ออกกำลังกาย
คนที่เป็นเบาหวานควรออกกำลังกายกี่วันคะ ปกติแล้วเราจะออก 5 วันต่อสัปดาห์อะค่ะ แต่ช่วงนี้ไม่มีเวลาเลยลดเป็น2วันต่อสัปดาห์ ถือว่ายังน้อยไปไหมคะ
คนที่เป็นเบาหวานควรออกกำลังกายกี่วันคะ ปกติแล้วเราจะออก 5 วันต่อสัปดาห์อะค่ะ แต่ช่วงนี้ไม่มีเวลาเลยลดเป็น2วันต่อสัปดาห์ ถือว่ายังน้อยไปไหมคะ
1 ความเห็น
ล่าสุด
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม