home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

ครีมบำรุงรอบดวงตา ควรเลือกอย่างไรให้เหมาะกับคุณ

ครีมบำรุงรอบดวงตา ควรเลือกอย่างไรให้เหมาะกับคุณ

เมื่อผิวบริเวณรอบดวงตามีรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา ความหมองคล้ำ สิ่งที่คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงก็คือ ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eye Cream) แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีด้วยกันหลายประเภทและหลายยี่ห้อ เมื่อถึงวลาต้องเลือกใช้จริงๆ อาจจะไม่รู้ว่าควรเลือกอย่างไรถึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดี ดังนั้น ทาง Hello คุณหมอ จึงมีวิธีเลือกครีมบำรุงรอบดวงตาให้เหมาะสมกับคุณ มาฝากกัน

ริ้วรอยรอบดวงตาเกิดขึ้นได้อย่างไร

ริ้วรอยรอบดววงตานั้นสามารถเกิดขึ้นได้ไม่ช้าก็เร็ว เมื่ออายุมากขึ้นผิวก็จะสูญเสียต่อมน้ำมันและเหงื่อทำให้ผิวแห้ง ทั้งยังสูญเสียไขมันที่ทำให้ผิวอวบอิ่มและเรียบเนียน และจะสูญเสียคอลลาเจนและอิลาสติน (Elastin) ที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ทั้งหมดนี้นำไปสู่รอยย่น เช่น ตีนกาที่มุมด้านนอกของดวงตา

นอกจากนั้น การหย่อนยานก็มักจะเกิดในผิวด้านบนหรือใต้ดวงตา เมื่อสูญเสียไขมันบริเวณเปลือกตา มันทำให้ดวงตาดูลึกและเข้มขึ้น ส่วนเปลือกตาล่างอาจจะเกิดการหย่อนยาน และทำให้เกิดถุงใต้ตา เมื่อผิวหนังรอบดวงตาบางลง เส้นเลือดสีน้ำเงินเข้มที่อยู่ใต้ตาจะมองเห็นได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ซึ่งนี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยคล้ำรอบดวงตาเมื่ออายุมากขึ้น ซึ่งมันคือความแก่ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ดังนั้น ครีมบำรุงรอบดวงตา จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้บริเวณรอบดวงตากลับมาสดใสอีกครั้ง

วิธีการเลือก ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eye Ceram)

ครีมบำรุงรอบดวงตานั้น มักจะมีส่วนผสมบางชนิดที่ให้ประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับริ้วรอยรอบดวงตา ซึ่งการเลือกครีมบำรุงรอบดวงตา ควรเลือกที่มีส่วนผสมเหล่านี้

  • สารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยปกป้องผิวคุณจากความเสียหายของเซลล์ ทั้งยังสามารถช่วยให้รอยย่น ความหมองคล้ำ และริ้วรอยจางลง ทั้งยังสามารถทำให้ผิวสดใสและป้องกันความเสียหายของรอบดวงตา ดังนั้น คุณควรมองหาครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของ วิตามินซี วิตามินอี และ กรดเฟอรูลิก (Ferulic Acid)

  • กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid) หรือ เซราไมด์ (Ceramide)

กรดไฮยาลูรอนิค หรือสารกลุ่ม เซราไมด์ เป็นสารที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยการกักเก็บน้ำเอาไว้

  • เรตินอล (Retinol)

เรตินอลเป็นสารกลุ่มวิตามินเอที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน เพื่อลดและป้องกันริ้วรอยเหี่ยวย่น

  • เปปไทด์ (Peptides)

เปปไทด์ เหมาะสำหรับผิวรอบดวงตาที่หย่อนยาน ถุงใต้ตา ดังนั้นเมื่อต้องการครีมบำรุงรอบดวงตาควรหาครีมที่มีส่วนผสมของเปปไทด์ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ต่อต้านริ้วรอย ช่วยเพิ่มคอลลาเจนและอิลาสติน (Elastin) เพื่อทำให้ผิวเต่งตึง

  • ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) และ กรดโคจิก (Kojic Acid)

ไนอะซินาไมด์ และ กรดโคจิก มีส่วนช่วยให้รอยคล้ำใต้ดวงตาจางลง นอกจากนั้นยังช่วยให้ผิวของคุณแลดูกระจ่างใสขึ้น โดยชะลอการสร้างเซลล์เม็ดสี แต่อย่างไรก็ตามหากรอยคล้ำใต้ตาเกิดจากการนอนดึกเกินไป ให้ลืมการใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาไปได้เลย แต่ควรจะนอนหลับให้เพียงพอแทน

ครีมบำรุงรอบดวงตา แบบกลางวันและแบบกลางคืน ควรเลือกอย่างไร

แน่นอนว่าครีมบำรุงรอบดวงตาก็เหมือนครีมหลายๆ ชนิดที่มีทั้งแบบกลางวันและกลางคืน ดังนั้น การเลือกครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางวัน และครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางคืน สามารถทำได้ ดังนี้

ครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางวัน

ครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางวันควรจะปกป้องผิวบริเวณรอบดวงตาจากสิ่งต่างๆ ที่คุณต้องเผชิญตลอดทั้งวัน นอกจากนั้นมันควรมีส่วนผสมที่ช่วยให้ความชุ่มชื้น เช่น กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid) เซราไมด์ (Ceramide) และส่วนผสมที่ช่วยต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระ มลภาวะ และแรงกดดันในชีวิตประจำวัน เช่น วิตามินซี ซึ่งวิตามินซีนั้นยังสามารถช่วยลดริ้วรอยใต้ตาและริ้วรอบที่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ทั้งยังช่วยให้ความหมองคล้ำรอบดวงตากระจ่างใส นอกจากนั้นยังควรมีส่วนผสมของ SPF ที่ช่วงปกป้องผิวจากแสงแดดผสมอยู่ด้วย

ครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางคืน

ครีมบำรุงรอบดวงตาแบบกลางคืน ควรจะต้องช่วยฟื้นฟูผิวบริเวณรอบดวงตา โดยควรมองหาครีมที่มีส่วนผสมของ เปปไทด์ (Peptides) ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และ เรตินอล (Retinol) ซึ่งช่วยในการผลัดเซลล์และลดการปรากฏของริ้วรอย

นอกจากนั้นควรมีส่วนผสมของ กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid) เพื่อใหความชุ่มชื้นรอบดวงตาขณะที่คุณนอนหลับ ถ้าผิวรอบดวงตาของคุณบอบบาง และไวต่อเรตินอล ลองหาครีมรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของอะโวคาโด เพื่อลดการระคายเคืองสำหรับทุกสภาพผิว

คำแนะนำเพิ่มเติมในการใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา

ในการใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานในการผลิต มีบรรจุภัณฑ์ที่สะอาด แน่นหนา เพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน นอกจากนี้ยังควรใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป และทาบริเวณรอบดวงตาเป็นประจำเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงรอบดวงตา คุณควรทดสอบอาการแพ้เสียก่อน เพื่อป้องกันอาการแพ้หรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เนื่องจากผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบาง สารบำรุงบางอย่างในผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ในบางบุคคล หรือ ถ้าหากพบว่ามีอาการแพ้หรือความผิดปกติใดใดเกิดขึ้น โปรดเข้าพบคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาอย่างทันท่วงที

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

How to Choose an Eye Cream. https://www.verywellhealth.com/how-to-choose-eye-cream-4686979. Accessed July 20, 2020

Hello Bright Eyes! How to Pick the Eye Cream That’s Right for You. https://health.clevelandclinic.org/hello-bright-eyes-how-to-pick-the-eye-cream-thats-right-for-you/. Accessed July 20, 2020

Which Eye Cream Do You Need?. https://www.webmd.com/beauty/features/which-eye-cream#1. Accessed July 20, 2020

How to Choose Whether to Apply Your Eye Cream During the Day or at Night. https://www.wellandgood.com/good-looks/how-to-choose-an-eye-cream/. Accessed July 20, 2020

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย แก้ไขล่าสุด 29/07/2020
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