อายุ 45 ปี ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ เป็นเบาหวาน เป็นเส้นเลือดสมองตีบ มีความกังวลมาก
หมอประกันสังคมแนะนำให้ไปฝากครรภ์ที่ศิริราช
War Wannarat
2 ปีที่แล้ว
แชร์เคล็ดลับการคุมน้ำหนักกันหน่อยค่ะ ขอแบบที่ได้ผลลัพท์ไวๆ
อยากผอม ลดน้ำหนักเท่าไหร่ คุมอาหารเท่าไหร่ก็ไม่ลด ออกกำลังกายก็แล้ว คุมอาหารก็แล้ว ทำ IF ไม่ลดเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นที่ฮอร์โมนหรือเปล่า อายุจะเลข สามแล้ว ลดยากมาก
ชอบ
แชร์
บันทึก
แสดงความเห็น
1
3
3 ความเห็น
ล่าสุด
ค้นหาชุมชนของคุณ
สำรวจกลุ่มชุมชนของเราตามหัวข้อด้านสุขภาพที่คุณต้องการมากที่สุด"
สวัสดีค่ะ คุณ LoveNunew
การลดน้ำหนักอย่างเห็นผล ยั่งยืน และปลอดภัยอาจจะต้องดูปัจจัยหลายอย่างประกอบค่ะ เช่น อายุ กิจกรรมที่ทำ อาหารที่รับประทาน หากลองลดน้ำหนักด้วยตัวเองแล้ว ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ เลย อาจต้องเข้าพบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุและวิธีรักษาที่เหมาะสมต่อไป
แต่ในเบื้องต้น สามารถอ่านข้อมูลเกี่ยวกับการน้ำหนักอย่างปลอดภัยได้จากบทความนี้เลยนะคะ
วิธีลดน้ำหนัก และประโยชน์ของการลดน้ำหนัก
hellokhunmor.com
ลองวิธีการลดคาร์บรึยังคะ แบบลดระยะยาวไปเลย