เครื่องมือเพื่อสุขภาพ
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์
แบบทดสอบ คุมโรคเบาหวาน ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งรังไข่ ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งปอด ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งมะเร็งลำไส้ใหญ่ ออนไลน์
เครื่องมือโปรด
เครื่องคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI)
คำนวณหาค่าดัชนีมวลกายใน 3 ขั้นตอนด้วยเครื่องมือง่าย ๆ นี้
เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงาน (BMR)
คำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงานใน 3 ขั้นตอนด้วยเครื่องมือสุดเจ๋งนี้
เครื่องคำนวณการตกไข่ (Ovulation Calculator)
เฝ้าสังเกตและติดตามวงจรการตกไข่ด้วยเครื่องมือง่าย ๆ นี้
บทความโดดเด่น
ดูเพิ่มเติม🔥 หัวข้อเด่น
Jika kamu ingin membatalkan pinjaman 360Kredi kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
Hubungi layanan pelanggan 360kredi mela
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakamii, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
Hubungi layanan pelanggan AdaKamii? me
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85
... ดูเพิ่ิ่มเติม
สวัสดีค่ะ มีลำดับการกินอาหารที่ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลไหมคะ ที่ช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานหลีกเลี่ยงนำตาลได้มากขึ้น
1 ความเห็น
ล่าสุด
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม
ต้องเรียนเเจ้งอย่างนี้ค่ะว่า ลำดับอาหารที่รับประทานไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือดเท่าไหร่นัก เพราะระบบย่อยอาหารเเละดูดซึมทำงานอยู่ตลอด 24ชั่วโมงค่ะ เเต่อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาพบว่า การเน้นรับประทานอาหารกลุ่มโปรตีนในตอนเช้า จะช่วยทำให้รู้สึกอิ่มท้องนานกว่าในทั้งวันค่ะ (อาจทำให้เราอยากทานหวานๆน้อยลง)