กินชาเขียวมากๆ น้ำตาลในเลือดขึ้นไหม

ชาเขียวที่ชอบกินคือชาเขียวแบบใส ๆ อะค่ะ แต่แอบมีใส่น้ำเชื่อมบ้างนิดหน่อยให้พอมีรสชาติ จะทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นสูงไหมคะถ้ากินบ่อย ๆ

1
1.7k
1 ความคิดเห็น

1 ความเห็น

mmay ตามปกติเเล้วหลังเรารับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแป้ง หรือ น้ำตาล ก็จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นค่ะ ดังนั้น หากดื่มชาที่ผสมน้ำเชื่อม เเม้จะไม่มาก เเต่ก็จะทำให้น้ำตาลขึ้นได้เช่นกัน เเต่ทั้งนี้ คงขึ้นกับเเต่ละบุคคล ว่าจะขึ้นสูง มากน้อยเท่าไหร่ หมอขออนุญาตเเนะนำ ลองเจาะน้ำตาลหลังดื่มดูคาะ ถ้า < 180 คิดว่า ถ้าดิื่มครั้งคราว น่าจะพอได้ เเต่ถ้าจะให้ดี ลองดื่มเฉพาะตัวชาน่าจะดีกว่าค่า

1 ปีที่แล้ว
ชอบ
ตอบกลับ
ค้นหาชุมชนของคุณ
สำรวจกลุ่มชุมชนของเราตามหัวข้อด้านสุขภาพที่คุณต้องการมากที่สุด"