สิว

การใส่แมสหรือหน้ากากอนามัย เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการป้องกันเชื้อโรคและมลภาวะ เช่น เชื้อไวรัสโคโรน่า (CoVs) ฝุ่นพีเอ็ม 2.5 คนส่วนใหญ่จึงยังคงใส่แมสอยู่เป็นประจำทุกวันเพื่อความปลอดภัย แต่การสวมใส่แมสเป็นเวลานาน อาจทำให้ผิวหน้าระคายเคืองจนเกิดปัญหาผิวตามมา หลายคนอาจ ใส่แมสแล้วสิวขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากน้ำมันบนผิว เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่าง ๆ อุดตันรูขุมขน หรืออาจมีผื่นคันเนื่องจากผิวเสียดสีกับแมสจนระคายเคือง การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และใช้ยาแต้มสิวที่เหมาะกับผิว ทาครีมกันแดด ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอน เปลี่ยนแมสทุก ๆ 4-5 ชั่วโมง รวมถึงไม่แต่งหน้าเมื่อต้องใส่แมส อาจช่วยรักษาสิวที่เกิดจากการใส่แมสได้ [embed-health-tool-bmi] ใส่แมสแล้วสิวขึ้น เกิดจากอะไร โดยทั่วไปแล้ว สิวมักเกิดจากต่อมไขมันหลั่งน้ำมันเคลือบผิวหรือซีบัมออกมามากเกินไป เมื่อน้ำมันส่วนเกินรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก ก็อาจทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดเป็นสิว และหากมีแบคทีเรียเจริญเติบโตในสิว ก็อาจทำให้กลายเป็นสิวอักเสบหรือสิวหัวช้าง สำหรับผู้ที่ใส่แมสเป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อหายใจหรือพูดคุย แมสที่ใส่อาจกักเก็บอากาศที่อุ่นชื้นเอาไว้ ทำให้แบคทีเรียหรือเชื้อยีสต์เจริญเติบโตได้มากกว่าปกติ และเมื่อผิวหนังภายในแมสเสียดสีกับแมสบ่อยครั้ง อาจกระตุ้นให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น โดยปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ ใส่แมสแล้วสิวขึ้น อาจมีดังนี้ รูขุมขนอุดตัน ส่งผลให้ผิวหนังอักเสบจนเกิดสิวที่ผิวหนังใต้แมส ผิวหนังระคายเคืองจากการเสียดสีกับแมสที่ใส่ ผิวหนังมีปฏิกิริยาตอบสนองหรือแพ้ผงซักฟอกที่ใช้ซักแมสผ้า สีย้อมหรือสารอื่น ๆ ในแมสชนิดใช้แล้วทิ้ง สิวที่ขึ้นจากการใส่แมส มีลักษณะอย่างไร อาการของสิวที่เกิดจากการใส่แมส อาจมีดังนี้ เกิดสิวหนอง สิวหัวขาว หรือสิวหัวดำขนาดเล็ก […]

สิวหัวช้างเป็นสิวอักเสบชนิดรุนแรง มีลักษณะเป็นตุ่มแดงขนาดใหญ่ มีหนองอยู่ข้างใน เมื่อสัมผัสโดนจะรู้สึกเจ็บ หากถามว่า สิวหัวช้างเกิดจากอะไร คำตอบคือ สิวหัวช้างเกิดจากน้ำมันบนใบหน้าและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วเข้าไปอุดตันในรูขุมขน ทั้งนี้ ปัจจัยเสี่ยงของสิวหัวช้าง คือ ระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) เพิ่มสูงขึ้น ซึ่งส่งผลให้ต่อมใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ทำให้รูขุมขนอุดตันและเป็นสิวได้ง่ายขึ้น [embed-health-tool-bmr] สิวหัวช้างเกิดจากอะไร สิวหัวช้าง เป็นสิวอักเสบชนิดรุนแรง เกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและน้ำมันบนผิวหนังที่ผลิตออกมามากเกินไปอุดตันรูขุมขน หรืออาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในผิวหนังชั้นหนังแท้ ลักษณะของสิวหัวช้างจะเป็นก้อนนูนแดงขนาดใหญ่ มีหนองอยู่ข้างใน และเมื่อสัมผัสโดนจะทำให้รู้สึกเจ็บ ปกติแล้ว สิวหัวช้างพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่มักพบบ่อยในผู้ที่มีผิวมัน วัยรุ่น และผู้หญิง และมักสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแอนโดรเจน เช่น ระหว่างมีประจำเดือน ใช้ยาคุมกำเนิด ตั้งครรภ์ ซึ่งฮอร์โมนแอนโดรเจนจะไปกระตุ้นให้ต่อมใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ เป็นสิวหัวช้าง ควรดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อทราบแล้วว่า สิวหัวช้างเกิดจากอะไร ควรดูแลตัวเองเพื่อบรรเทาอาการและลดความเสี่ยงอาการรุนแรง ตามคำแนะนำต่อไปนี้ ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง หรือหลังจากเหงื่อออกมาก ด้วยน้ำสะอาดอุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงการขัดผิว หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง ไม่กดหรือบีบสิว เพราะจะทำให้การติดเชื้อแพร่กระจาย และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดแผลเป็นหลังสิวหายได้ หลีกเลี่ยงอาหารกลุ่มแป้งและน้ำตาล รวมถึงอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง เพราะอาจมีผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย และทำให้ต่อมใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับแสงแดด ดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม ด้วยการออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ สิวหัวช้าง รักษาได้อย่างไร เนื่องจากสิวหัวช้างเป็นสิวชนิดรุนแรง การรักษาด้วยยาแต้มสิวหรือผลิตภัณฑ์รักษาสิวโดยทั่วไปจึงไม่ได้ผล ทั้งนี้ […]

สิวประจำเดือน เป็นสิวที่มักเกิดขึ้นในช่วงก่อนเป็นประจำเดือนหรือขณะเป็นประจำเดือน เนื่องจากระดับฮอร์โมนในร่างกายเพิ่มขึ้นและกระตุ้นให้ต่อมไขมันขับน้ำมันออกมามากเกินไป เมื่อน้ำมันส่วนเกินรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และแบคทีเรีย อาจทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิว สิวประจำเดือนโดยทั่วไปสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาแต้มสิวและการดูแลผิวอย่างถูกวิธี [embed-health-tool-bmi] สิวประจำเดือน เกิดจากอะไร ส่วนใหญ่แล้ว สิวมักมีสาเหตุมาจากการอุดตันของรูขุมขน โดยเฉพาะในช่วงที่เป็นประจำเดือน ฮอร์โมนในร่างกายจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตซีบัม (Sebum) หรือน้ำมันที่มีหน้าที่เคลือบผิวออกมามากเกินไป เมื่อน้ำมันส่วนเกินรวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และแบคทีเรียบนผิวหนัง อาจทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิว นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสิวประจำเดือน และทำให้สิวแย่ลง ดังนี้ ความเครียด เมื่อเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียด เช่น คอร์ติซอล แอนโดรเจน ที่จะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปจนอาจก่อให้เกิดสิวและทำให้สิวที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้ ประวัติครอบครัว ผู้ที่มีคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิวประจำเดือน อาจทำให้เสี่ยงเกิดสิวประจำเดือนได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ผลิตภัณฑ์ความสะอาดเส้นผมและผิวหนัง เช่น แชมพูสระผม โฟมล้างหน้า มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด อาจไปอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวในช่วงที่เป็นประจำเดือน โดยเฉพาะหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวหนังระคายเคืองหรือเกิดสิวได้ง่าย เช่น น้ำหอม พาราเบน ซิลิโคน แอลกอฮอล์ ผลข้างเคียงของยา การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroids) ยาลิเธียม (Lithium) ยาเบนโซไดอะซีปีน […]

สิวขึ้นหน้าผาก เกิดจาก หลายปัจจัยด้วยกัน เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การดูแลผิวไม่ถูกวิธี การใช้เครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ซึ่งทำให้เกิดสิวขึ้นหน้าผากประเภทต่าง ๆ ที่อาจมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน ดังนั้น จึงควรรับการวินิจฉัยโดยคุณหมอ เพื่อรับการรักษาและคำแนะนำในการป้องกันสิวขึ้นหน้าผากอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmr] สิวขึ้นหน้าผาก เกิดจากอะไร สิวขึ้นหน้าผาก เกิดจากเซลล์ผิวเก่า สิ่งสกปรก และน้ำมันส่วนเกินที่เรียกว่า ซีบัม (Sebum) อุดตันในรูขุมขนบริเวณหน้าผาก ซึ่งอาจกระตุ้นให้แบคทีเรียตามธรรมชาติที่อาศัยอยู่บนผิวเจริญเติบโตมากขึ้น จนนำไปสู่การอักเสบและก่อให้เกิดสิว นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดสิวขึ้นหน้าผาก ดังนี้ พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีสิวขึ้นหน้าผาก บุตรหลานก็อาจมีแนวโน้มที่จะมีสิวขึ้นหน้าผากด้วยเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) อาจกระตุ้นให้ต่อมไขมันขยายและผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป จนนำไปสู่การอุดตันในรูขุมขนและก่อให้เกิดสิวขึ้นหน้าผาก ความเครียด อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ที่เป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด และกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน นำไปสู่การเกิดสิวขึ้นหน้าผาก การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ขนมหวาน ช็อกโกแลต ของทอด รวมถึงของเผ็ดร้อน ที่อาจกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเหงื่อมากขึ้น นำไปสู่การอุดตันในรูขุมขน และเสี่ยงต่อการเกิดสิวขึ้นหน้าผาก หรืออาจทำให้สิวที่เป็นอยู่มีอาการแย่ลง ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ […]

สิวขึ้นหัว หรือสิวที่เกิดขึ้นบริเวณหนังศีรษะ มีสาเหตุมาจากการอุดตันของรูขุมขน และการติดเชื้อบริเวณหนังศีรษะ อาจดูแลให้อาการดีขึ้นได้ด้วยการเลือกใช้ยาสระผมที่ผสมตัวยาสำหรับดูแลหนังศีรษะติดเชื้อ นอกจากนี้ สิวขึ้นหัวยังป้องกันได้ด้วยการดูแลรักษาความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะอยู่เสมอ [embed-health-tool-bmr] สิวขึ้นหัว เกิดจากอะไร สิวขึ้นหัวหรือสิวบริเวณหนังศีรษะ มีสาเหตุเช่นเดียวกับสิวที่ขึ้นตามบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนี้ รูขุมขนอุดตัน เนื่องจากน้ำมันจากต่อมใต้ผิวหนังที่ผลิตออกมามากเกินไป หรือเกิดการสะสมของเหงื่อไคลหรือสิ่งสกปรกต่าง ๆ บนหนังศีรษะ รูขุมขนอักเสบ เนื่องจากเชื้อราหรือแบคทีเรียต่าง ๆ เช่น สแตปฟิโลคอคคัส ออเรียส (Staphylococcus Aureus) คิวติแบคทีเรียม แอคเน่ (Cutibacterium Acnes หรือ C.Acne) การใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ อย่างแชมพู ครีมนวดผม หรือสเปรย์ เพราะผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจทำให้หนังศีรษะมันง่ายกว่าปกติและรูขุมขนอุดตันหรืออักเสบได้ง่ายขึ้น ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น โดยฮอร์โมนนี้จะกระตุ้นต่อมใต้ผิวหนังให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น และอาจทำให้เกิดสิวได้ สิวขึ้นหัว มีลักษณะอย่างไร สิวที่พบบนหนังศีรษะนั้น มีลักษณะเหมือนกับสิวโดยทั่วไป โดยอาจแบ่งได้ตามระดับความรุนแรงออกเป็น 3 กลุ่ม ดังนี้ สิวรุนแรงเล็กน้อย สิวหัวขาว เป็นสิวอุดตันแบบหัวปิด ลักษณะเป็นตุ่มสีขาวเล็ก ๆ สิวหัวดำ เป็นสิวอุดตันแบบหัวเปิด โดยส่วนที่เป็นสีดำเกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันระหว่างเม็ดสีผิวกับออกซิเจนในอากาศ สิวรุนแรงปานกลาง […]

