ชุมชน
เบาหวาน
คำแนะนำสำหรับผู้ติดหวาน

🔥 หัวข้อเด่น

ว
วรรณวิภา โพร้งโพธิ์เตี้ย
เบาหวาน
1 เดือนที่แล้ว

อายุ 45 ปี ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ เป็นเบาหวาน

อายุ 45 ปี ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ เป็นเบาหวาน เป็นเส้นเลือดสมองตีบ มีความกังวลมาก

หมอประกันสังคมแนะนำให้ไปฝากครรภ์ที่ศิริราช

3
แสดงความคิดเห็นตอนนี้
avatar
Gatot Gagaberotot
เบาหวาน
2 สัปดาห์ที่แล้ว

Cara membatalkan pinjaman 360Kredi

Jika kamu ingin membatalkan pinjaman 360Kredi kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:


Hubungi layanan pelanggan 360kredi mela

... ดูเพิ่ิ่มเติม
6
แสดงความคิดเห็นตอนนี้
avatar
Gatot Gagaberotot
เบาหวาน
2 สัปดาห์ที่แล้ว

Cara membatalkan pinjaman 360Kredi

Jika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakamii, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:


Hubungi layanan pelanggan AdaKamii? me

... ดูเพิ่ิ่มเติม
แสดงความคิดเห็นตอนนี้
avatar
Gatot Gagaberotot
เบาหวาน
2 สัปดาห์ที่แล้ว

Cara membatalkan pinjaman (Adakami!) Solusinya?

Jika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85

... ดูเพิ่ิ่มเติม
แสดงความคิดเห็นตอนนี้
avatar
Gatot Gagaberotot
เบาหวาน
2 สัปดาห์ที่แล้ว

Cara membatalkan pinjaman (Adakami!) Solusinya?

Jika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85

... ดูเพิ่ิ่มเติม
3
แสดงความคิดเห็นตอนนี้
ดูโพสต์ทั้งหมด
avatar
Thanachart Chuengyaempin
เบาหวาน
2 ปีที่แล้ว

คำแนะนำสำหรับผู้ติดหวาน

คุณหมอครับ สอบถามหน่อย พอดีเมื่อเพื่อนที่ติดกินขนมหวานหรือน้ำหวาน แล้วอยากให้เขาลดน้ำหวาน เพราะเกรงจะเสี่ยงเป็นเบาหวานในอนาคต อยากทราบว่านอกจากการแนะนำตรงๆ ซึ่งเขาอาจไม่ยอมทำตาม มันมี solution แบบอื่น ๆ ให้เขาห่างน้ำตาลไหมครับ

ชอบ
แชร์
บันทึก
แสดงความเห็น
1
2
2

2 ความเห็น

บ
บุรัสกร ทวีบูรณ์
Expert

Thanachart Chuengyaempin อาจลองเเนะนำให้ค่อยๆลดทีละน้อยได้ค่ะ เช่น สั่งเครื่องดื่ม หวาน 75% พอเริ่มทำได้ก็ลดเหลือ 50% เเละ ค่อยๆลดลงเรื่อยๆ อันนี้รวมถึงขนมหวานหรืออาหารอื่นๆ ด้วยนะคะ อาจเเนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ใส่สารทดเเทนความหวานเเทนได้ ครั้งคราว หรืออาจลองให้เพื่อนได้พูดคุยกับผุ้ที่เป็นเบาหวานเเล้ว เพื่อให้ทราบถึงผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ต้องเรียนเเจ้งตามตรงว่า ความตั้งใจ หรือ การเห็นความสำคัญต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด เพราะ หากเจ้าตัวยังไม่เห็นความสำคัญ สุดท้ายการปรับพฤติกรรมสุขภาพมักไม่สำเร็จค่ะ

2 ปีที่แล้ว
ชอบ
ตอบกลับ
avatar
Thanachart Chuengyaempin
@บุรัสกร ทวีบูรณ์

ขอบคุณครับ

2 ปีที่แล้ว
ชอบ
ตอบกลับ
ค้นหาชุมชนของคุณ
สำรวจกลุ่มชุมชนของเราตามหัวข้อด้านสุขภาพที่คุณต้องการมากที่สุด"
เบาหวานชนิดที่ 1
เบาหวานชนิดที่ 2
ได้รับการวินิจฉัยเมื่อเร็ว ๆ นี้
เบาหวานที่ควบคุมได้
เบาหวานที่ควบคุมได้ยาก
การเลี้ยงลูกที่เป็นเบาหวาน
การลดน้ำหนักและโภชนาการ
ฟิตเนสและการออกกำลังกาย
ผู้ดูแล
สโมสรหนังสือ (บุ๊คคลับ)
โปรโมชั่น แบบสำรวจ การร่วมโครงการวิจัย
กิจกรรมชิงรางวัล

ยินดีต้อนรับสู่ชุมชนของเรา

คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น

รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน

แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ

ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม