การฝึกให้ลูกเริ่มทำกิจวัตรประจำวันด้วยตัวเองนั้น เป็นการเสริมทักษะและพัฒนาการของลูกได้เป็นอย่างดี โดยคุณพ่อคุณแม่อาจจะเริ่มจากการ ฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเอง ซึ่งเป็นกิจกรรมง่าย ๆ จากนั้นจึงเริ่มเปลี่ยนให้ลูกได้ทำสิ่งอื่นด้วยตัวเองต่อไป แต่การที่จะฝึกให้ลูกทำกิจวัตรประจำวันต่าง ๆ ด้วยตัวเองนั้นอาจต้องค่อยเป็นค่อยไป ทั้งยังอาจต้องคอยให้ความช่วยเหลือจนกว่าลูกจะทำสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว
4 ข้อควรรู้ในการ ฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเอง
การฝึกให้ลูกสามารถช่วยเหลือตัวเองด้วยกิจวัตรประจำวันแบบง่าย ๆ นับว่าเป็นการเริ่มต้นพัฒนาทักษะอันจำเป็นต่อการเติบโตของเด็กได้เป็นอย่างดี อย่างไรก็ตาม ยังอาจมีสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้เกี่ยวกับการฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเอง ดังนี้
- เข้าใจลูก
ลุกก็เหมือนกับคุณพ่อคุณแม่ที่มักมีสไตล์การแต่งตัวเป็นของตัวเอง ดังนั้น ควรเลือกเสื้อผ้าให้ลูกด้วยการถามความสมัครใจ หรือความชอบในการใส่เสื้อผ้าของลูกแทนที่จะเลือกตามความชอบของคุณพ่อคุณแม่เอง โดยอาจจะถามลูกว่า ต้องการใส่เสื้อผ้าแบบไหน อยากใส่ชุดสีอะไร ให้พวกเขาได้ตัดสินใจและเลือกสไตล์ของตัวเอง ซึ่งอาจช่วยเพิ่มความมั่นใจในกับลูกอีกทางหนึ่ง
- สร้างมาตรฐาน
การให้ลูกได้แต่งกายตามสไตล์ของตัวเองเป็นเรื่องที่ดี แต่ในบางครั้ง ลูกอาจมีความต้องการสวมเสื้อผ้าที่ผิดกฎระเบียบของโรงเรียน หรือมีการแต่งตัวที่ไม่เหมาะสมกับสถานที่ คุณพ่อคุณแม่อาจต้องการอธิบายให้ลูกเข้าใจในเรื่องของกาลเทศะ หรืออาจแก้ปัญหาด้วยการแยกชุดไว้ว่า ชุดนี้สำหรับแต่งตัวไปเล่น ชุดนี้สำหรับไปโรงเรียน
- เคารพความเป็นส่วนตัว
คุณพ่อคุณแม่อาจไม่ได้เข้าใจในสไตล์การแต่งตัวของลูก ดังนั้น จึงควรทำความเข้าใจว่า ลูกไม่ได้สนใจเกี่ยวกับภาพลักษณ์ในการแต่งตัวมากเท่ากับว่า เสื้อผ้าชุดนั้นสวมใส่สบายหรือไม่ ลูกอาจเพียงแค่ต้องการสวมใส่ชุดที่สบายและสะดวกกับการใช้ชีวิตมากกว่าการใส่เสื้อผ้าที่ช่วยให้ดูดีในสายตาของคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง
- ปล่อยให้เป็นเรื่องของเด็ก
ในบางครั้ง ลูกอาจมีการผสมผสานเสื้อผ้าแบบต่าง ๆ เข้าด้วยกัน ซึ่งอาจดูแปลกตาและไม่ค่อยถูกใจคุณพ่อคุณแม่สักเท่าไหร่ อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรห้ามหรือดุด่าพวกเขา ควรปล่อยให้เป็นเรื่องของพวกเขา เพียงแค่คอยให้คำแนะนำถึงกาลเทศะว่า แต่ละชุดนั้นสามารถแต่งไปที่ไหนได้บ้าง และไม่ควรแต่งไปในสถานที่แบบใด
วิธีฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเอง
- เริ่มจากกางเกงยางยืด
กางเกงยางยืดนั้นง่ายต่อการสวมใส่ คุณพ่อคุณแม่จึงอาจเริ่มฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเองจากเครื่องแต่งกายชนิดนี้ เพื่อให้รู้วิธีสวมเข้าและถอดออก จนกระทั่งชำนาญแล้วจึงเปลี่ยนให้ลูกได้ลองฝึกสวมเสื้อผ้าแบบอื่น ๆ ต่อไป
- นั่งลงเมื่อแต่งตัว
สอนให้ลูกนั่งลงเวลาแต่งตัว โดยอาจเริ่มจากการใส่กางเกง รองเท้าและถุงเท้า เพื่อให้เด็กลดความกังวลเกี่ยวกับสมดุลของการยืนในขณะที่กำลังแต่งตัว
- สอดแขนเข้าไปที่แขนเสื้อ
สอนให้ลูกใช้แขนสอดเข้าไปในแขนเสื้อ นี่เป็นวิธีที่ง่ายและอาจช่วยทำให้ลูกมีความมั่นใจขึ้น