สิวไม่มีหัว นูนๆ หรือสิวตุ่มนูน เป็นสิวอักเสบที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนที่ส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสหรือถูกเสียดสี ซึ่งควรรักษาด้วยการทายาเฉพาะที่ตามที่คุณหมอแนะนำ และไม่ควรบีบหรือเจาะสิวด้วยตัวเองเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและการอักเสบมากขึ้น รวมถึงอาจทิ้งรอยแผลเป็นฝังลึก ทำให้ผิวเป็นรอยด่างดำและผิวไม่เรียบเนียน [embed-health-tool-ovulation] สิวไม่มีหัว นูนๆ คืออะไร สิวไม่มีหัว นูนๆ หรือสิวตุ่มนูน จัดอยู่ในกลุ่มสิวอักเสบชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดงหรือเป็นก้อนใต้ผิวหนัง มีขนาดปานกลางไปจนถึงขนาดใหญ่ และอาจเต็มไปด้วยหนอง มักส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวด โดยเฉพาะเวลาสัมผัสหรือเสียดสี โดยประเภทของสิวไม่มีหัว นูนๆ ได้แก่ สิวหัวช้าง สิวซีสต์ สิวตุ่มแดง (Papules) สาเหตุของสิวไม่มีหัว นูนๆ สาเหตุของสิวไม่มีหัว นูนๆ หรือสิวต่อมนูน  มีดังต่อไปนี้ พันธุกรรม หากคนในครอบครัวเป็นสิวไม่มีหัว นูนๆ บุตรหลานก็อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดสิวประเภทนี้ได้มากกว่าปกติ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากปริมาณของฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หรือวัยรุ่น อาจกระตุ้นให้ต่อมไขมันขยายและผลิตน้ำมันออกมามาก นำไปสู่การอุดตันในรูขุมขนที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นสิวไม่มีหัว นูนๆ ได้ สิ่งสกปรก เช่น เหงื่อ ฝุ่น ควัน อาจก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน และนำไปสู่การเกิดสิว การรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันสูง เช่น ขนมปังขาว มันฝรั่งทอด อาหารแปรรูป ขนมหวาน อาจส่งผลให้อาการสิวที่เป็นอยู่อักเสบและมีอาการแย่ลง […]

ยาละลายสิวอุดตัน หมายถึง ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มักอยู่ในรูปแบบของยาทาหรือครีมซึ่งประกอบไปด้วยส่วนผสมที่มีคุณสมบัติช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขน รวมทั้งช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายไปแล้ว เช่น กำมะถัน เบนโซอิล เพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) กรดอะเซลาอิก (Azelaic Acid) [embed-health-tool-ovulation] สิวอุดตัน เกิดจากอะไร สิวอุดตัน เป็นสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มเล็ก ๆ สัมผัสแล้วไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ ไม่มีหนองอยู่ข้างใน โดยมักเกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือน้ำมันจากต่อมใต้ผิวหนังที่ผลิตออกมามากเกินไปเข้าไปอุดตันรูขุมขน ทั้งนี้ สิวอุดตันที่พบบ่อย ได้แก่ สิวหัวขาวหรือสิวอุดตันหัวปิด ซึ่งเป็นเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันตามรูขุมขนโดยอยู่ใต้ผิวหนังทำให้เห็นเป็นเพียงตุ่มนูนสีเดียวกับผิวหนังหรือสีขาว และสิวหัวดำหรือสิวอุดตันหัวเปิด ซึ่งเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันในรูขุมขนแต่โผล่พ้นผิวหนังออกมาจึงสัมผัสกับออกซิเจนในอากาศ แล้วทำปฏิกิริยากันจนเห็นเป็นจุดสีดำ หรืออาจเรียกว่า สิวเสี้ยน วิธีดูแลตนเองเบื้องต้นเมื่อเป็นสิวอุดตัน เมื่อเป็น สิวอุดตัน อาจเริ่มต้นด้วยการดูแลตนเอง ดังนี้ ล้างหน้าให้สะอาด งดการขัดหน้า เช็ดถูหน้าแรง ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวและบำรุงผิวที่อ่อนโยน ไร้สารระคายเคือง ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน หาวิธีจัดการความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้เซลล์ผิวหนังฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น ใช้ยาละลายสิวอุดตันเพื่อช่วยให้สิวอุดตันยุบตัวลง ยาละลายสิวอุดตัน มีส่วนผสมอะไรบ้าง โดยทั่วไป ยาละลายสิวอุดตัน หรือผลิตภัณฑ์รักษาสิวอุดตัน จะมีตัวยาหรือสารเคมีต่อไปนี้เป็นส่วนผสมหลัก ได้แก่ กรดอะเซลาอิก เป็นกรดธรรมชาติที่มักพบในข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ หรือข้าวไรย์ และเป็นส่วนผสมที่พบบ่อยในผลิตภัณฑ์รักษาสิว โดยมีคุณสมบัติในการช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและขับน้ำมันออกจากรูขุมขน เรตินอยด์ […]

โดยทั่วไป ต่อมไขมันจะผลิตซีบัมหรือน้ำมันเคลือบผิวออกมาเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น แต่หากมีน้ำมันมากเกินไป น้ำมันส่วนเกินอาจรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายและสิ่งสกปรกจนทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้ และหากผิวบริเวณนั้นติดเชื้อแบคทีเรียก็อาจส่งผลให้สิวรุนแรงขึ้น ลักษณะและความรุนแรงของสิวที่พบจะแตกต่างกันไป แต่บางครั้งสิวอาจขึ้นรุนแรง หรือที่เรียกว่า สิวเห่อ ซึ่งอาจเกิดจากผิวหน้าสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เร่งการผลัดเซลล์ผิว ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เป็นต้น ทั้งนี้ การดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม เช่น ใช้ยาแต้มสิว หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เสี่ยงทำให้สิวลุกลาม อาจช่วยให้สิวที่เห่อดีขึ้นได้ [embed-health-tool-bmi] สิวเห่อ เกิดจากอะไร สิวเห่อที่พบโดยทั่วไปแบ่งได้เป็นสิวเห่อดีและสิวเห่อร้าย ซึ่งแต่ละชนิดอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้ สิวเห่อดี (Skin Purging) เป็นสิวตุ่มขนาดเล็กขึ้นกระจายตัวบนผิวหนัง อาจเกิดจากการลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เช่น เรตินอยด์ กรดเอเอชเอ (AHA) ที่มีความเข้มข้นสูงและออกฤทธิ์เร่งการผลัดตัวของเซลล์ผิว ผิวจึงอาจพยายามกำจัดสารเหล่านั้นออกไปในรูปแบบสิว ทั้งนี้ เมื่อผิวปรับสภาพได้แล้วก็จะหายได้เร็วกว่าสิวทั่วไป มักเกิดขึ้นบริเวณเดิมที่เคยเกิดสิวเห่อมาก่อน สิวเห่อร้าย (Breakout) เป็นสิวที่ขึ้นกระจายตามผิวหนัง อาจเป็นสิวอักเสบบวมแดง สิวอุดตันแบบหัวดำหรือหัวขาว สิวผดขนาดเล็ก อาจเกิดจากการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ สิ่งสกปรก มลภาวะ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความเครียด งผิวหนังถูกเสียดสีซ้ำ ๆ จากการใส่แมสก์เป็นประจำ เป็นต้น มักเกิดขึ้นในบริเวณที่ไม่ค่อยเป็นสิว และหายได้ช้ากว่าสิวทั่วไป ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้สิวเห่อ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้สิวเห่อ […]

