริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ ยังอาจส่งผลให้เกิดโรคร้ายแรงที่กระทบต่อสุขภาพอีกด้วย เช่น โรคมะเร็งปอด โรคถุงลมโป่งพอง

วิธีแก้ไขปัญหาหน้าหย่อนคล้อย

วิธีแก้ไขปัญหาหน้าหย่อนคล้อย อาจทำได้ดังนี้

การแก้ไขปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยด้วยตัวเอง

การแก้ไขปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยด้วยวิธีทางการแพทย์