- สอนให้ติดกระดุม
ฝึกให้ลูกได้ลองสวมเสื้อผ้าที่มีกระดุม โดยคอยสังเกตและให้คำแนะนำหากลูกติดกระดุมผิดเม็ดหรือมีการข้ามขั้นตอน
- เตรียมเสื้อผ้าไว้ให้ลูก
บางครั้งลูกอาจจะสับสนกับเสื้อผ้ามากมายที่อยู่ในตู้เสื้อผ้า ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงควรเตรียมชุดที่จะให้ลูกเอาไว้ที่เตียงหรือแขวนไว้หน้าตู้เสื้อผ้า เพื่อช่วยให้ลูกสามารถหยิบมาใส่ได้สะดวกขึ้น
- สอนลูกสวมเสื้อให้ถูกทาง
ลูกอาจยังมีความสับสนเกี่ยวกับรูปทรง ขนาด และทิศทางของเสื้อผ้า คุณพ่อคุณแม่ควรให้คำแนะนำว่าส่วนนี้ คือ ด้านหน้า และส่วนนี้ คือ ด้านหลัง คอยดูให้ลูกสวมเสื้อผ้าให้ถูกต้อง
- เริ่มจากการถอดเสื้อ
บางครั้งการถอดเสื้อผ้าอาจทำได้ง่ายกว่าการใส่เสื้อผ้า ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่อาจใช้ตรงจุดนี้ในการแนะนำลูกว่าตอนถอดทำอย่างนี้ และเวลาใส่ควรเริ่มจากตรงไหน
- เลือกรองเท้าที่สวมใส่ได้ง่าย
การสวมรองเท้าก็เป็นเรื่องสำคัญ ควรเลือกรองเท้าที่สวมใส่สบาย ถอดและสวมได้ง่าย คุณพ่อคุณแม่อาจสวมรองเท้าไปพร้อม ๆ กับลูก และใช้โอกาสนั้นในการสอนลูกให้สวมรองเท้าด้วยตัวเอง
- เลือกเสื้อที่ใส่ได้ง่าย
การเริ่มฝึกให้ลูกใส่เสื้อผ้าด้วยตัวเองนั้น อาจเริ่มจากเสื้อที่สามารถสวมใส่ได้ง่าย ๆ แบบที่ยังไม่ต้องมีการติดกระดุม เมื่อลูกเริ่มมีความชำนาญแล้วจึงเปลี่ยนรูปแบบของเสื้อผ้า
เทคนิคการเลือกเสื้อผ้าให้ลูก
- จำกัดงบประมาณ
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ชื่นชอบการแต่งตัวให้กับลูกนั้น งบประมาณถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่อาจจะต้องมีการจำกัดงบประมาณในการซื้อไว้บ้าง เพราะโดยมากแล้วเสื้อผ้าของเด็กมักจะออกมาแตกต่างกันตามฤดูกาล อีกทั้งเด็กยังจะต้องเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งอาจทำให้เสื้อผ้าที่ใส่ในวันนี้ไม่สามารถใส่ได้อีกเมื่อโตขึ้น ดังนั้น จึงไม่จำเป็นต้องทุ่มเงินไปกับการซื้อเสื้อผ้าให้กับลูกมากเกินความจำเป็น
- ทนทาน
เสื้อผ้าที่ดีสำหรับลูกควรจะต้องเป็นเสื้อผ้าที่มีความทนทาน และอาจต้องพร้อมต่อทุกสถานการณ์ เนื่องจาก ลูกมักจะต้องวิ่งเล่นกับเพื่อนในวัยเดียวกันเป็นประจำ การสวมเสื้อผ้าที่ทนทาน ไม่ฉีกขาดง่าย จึงเป็นสิ่งที่เหมาะสม ทั้งยังอาจช่วยลดเวลาและค่าใช้จ่ายในการซ่อมแซมเสื้อผ้า หรือซื้อเสื้อผ้าใหม่ได้อีกด้วย
- สวมใส่สบาย
นอกจากเสื้อผ้าของลูกจะต้องทนทานต่อการใช้งานแล้ว สิ่งที่สำคัญอีกอย่าง คือ ต้องสวมใส่สบาย เพื่อไม่ให้ลูกรู้สึกอึดอัดจนเกินไป และยังต้องเหมาะสมกับสภาพอากาศด้วย เช่น อากาศร้อนควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่หนา อากาศหนาวควรสวมใส่เสื้อผ้าที่หนาเพื่อป้องกันความหนาวเย็น
- ขนาด
หากจะซื้อเสื้อผ้าให้กับลูก ควรคำนึงถึงขนาดตัวของลูกกับเสื้อผ้าที่ซื้อ ไม่ควรคับเกินไป หรือหลวมเกินไป เพื่อให้ลูกสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างสะดวก
การเลือกซื้อเสื้อผ้าแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็มีรายละเอียดที่ไม่ควรมองข้าม ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัย สะดวกต่อการทำกิจกรรม และยังเป็นการเสริมให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเองได้อีกด้วย
[embed-health-tool-vaccination-tool]