คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

สิวเกิดจากอะไร

    สิวเกิดจากอะไร

    สิวเป็นหนึ่งในปัญหาทางด้านผิวหนัง สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ผู้ที่เป็นสิวบ่อย ๆ หรือเป็น ๆ หาย ๆ อาจสงสัยว่า สิวเกิดจากอะไร การรู้สาเหตุของการเกิดสิว และประเภทของสิว อาจช่วยให้ดูแลรักษาได้อย่างถูกวิธี

    สิวเกิดจากอะไร

    ยังไม่ทราบถึงปัจจัยที่แน่ชัดว่า สิวเกิดจากอะไร แต่อาจเกิดจากการอุดตันของระบบต่อมไขมันในรูขุมขน ซึ่งได้รับการกระตุ้นจากฮอร์โมนเพศโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย หากร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศชายจากต่อมหมวกไตมากเกินไป อาจทำให้ร่างกายหลั่งไขมันมากผิดปกติ และไปกระตุ้นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังจนก่อให้เกิดสิวได้ โดยบริเวณที่มักพบสิว ได้แก่ ใบหน้า ลำคอ หน้าอก ไหล่ หลัง

    สาเหตุของการเกิดสิว

    การเกิดสิวอาจเกิดจากหลายสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้

    • กรรมพันธุ์ ผู้ที่มีพ่อ แม่ หรือญาติเป็นสิว อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวได้มากกว่าปกติ
    • ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น วัยเจริญพันธ์ุ มีประจำเดือนตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน อาจทำให้ระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน เทสโทสเทอโรน เอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นไปกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามาก ซึ่งอาจทำให้เกิดสิว
    • รับประทานอาหารที่มีแป้ง ไขมัน และน้ำตาลสูงเป็นประจำ รวมถึงของทอด ของมัน ผลิตภัณฑ์จากนม ช็อกโกแลต ซึ่งอาหารเหล่านี้อาจไปกระตุ้นการเกิดสิวในบางคน
    • มลพิษทางอากาศ เช่น ฝุ่น ควันรถ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิว ส่งผลให้เกิดสิว และอาจเพิ่มความเสี่ยงผิวแพ้ง่าย
    • ไม่ล้างเครื่องสำอางออกก่อนนอน สิ่งสกปรก แบคทีเรีย รวมถึงการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน หรือมีความมันมาก อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน และเป็นสิวได้
    • ความเครียด เนื่องจากฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียดอาจไปกระตุ้นการผลิตไขมันให้เพิ่มขึ้น ส่งผลทำให้เกิดสิว
    • ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น กลุ่มยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ลิเทียม
    • การเสียดสี เช่น การสวมหมวกกันน็อคที่หลวมหรือแน่นเกินไป อาจทำให้เกิดการเสียดสีที่ผิวหนังแล้วเกิดการอักเสบก่อให้เกิดการเป็นสิวได้

    ประเภทของสิว

    สิวอาจแบ่งออกเป็นประเภทต่าง ๆ ได้ เช่น

    • สิวหัวขาว
    • สิวหัวดำ
    • สิวตุ่มนูนแดง
    • สิวหัวหนอง
    • สิวหัวช้าง

    ระดับความรุนแรงของสิว

    ระดับความรุนแรงของสิวอาจแบ่งออกได้ ดังนี้

    • ระดับที่ 1 สิวไม่รุนแรง ส่วนใหญ่เป็นสิวหัวขาวและสิวหัวดำ
    • ระดับที่ 2 สิวปานกลาง อาจเป็นสิวอักเสบ มีตุ่มหนองเล็กน้อยบริเวณใบหน้าไม่มากนัก
    • ระดับที่ 3 สิวรุนแรง อาจเป็นสิวอักเสบ มีตุ่มหนองจำนวนมาก เมื่อหายก็อาจกลับมาเป็นซ้ำอย่างต่อเนื่อง

    การรักษาสิว

    การรักษาสิวนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรง อายุและประเภทของสิวที่เป็น โดยวิธีการรักษาอาจมีดังนี้

    ยารับประทาน

    • ยาคุมกำเนิด เนื่องจากสิวอาจเกิดจากประจำเดือน ทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน การรับประทานยาคุมที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจนเตอโรนเป็นส่วนประกอบอาจช่วยลดสิวได้ ในผู้ป่วยที่เป็นสิวจากฮอร์โมนผิดปกติ
    • ยาปฏิชีวนะ หรือยาฆ่าเชื้อ เช่น ด็อกซีไซคลีน (Doxycycline) มักใช้ในกรณีสิวปานกลางถึงรุนแรง

    ยาทาอาจเป็นครีมหรือเจลสำหรับแต้มสิว

    • กรดซาลิไซลิก อาจช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน
    • เรตินอยด์ อาจช่วยหยุดการเกิดสิวใหม่ กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ลดรอยดำ แต่อาจมีผลข้างเคียง เช่น ระคายเคือง
    • คลินดาไมซิน (Clindamycin) อาจช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้สำหรับสิวอักเสบ ควรทาอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

    รวมถึงอาจรักษาด้วยเลเซอร์ โดยใช้รังสีพลังงานสูงที่อาจช่วยลดเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวที่อาศัยอยู่ที่ต่อมไขมัน การฉีดสเตียรอยด์ เพื่อลดการอักเสบ การผลัดเซลล์ผิวหนัง ทั้งนี้ ควรอยู่ในความดูแลของผู้เชี่ยวชาญหรือคุณหมอ

    การป้องกันการเกิดสิว

    เคล็ดลับที่อาจช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิว เช่น

    • หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า เพราะมืออาจมีสิ่งสกปรก เชื้อโรค เชื้อแบคมีเรียที่อาจก่อให้เกิดสิวได้
    • ล้างหน้า อาบน้ำ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ รวมถึงควรสระผมเป็นประจำ เพื่อลดความมันบนหนังศีรษะ
    • อาบน้ำหลังจากออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดเหงื่อทันที เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย
    • ล้างเครื่องสำอางออกทุกครั้งหากแต่งหน้า เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
    • หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
    • หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูป เพื่อลดการอักเสบและระคายเคืองของผิวหนัง

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    แหล่งที่มา

    Acne. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047. Accessed November 24, 2021

    Acne. https://www.nhs.uk/conditions/acne/. Accessed November 24, 2021

    HOW TO TREAT DIFFERENT TYPES OF ACNE. https://www.aad.org/public/diseases/acne/diy/types-breakouts. Accessed November 24, 2021

    Acne. https://kidshealth.org/en/kids/acne.html. Accessed November 24, 2021

    Acne. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne#a. Accessed November 24, 2021

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย นนทกร บัณฑิตสินทรัพย์ แก้ไขล่าสุด 30/04/2022
    ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย แพทย์หญิงอัญชิสา กาญจโนมัย