อารมณ์ร่วมระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องสำคัญ หากต่างฝ่ายต่างมีความรู้สึกกันคนละเรื่อง การมีเซ็กซ์ ก็คงจะหมดสนุก แต่การทำกิจกรรมโยคะ มีผลการศึกษาค้นพบว่ามีส่วนช่วยในการลดความเครียด และผ่อนคลายความเมื่อยล้า ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้
ช่วยปรับปรุงภาพลักษณ์และบุคลิกภาพ
การเล่นโยคะ เป็นประจำ มีส่วนช่วยให้รูปร่าง บุคลิกภาพดีขึ้นได้ ซึ่งรูปลักษณ์ภายนอก ก็มีผลต่อความพึงพอใจของกันและกัน ช่วยกระตุ้นอารมณ์และความรู้สึกทางเพศได้เป็นอย่างดี
ช่วยเสริมสมาธิ
โยคะเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสมาธิได้เป็นอย่างดี เพราะเป็นกิจกรรมที่กระตุ้นให้ผู้เล่นได้อยู่กับตัวเอง รู้ตัวเองอยู่ตลอดเวลา ผลลัพธ์นี้ดีต่อกิจกรรมบนเตียง เพราะทั้งคู่สามารถที่จะโฟกัสความสุขระหว่างกันและกันได้ มีการจับจังหวะหายใจของกันและกันขณะที่กำลังมีเพศสัมพันธ์ได้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย