ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

นอกเหนือจากปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจที่พบได้บ่อย ไม่ว่าจะเป็น ไข้หวัดใหญ่ หอบหืด ปอดอักเสบ วัณโรค หรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแล้ว ยังมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพปอดอื่น ๆ ที่หลายคนอาจมองข้าม และไม่ให้ความสนใจเท่าที่ควร แต่ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพปอดเหล่านั้น อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของเราได้ Hello คุณหมอ จึงได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น ให้คุณผู้อ่านได้ศึกษาเรียนรู้กัน ที่นี่

เรื่องเด่นประจำหมวด

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

ไซนัสอักเสบ เป็นโรคที่สามารถก่อให้เกิดอาการรุนแรงไม่น้อยไปกว่าโรคทางเดินระบบหายใจอื่น ๆ ทำให้คุณคัดจมูก มีปัญหาด้านการได้กลิ่น และในที่สุดอาจทำให้เนื้อเยื่อโพรงจมูกของคุณอักเสบได้ อีกทั้งโรคไซนัสยังแบ่งออกเป็นอีกหลายประเภทด้วยกัน ที่วันนี้ Hello คุณหมอ ได้รวบรวม ประเภทของไซนัสอักเสบ มาฝากให้ทุกคนได้ศึกษา เพื่อป้องกันตนเองได้อย่างเท่าทัน ไซนัสอักเสบ เกิดจากอะไร ไซนัสอักเสบ เกิดได้จากหลากหลายปัจจัยด้วยกัน แต่ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดนั้นคงเป็น การติดเชื้อไวรัสที่เข้าไปกระตุ้นให้คุณเกิดอาการแพ้ และผลิตเมือกของเหลวในโพรงจมูกออกมาจำนวนมากจนเกิดการอุดตัน และเป็น ไซนัสอักเสบ ได้นั่นเอง ส่วนใหญ่ผู้ที่เสี่ยงเป็นไซนัสอักเสบมักมีประวัติการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจมาก่อน เช่น โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล ไข้หวัด ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อีกทั้งสำหรับผู้ที่ได้รับควันพิษอยู่บ่อยครั้ง และมีร่างกายที่ไวต่อสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง หรือขนสัตว์ ก็สามารถนำพาไปสู่ ไซนัสอักเสบ ได้เช่นเดียวกัน ประเภทของไซนัสอักเสบ มีอะไรบ้าง ไซนัสอักเสบ แต่ละประเภทมีอาการที่ค่อนข้างคล้ายกัน เช่น น้ำมูกไหล อาการไอ คัดจมูก เหนื่อยล้า รู้สึกปวดบริเวณใบหน้า แต่อาจต่างกันที่ระยะเวลาที่คุณเป็น โดยสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ประเภท ดังนี้ 1.ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน (Acute sinusitis) ช่วงแรกจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนตนเองเป็นไข้หวัดแบบปกติ แต่อาจมีระยะเวลาที่ยาวนานกว่าประมาณ 2-4 สัปดาห์ หรือกายไปได้เองภายใน 7-10 วัน 2.ไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลัน […]

หัวข้อ ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น เพิ่มเติม

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

ควันบุหรี่มือสอง เป็นผลกระทบจากการได้รับควันบุหรี่ที่ผู้อื่นสูบแล้วพ่นควันออกมา ถือเป็นการรับควันบุหรี่ทางอ้อม จึงนิยมเรียกว่าควันบุหรี่มือสอง ซึ่งหลายคนก็น่าจะพอทราบดีว่า ควันบุหรี่มือสองส่งผลกระทบต่อสุขภาพไม่แพ้ควันบุหรี่จากการสูบบุหรี่เองโดยตรง ว่าแต่ควันบุหรี่ประเภทนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง Hello คุณหมอ มีคำตอบมาให้คุณแล้วค่ะ ควันบุหรี่มือสอง คืออะไร ควันบุหรี่มือสอง หมายถึง ควันที่ออกมาจากบุหรี่ ซิการ์ หรือยาสูบ ที่ผู้สูบพ่นออกมาในอากาศ ทำให้ผู้อื่นได้รับควันบุหรี่หรือหายใจเอาควันบุหรี่ที่ลอยมาเข้าไปในร่างกาย และได้รับผลกระทบต่อสุขภาพจากสารเคมีที่อยู่ในควันบุหรี่ไม่ต่างจากผู้ที่สูบบุหรี่โดยตรงเลยทีเดียว จากข้อมูลขององค์กรอนามัยโลก พบว่า ในควันบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด โดยสารเคมีอย่างน้อย 69 ชนิดเป็นสารก่อมะเร็ง และมีสารเคมีมากกว่า 250 ชนิดที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ ผลกระทบต่อสุขภาพจากควันบุหรี่มือสอง ผลกระทบของควันบุหรี่มือสองต่อผู้ใหญ่ วัยผู้ใหญ่กลุ่มคนวัยทำงาน ผู้ที่เข้าร่วมวงสังสรรค์ที่มีผู้ร่วมงานคนอื่นสูบบุหรี่ เช่น ตามผับบาร์ หรือมีคนในครอบครัวสูบบุหรี่ เป็นกลุ่มคนที่ได้รับผลกระทบจากควันบุหรี่ประเภทนี้มากที่สุด ระบบหายใจ ผู้ใหญ่ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองส่วนใหญ่มักมีอาการหอบหืด และมีปัญหาเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ หากเป็นผู้ที่มีอาการหอบหืดอยู่แล้ว ก็จะยิ่งทำให้อาการนั้นแย่ลงเมื่อได้รับควันบุหรี่มือสอง โรคหัวใจและหลอดเลือด ผู้ที่ได้รับควันบุหรี่มือสอง จะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมองสูงขึ้น 25-30% นอกจากนี้ ควันบุหรี่มือสองยังทำให้ผู้ป่วยที่มีอาการความดันโลหิตสูงอาการแย่ลงด้วย โรคมะเร็งปอด ควันบุหรี่มือสองทำให้เกิดโรคมะเร็งปอดได้ คนที่ไม่ได้สูบบุหรี่ แต่อยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่สูบบุหรี่ จะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งปอดเพิ่มขึ้นถึง 30% นอกจากนี้ การได้รับควันบุหรี่มือสองยังอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งอื่น ๆ ได้ด้วย เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งโพรงไซนัส ผลกระทบของ ควันบุหรี่มือสอง ต่อเด็ก ควันบุหรี่ประเภทนี้ส่งผลกระทบต่ออวัยวะของเด็กได้มากกว่าผู้ใหญ่ เพราะร่างกายและอวัยวะต่าง […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

