backup og meta

วิตกกังวลมากไป อาจเป็นเหตุให้คุณเกิด อาการแน่นหน้าอก

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล


เขียนโดย Khongrit Somchai · แก้ไขล่าสุด 13/09/2023

วิตกกังวลมากไป อาจเป็นเหตุให้คุณเกิด อาการแน่นหน้าอก

บ่อยครั้งที่จู่ ๆ คนเราก็มี อาการแน่นหน้าอก ขึ้นมา อาจเป็นในช่วงหลังรับประทานอาหาร หรือจากการออกกำลังกายมาอย่างหนัก แต่รู้หรือไม่ว่า หลายครั้งความวิตกกังวลต่อสถานการณ์ที่กดดันต่าง ๆ ของคุณ ก็สามารถทำให้เกิดอาการแน่นหน้าอกได้ด้วยเช่นกัน ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น มาหาคำตอบกันได้กับบทความนี้จาก Hello คุณหมอ

อาการแน่นหน้าอก คืออะไร

สภาวะของอาการแน่นหน้าอก คือ ความรู้สึกอึดอัด ไม่สบาย มีอาการปวดหรือเจ็บ แสบร้อนกลางอก รู้สึกถึงความดันอัดแน่น บริเวณหน้าท้องส่วนบนและบริเวณคอส่วนล่าง อาการแน่นหน้าอกนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย และอาจเป็นความเสี่ยงที่มาจากโรคร้ายอย่าง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ หรืออาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายได้ นอกจากนี้อาการแน่นหน้าอกยังอาจมาจากอาการกรดไหลย้อน หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน หลอดลมฝอยอักเสบ อาการหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เส้นเลือดอุดตันที่ปอด โรคปอดบวม เป็นต้น ถือได้ว่าอาการแน่นหน้าอกนั้น เป็นทั้งความเสี่ยงของโรคร้าย  และมีสาเหตุมาจากโรคภัยไข้เจ็บที่อันตรายอีกด้วย

ภาวะวิตกกังวลส่งผลต่อ อาการแน่นหน้าอก อย่างไร

อีกหนึ่งสาเหตุของอาการแน่นหน้าอกที่หลายคนกำลังเป็นอยู่นั้น อาจมาจากปัญหาในเรื่องของอาการวิตกกังวล เมื่อความเครียด หรือความกลัว ถูกสะสมไว้มากจนแสดงออกว่ามีความรู้สึกวิตกกังวล ประหม่า หวาดกลัว อาจเป็นผลทำให้เกิดอาการ ดังนี้

  • หายใจเร็ว
  • หายใจลำบาก
  • หัวใจเต้นรัว
  • วิงเวียนศีรษะ
  • รู้สึกแน่นและปวดตามกล้ามเนื้อ
  • ประหม่า
  • กังวล
  • แน่นหน้าอก

เมื่อรู้สึกเครียด จนวิตกกังวล ร่างกายจะเริ่มมีการตอบสนองต่อความรู้สึกนั้น ทำให้กล้ามเนื้อเริ่มมีการหดตัว แน่น กระชับ ซึ่งเป็นกระบวนการที่ร่างกายมีความพยายามในการที่จะปกป้องตนเองจากอันตราย บริเวณใดที่มีกล้ามเนื้ออยู่มาก เช่น หน้าอก ท้อง ซี่โครง แขน และขา ก็จะรู้สึกแน่นขึ้น และเมื่อมีอาการวิตกกังวลเพิ่มมากขึ้น กล้ามเนื้อต่าง ๆ ก็จะยิ่งแน่นขึ้นมากเท่านั้น หรือพูดอีกอย่างก็คือ ยิ่งรู้สึกวิตกกังวลมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกแน่นหน้าอกขึ้นมากเท่านั้น และอาการอาจแย่มากยิ่งขึ้นหากคุณมีโรคหัวใจเป็นโรคประจำตัวอยู่แล้ว เพราะนั่นอาจเสี่ยงที่จะเกิดหัวใจวาย ซึ่งอันตรายถึงชีวิต

มีสาเหตุใดบ้างที่ทำให้เกิดอาการแน่นหน้าอก

นอกเหนือจากสาเหตุของภาวะความเครียด ความวิตกกังวลแล้ว อาการแน่นหน้าอกอาจมาจากสภาวะของโรคต่าง ๆ ที่มีความรุนแรงและเสี่ยงต่อชีวิต โดยเฉพาะกับผู้ที่มีภาวะเกี่ยวกับหัวใจ หรือภาวะต่าง ๆ ดังต่อไปนี้

กลุ่มอาการเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดที่ส่งผลให้เกิดอาการแน่นหน้าอก

  • อาการหลอดเลือดฉีกขาดฉับพลัน (Aortic dissection)
  • อาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ
  • หัวใจพิการ
  • หัวใจล้มเหลว
  • โรคหลอดเลือดหัวใจ
  • เยื่อบุหัวใจอักเสบ
  • โรคที่เกี่ยวกับลิ้นหัวใจ
  • เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
  • ภาวะหัวใจวาย

อาการเกี่ยวกับปอดที่ส่งผลให้เกิดอาการแน่นหน้าอก

  • โรคหอบหืด
  • โรคหลอดลมอักเสบ
  • โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
  • โรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบ
  • โรคปอดบวม
  • ภาวะปอดรั่ว (Pneumothorax)
  • โรคลิ่มเลือดอุดกั้นในปอด (Pulmonary embolism)
  • ภาวะน้ำท่วมปอด
  • ภาวะความดันเลือดในปอดสูง (Pulmonary Hypertension)
  • อาการทางระบบย่อยอาหารที่ส่งผลให้เกิดอาการแน่นหน้าอก

    • โรคอะคาเลเซีย (Achalasia)
    • ภาวะแทรกซ้อนของโรคกรดไหลย้อน
    • ภาวะหดตัวทั่วทั้งหลอดอาหาร (Esophageal spasm)
    • การอักเสบของถุงน้ำดี
    • โรคนิ่ว
    • โรคกรดไหลย้อน
    • อาการแสบร้อนหรือเจ็บหน้าอก
    • โรคไส้เลื่อน
    • ตับอ่อนอักเสบ
    • แผลในกระเพาะอาหาร

    ภาวะอื่น ๆ เช่น

    • ความเครียด ความวิตกกังวล
    • การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก
    • อาการข้อบริเวณซี่โครงอักเสบ (Costochondritis)
    • อาการกล้ามเนื้อฉีกขาด โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก
    • โรคงูสวัด

    เมื่อไหร่ควรไปพบคุณหมอ

    อาการแน่นหน้าอก ไม่ใช่ปัญหาทางสุขภาพที่ควรวางใจ โดยเฉพาะหากคุณมีโรคอื่น ๆ ร่วมด้วย หรือเมื่อมีอาการแน่น หรือเจ็บหน้าอกขึ้นมา แม้จะนั่งพักสักครู่หนึ่ง หรือปฐมพยาบาลเบื้องต้นแล้วก็ยังไม่รู้สึกดีขึ้น ควรไปพบคุณหมอทันที

    ในกรณีที่มีอาการแน่นหน้าอกอันเนื่องมาจากความวิตกกังวล ควรไปขอคำปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการบำบัดรักษาอาการของโรควิตกกังวล

    หมายเหตุ

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

    พลอย วงษ์วิไล


    เขียนโดย Khongrit Somchai · แก้ไขล่าสุด 13/09/2023

    advertisement iconโฆษณา

    คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่?

    advertisement iconโฆษณา
    advertisement iconโฆษณา