เครื่องมือเพื่อสุขภาพ
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์
แบบทดสอบ คุมโรคเบาหวาน ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งรังไข่ ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งปอด ออนไลน์
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งมะเร็งลำไส้ใหญ่ ออนไลน์
เครื่องมือโปรด
เครื่องคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI)
คำนวณหาค่าดัชนีมวลกายใน 3 ขั้นตอนด้วยเครื่องมือง่าย ๆ นี้
เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงาน (BMR)
คำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงานใน 3 ขั้นตอนด้วยเครื่องมือสุดเจ๋งนี้
เครื่องคำนวณการตกไข่ (Ovulation Calculator)
เฝ้าสังเกตและติดตามวงจรการตกไข่ด้วยเครื่องมือง่าย ๆ นี้
บทความโดดเด่น
ดูเพิ่มเติม🔥 หัวข้อเด่น
Jika kamu ingin membatalkan pinjaman 360Kredi kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
Hubungi layanan pelanggan 360kredi mela
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakamii, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
Hubungi layanan pelanggan AdaKamii? me
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85
... ดูเพิ่ิ่มเติมJika kamu ingin membatalkan pinjaman Adakami, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut hubungi layanan pelanggan Adakami melalui Whtsp(:'0821_85
... ดูเพิ่ิ่มเติม
มีพี่สาวเป็นเบาหวานแบบผอม ควรดูแลแบบไหนดีคะ เพราะยิ่งกินยิ่งผอมค่ะ ดูซูบไปเลย ควรกินนมเสริมสำหรับผู้ป่วยเบาหวานไหมคะ
1 ความเห็น
ล่าสุด
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม
หากผู้ที่เป็นเบาหวานเเล้วมีสุขถาพร่างกายซูบผอมลง อาจมาจากยังควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่เหมาะสมค่ะ เเนะนำให้ลองปรับเรื่องการควบคุมระดับน่ำตาลดูอีกที อาจลองหาเครื่องตรวจระดับน้ำตาลปลายนิ้ว มาตรวจเองที่บ้าน เพื่อให้เราสามารถเช็คระดับน้ำตาลได้เองอยู่เสมอ โดยหากตรวจระดับน้ำตาลก่อนอาหารควรอยู้ระหว่าง 80-130ค่ะ เเละอาจเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นเสริมอาหารกลุ่มโปรตีน เบือกทานอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืชไม่ขัดสี ส่วนนมสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานสามารถทานได้นะคะ เเต่หากทานขอให้ทานเป็นมื้อๆ นับเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารไปค่ะ