เนื่องจากหัวใจของคุณมีอัตราการเต้นที่ช้าลง จึงส่งผลให้การสูบฉีดเลือดไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ เพราะบทบาทสำคัญของหัวใจ คือการสูบฉีดโลหิตเพื่อนำพาออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยงตามอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นเมื่อเกิดข้อผิดพลาดของอัตราการเต้นหัวใจก็อาจทำให้เกิด ภาวะแทรกซ้อนของหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ ขึ้นได้นั่นเอง
ปกติอัตราการเต้นของหัวใจของคนเรา อยู่ที่เท่าใด
อัตราการเต้นของหัวใจทั่วไปที่ทุกคนควรทราบ และสามารถนำไปเช็กสุขภาพหัวใจด้วยตนเองจากเครื่องวัดได้นั้น ถูกแบ่งออกเป็นตามช่วงอายุ ดังนี้
- ช่วงอายุ 20 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 100-170 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 30 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 95-162 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 35 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 93-157 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 40 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 90-153 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 45 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 88-149 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 50 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 85-145 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 55 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 83-140 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 60 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 80-136 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 65 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 78-132 ครั้งต่อนาที (BPM)
- ช่วงอายุ 70 ปี อัตราการเต้นหัวใจปกติอยู่ที่ 75-128 ครั้งต่อนาที (BPM)
ถึงอย่างไรอัตราการเต้นหัวใจของคุณก็อาจอยู่ในระดับต่ำ หรือระดับสูงกว่าตัวเลขข้างต้นที่กล่าวมาได้ โดยขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่างไม่ว่าจะเป็นภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ ภาวะขาดออกซิเจน หรือแม้แต่ในเรื่องของอารมณ์ต่าง ๆ เช่น โกรธ ตื่นเต้น ตกใจ ที่คุณเผชิญกับเหตุการณ์ขณะนั้น
ภาวะแทรกซ้อนของหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ
เนื่องจาก ภาวะหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ ส่งผลให้การสูบฉีดเลือดชะลอตัวลง จนไม่สามารถนำส่งออกซิเจนในเลือดไปหล่อเลี้ยงตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ อีกทั้งยังทำให้อัตราการเต้นของหัวใจคุณอยู่ในระดับต่ำกว่าเกณฑ์ สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ ที่เกิดขึ้นอาจนำไปสู่การเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงตามมาภายหลัง หรืออย่างกะทันหันจนคุณไม่ทันตั้งตัวหรือเตรียมรับมือเลยทีเดียว
ภาวะแทรกซ้อนของ ภาวะหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ ได้แก่
- เป็นลมหมดสติ
- หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือด หรือหัวใจล้มเหลว
- หัวใจหยุดเต้น
- เสียชีวิตกะทันหัน
อาการรุนแรงของหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ ที่ควรเข้าพบคุณหมอ
คุณสามารถสังเกตถึงการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพของตนเองได้ง่าย ๆ เพราะเมื่อใดที่อัตราการเต้นหัวใจของคุณช้าลง แน่นอนว่าคุณจะค่อย ๆ พบกับสัญญาณเตือนที่เกิดขึ้น ดังต่อไปนี้
- เจ็บหน้าอกนานกว่า 2-3 นาที
- หายใจลำบาก
- ปัญหาด้านการจดจำถดถอย ไม่มีสมาธิ
หากคุณมีอาการรุนแรงดังกล่าว โปรดรีบเข้ารับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หรือโทรเรียกรถฉุกเฉินจากโรงพยาบาลที่ใกล้แหล่งที่อยู่อาศัยของคุณในทันที ก่อนหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน
[embed-health-tool-heart-rate]
