ถ้าน้ำตาลปลายนิ้วสามารถบอกได้ไหมครับว่าเราเป็นหรือว่าหายดื้ออินซูลินแล้ว
ช่วงเดือนเมษาผมเจาะน้ำตาลหลังงดอาหาร 8 ชั่วโมง ได้ 105 เท่าที่ไปหาดูในเน็ตมาเค้าบอกว่าเป็นดื้ออินซูลิน
จากนั้นก็เลยลองออกกำลังกายทานหวานน้อยลงแต่ก็ยังคงทานหวานอยู่บ้าง ได้ประมาณสองเดือนครึ่ง ช่วงนั้นก็เจาะน้ำตาลติดตามผลตลอด 8-12 ชั่วโมงค่าจะอยู่ระหว่าง 81-90 ครับ สามารถบอกได้ไหมครับว่าเราหายดื้ออินซูลินแล้ว หรือยังดื้ออยู่เพราะก็ยังมีอาการ เช่น กินจุ หิวบ่อย กินอิ่มแล้วยังหิวอยู่(ทานอาหารไม่ค่อยเป็นเวลาครับ) เหนื่อยบ่อย ปัจจัยอื่นๆ ช่วงนี้ผมเครียดด้วยครับ เพราะอ่านหนังสือเครียมสอบทุกวัน
คุณNametag เข้าใจถูกต้องเเล้วค่ะ ระดับน้ำตาลในเลือด เมื่อตรวจหลังอดอาหารมาอย่างน้อย 8 ชม ในคนปกติ ควรต้องไม่เกิน 99 เเต่หากอยู่ระหว่าง 100-125 ถือว่า มีภาวะน้ำตาลเกินเกณฑ์/เสี่ยงต่อเบาหวาน/ก่อนเบาหวาน หรือบางทีอาจจะตีความได้ว่าเริ่มมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน (หากได้ค่าตั้งเเต่ 126 ขึ้นไป ถือว่าเข้าข่ายข้อนึงของการเป็นเบาหวาน เเต่อาจจะต้องตรวจค่าน้ำตาลสะสม หรือ ตรวจความทนต่อน้ำตาล ประกอบด้วยค่ะ) หากเราปรับพฤติกรรมสุขภาพ เลือกทานอาหารที่ดี ออกกำลังกายอย่างที่ คุณทำ จนสามารถทำให้ระดับน้ำตาลลดลงมาอยู่ในเกณฑ์ปกติได้ ก็ถือว่าเราหายจากภาวะนั้นๆเเล้วค่ะ
อย่างไรก็ตามนะคะ การตรวจระดับน้ำตาลด้วยเครื่องปลายนิ้ว อาจจะมีความคลาดเคลื่อนอยู่บ้าง ดังนั้นหากพอมีเวลา เเนะนำเข้ารับการตรวจระดับน้ำตาลเเบบอดอาหาร 8 ชม จากการเจาะจากเส้นเลือด เช่นที่ รพ หรือ คลินิก ค่ะ ซึ่งจะให้ค่าที่เเม่นยำกว่า ซึ่งจะทำให้เรามั่นใจได้ว่า เรามีระดับน้ำตาลในเลือดที่ปกติเเล้วหรือไม่