กินยาคุมปรับฮอร์โมน ได้อย่างไร และประโยชน์ของยาคุม

การที่ประจำเดือนมาไม่ปกติอาจทำให้ผู้หญิงหลายคนกังวลใจ และต้องการที่จะให้ประจำเดือนมาปกติ ซึ่งการ กินยาคุมปรับฮอร์โมน อาจช่วยแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้ เนื่องจากยาคุมปรับฮอร์โมนเป็นยาที่ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ที่มีคุณสมบัติช่วยคุมกำเนิด และยังช่วยปรับความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ส่งผลให้ประจำเดือนมาปกติ ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ลดสิว ลดความมันและลดขนดก อย่างไรก็ตาม ยาคุมแต่ละชนิดอาจมีปริมาณฮอร์โมนที่แตกต่างกัน ดังนั้น จึงควรปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรก่อนกินยาคุมปรับฮอร์โมน

กินยาคุมปรับฮอร์โมน ได้อย่างไร

ยาคุมปรับฮอร์โมน เป็นยาคุมกำเนิดที่มีคุณสบัติช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ และยังมีคุณสมบัติที่อาจช่วยปรับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกายที่ผันผวนให้กลับมาสมดุล ซึ่งส่งผลให้ประจำเดือนมาปกติ ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ลดสิว ลดความมันบนเส้นผมและใบหน้า และลดขนดก เป็นต้น

ยาคุมปรับฮอร์โมนจะมีทั้งแบบ 21 และ 28 เม็ด ซึ่งวิธีการกินยาคุมปรับฮอร์โมนอาจทำได้ ดังนี้

• ยาคุมปรับฮอร์โมน 21 เม็ด ประกอบไปด้วยตัวยาปรับฮอร์โมนในปริมาณเท่ากันทั้งหมด ตัวยาแต่ละเม็ดอาจระบุเป็นวันจันทร์ อังคาร พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ โดยสามารถเริ่มกินยาเม็ดใดก็ได้ในวันที่ประจำเดือนมาวันแรก ซึ่งให้ตรงตามวันที่ระบุไว้ในแผงยา เช่น ประจำเดือนมาวันจันทร์ให้กินยาเม็ดที่ระบุว่าวันจันทร์ โดยให้กินเรียงตามลูกศรไปในทุก ๆ วัน จนครบ 21 เม็ด จากนั้น เมื่อกินครบให้เว้นไปอีก 7 วัน และสามารถเริ่มแผงใหม่ได้ในวันที่ 8
• ยาคุมปรับฮอร์โมน 28 เม็ด ประกอบไปด้วยตัวยาปรับฮอร์โมน 21 เม็ด และเม็ดแป้ง 7 เม็ด เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวนับวันผิด โดยยาคุมแบบ 28 เม็ด จะเรียงตามลำดับตัวเลขตั้งแต่ 1-28 โดยเริ่มกินตั้งแต่เม็ดแรกในวันที่ประจำเดือนมาวันแรก จากนั้น กินเรียงไปเรื่อย ๆ จนครบ 28 เม็ด และสามารถเริ่มแผงใหม่ได้ทันทีเมื่อกินหมดแผง

ประโยชน์ของยาคุม มีอะไรบ้าง

การกินยาคุมปรับฮอร์โมนนอกจากจะช่วยคุมกำเนิดและป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ยังอาจช่วยปรับความสมดุลของฮอร์โมนที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนี้

• ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ผู้หญิงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติเนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายมีความแปรปรวนมาก การกินยาคุมปรับฮอร์โมนอาจช่วยปรับให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีความสมดุลมากขึ้น ส่งผลให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ ซึ่งส่วนใหญ่ประจำเดือนจะมาในช่วงที่เว้นระยะการกินตัวยาคุม 7 วัน
• ช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน ในช่วงก่อนมีประจำเดือน มดลูกจะผลิตสารเคมีพรอสตาแกลนดิน (Prostaglandin) ทำให้เกิดการบีบรัดตัวของมดลูก ส่งผลให้มีอาการปวดท้องประจำเดือนอย่างรุนแรง ซึ่งการกินยาคุมปรับฮอร์โมนสามารถช่วยป้องกันการตกไข่ จึงอาจช่วยลดปริมาณการผลิตสารพรอสตาแกลนดิน และบรรเทาอาการปวดท้องได้
• ช่วยรักษาสิว ลดผิวมันและขนดก การกินยาคุมปรับฮอร์โมนอาจช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศชายที่ผลิตจากรังไข่และต่อมหมวกไต ส่งผลให้ความมันบนผิวหนัง สิว และปริมาณขนบนร่างกายลดลง ซึ่งมักเห็นผลภายใน 6 เดือนหลังจากการกินยาคุมปรับฮอร์โมน
• ช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ โดยเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตนอกมดลูกอาจทำให้ผู้หญิงมีอาการเจ็บปวดมาก และหากเนื้อเยื่อเจริญเติบโตสะสมเป็นเวลานาน เนื้อเยื่อจะบวมและอักเสบได้ ดังนั้น การกินยาคุมปรับฮอร์โมนที่มีฮอร์โมนโปรเจสตินในระดับสูงจึงอาจช่วยข้ามรอบประจำเดือน ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เยื่อบุมดลูกหลั่งและหยุดอาการเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ นอกจากนี้ ฮอร์โมนโปรเจสตินยังทำให้เยื่อบุมดลูกบางลง ซึ่งอาจช่วยลดอาการเจ็บปวดเมื่อมีประจำเดือนได้อีกด้วย