ภาวะก่อนเบาหวาน

มะพร้าว ภาวะก่อนเบาหวาน คือ ภาวะที่ร่างกายเริ่มมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเเล้วค่ะ เเต่ยังไม่ถึงเกณฑ์เบาหวาน กล่าวคือ หากตรวจระดับน้ำตาลหลังอดอาหารมา ได้100-125 จะเข้าเกณฑ์นี้ค่ะ เเละหากเราควบคุมอาหาร เเละ ปรับพฤติกรรมสุขภาพได้ดี ก็จะสามาถลดลระดับน้ำตาลในเลือดให้ต่ำลง เเละ อาจกลับสู่เกณฑ์ปกติได้เช่นกันค่ะ

ด้านล่างเป็นบทความที่อาจเป็นประโยชน์นะคะhttps://hellokhunmor.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%99/ifg-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3/