สิวขึ้นกรอบหน้า มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย แต่ก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้เช่นกัน เช่น ความมันจากเส้นผม ผิวหน้าเสียดสีกับสายรัดหมวกกันน็อก การใส่หน้ากากอนามัยต่อเนื่อง การใช้ยาบางชนิด ภาวะทางสุขภาพ การรักษาสิวลักษณะนี้อาจทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า สระผมเป็นประจำ ใช้ยาแต้มสิว เป็นต้น [embed-health-tool-bmi] สิวขึ้นกรอบหน้า เกิดจากอะไร สิวที่ขึ้นตามกรอบหน้า อาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้ เครื่องสำอาง เช่น ครีมทาหน้า รองพื้น ผลิตภัณฑ์ดูแลผม ที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน และทำให้เกิดสิวกระจายตามกรอบหน้าได้ อุปกรณ์ป้องกันศีรษะ เช่น หมวกนิรภัยหรือหมวกกันน็อกที่มีสายรัดคาง แผ่นรองไหล่ที่ใช้สำหรับลดแรงกดจากกระเป๋าสะพาย และอุปกรณ์ที่สวมใกล้ใบหน้าอาจทำให้ความร้อนและเหงื่อสะสมอยู่ตามกรอบหน้า จนเสี่ยเกิดสิวได้ เครื่องดนตรี การเล่นเครื่องดนตรีที่เสียดสีกับผิวหนังบริเวณกรอบหน้า เช่น ไวโอลิน อาจทำให้เกิดสิวตามกรอบหน้าได้ ความมันจากเส้นผม เมื่อเส้นผมที่มีความมันสัมผัสกับใบหน้าบ่อยครั้ง น้ำมันและสิ่งสกปรกจากเส้นผมอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิวตามกรอบหน้าได้ การโกนขน การกำจัดขนหรือหนวดเคราบริเวณแก้มหรือคางด้วยใบมีดโกน อาจทำให้ผิวระคายเคืองจนเกิดเป็นสิว และการใช้มีดโกนเก่าอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและการลุกลามของสิวได้ การใช้ยา ยาบางชนิด เช่น ยาสเตียรอยด์ ยารักษาโรคจิตเวช อาจมีผลข้างเคียง คือ ทำให้เป็นสิวที่แพร่กระจายตามใบหน้าและกรอบหน้า ระดับฮอร์โมน ผู้หญิงบางคนอาจมีสิวในช่วงก่อนมีประจำเดือน ช่วงกินหรือหยุดยาคุม […]

การเลือก โฟมล้างหน้าลดสิว ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี อาจต้องคำนึงถึงส่วนผสมที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และลดแบคทีเรียบนผิวหน้า เช่น เบนโซอิล เปอร์ออกไซด์ อะดาพาลีน กรดซาลิไซลิก กรดอะเซลาอิก การเลือกโฟมล้างหน้าให้เหมาะสมร่วมกับการดูแลผิวหน้าที่เป็นสิวอย่างถูกวิธี เช่น ล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ทายารักษาสิว หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน อาจช่วยให้สิวที่เป็นอยู่ดีขึ้นและช่วยลดการเกิดสิวใหม่ได้ [embed-health-tool-bmi] โฟมล้างหน้าลดสิว ควรเลือกอย่างไร การเลือกใช้โฟมล้างหน้าลดสิวที่มีส่วนผสมต่อไปนี้ อาจช่วยรักษาและลดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เบนโซอิล เปอร์ออกไซด์ (Benzoyl peroxide) เป็นสารที่ออกฤทธิ์ต้านแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินบนผิว และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอาจทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิว มีระดับความเข้มข้นตั้งแต่ 2.5-10% เหมาะสำหรับผู้ที่มีสิวระดับเล็กน้อยถึงรุนแรง ทั้งนี้ อาจมีผลข้างเคียง คือ ทำให้ผิวแห้ง เกิดสะเก็ด ระคายเคือง โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย อะดาพาลีน (Adapalene) ความเข้มข้น 1% เป็นเรตินอยด์หรืออนุพันธ์วิตามินเอที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ลดจำนวนสิว ลดการอักเสบของสิว และป้องกันการลุกลามของสิว เหมาะสำหรับผู้ที่มีสิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ทั้งนี้ อาจมีผลข้างเคียง คือ ทำให้ผิวแห้ง ผิวตกสะเก็ด ผิวอักเสบ […]