เมื่อพูดถึง ตัวการทำลายปอด หลายคนน่าจะนึกถึงมลภาวะทางอากาศ โดยเฉพาะฝุ่นพีเอ็ม 2.5 และการสูบบุหรี่เป็นอันดับต้นๆ แต่คุณจะรู้ไหมว่า ยังมีอีกหลายอย่างรอบตัวเราที่สามารถเป็นต้นเหตุให้ปอดของคุณเสียหายหรือถูกทำลายได้ และนี่คือ 10 ตัวการทำลายปอด ที่คุณมักละเลย และไม่ทันได้ระวัง 10 ตัวการทำลายปอด ที่คุณอาจคาดไม่ถึง 1. เชื้อรา เชื้อรา ไม่ว่าจะเป็นตามซอกมุมของบ้าน ตามเฟอร์นิเจอร์ หรือจากอาหารที่คุณปล่อยไว้จนเน่าเสีย ราขึ้น ก็สามารถทำร้ายปอดของคุณได้ทั้งสิ้น เนื่องจากเชื้อรามีสปอร์ที่สามารถฟุ้งกระจายไปยังที่ต่างๆ ได้ หากเราสูดดมสปอร์เข้าสู่ร่างกายเป็นจำนวนมากหรือเป็นระยะเวลานาน ก็อาจทำให้เกิดปอดติดเชื้อขั้นรุนแรงได้ โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นภูมิแพ้เชื้อรา ผู้ที่เป็นโรคปอด เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ผู้ที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ติดเชื้อเอชไอวี ผู้ป่วยเอดส์ ผู้เป็นโรคหอบหืด ผู้สูงอายุ คุณจึงควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน เปิดบ้านเพื่อระบายอากาศ และทิ้งเศษอาหาร หรืออาหารที่ไม่กินแล้วทุกวัน จะได้ไม่มีเชื้อราสะสม 2. ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าแมลง ไม่ว่าจะเป็นประเภทดีดีที ที่นิยมใช้ฉีดพ่นเพื่อกำจัดแมลงกวนใจในบ้าน เช่น แมลงสาบ ยุง มด แมลงวัน หรือยาปราบศัตรูพืชที่ใช้ฆ่าหญ้า มักมีสารเคมีอันตรายเป็นส่วนประกอบ หากคุณกิน สัมผัส หรือสูดดมเข้าไป อาจส่งผลเสียต่ออวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายได้มากมาย เช่น […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

ปอด จัดเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกาย ในแต่ละปี ปอดของเราหายใจเข้าออกมากกว่า 6 ล้านครั้ง เพื่อรับเอาอากาศเข้าสู่ร่างกายและลำเลียงออกซิเจนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายผ่านกระแสเลือด จากนั้นจึงกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกาย โดยปกติแล้ว ปอดของเราจะทำความสะอาดตัวเอง เพื่อกำจัดมลพิษ สารเคมี หรือสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ออกไปได้ แต่บางครั้งคุณก็ต้องช่วยทำความสะอาดปอดด้วย โดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นโรคที่ทำให้ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น เช่น โรคหอบหืด โรคซิสติกไฟโบรซิส (Cystic Fibrosis) หรือโรคหลอดลมพอง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือหากคุณสูบบุหรี่ โดยคุณสามารถฟอกปอดให้สะอาดขึ้นได้ ด้วย วิธีล้างปอด ที่เรานำมาฝากเหล่านี้ วิธีล้างปอด ฟอกปอด ให้สะอาด ใช้เครื่องฟอกอากาศ เครื่องฟอกอากาศเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่จะช่วยปรับคุณภาพอากาศภายในบ้าน หรือรถของคุณให้ดีขึ้นได้ ปัจจุบันมีเครื่องฟอกอากาศวางขายมากมาย คณจึงสามารถเลือกซื้อมาใช้ได้ตามคุณสมบัติ ขนาด และระดับราคาที่ต้องการ โดยปกติแล้วคุณจะต้องเปลี่ยนแผ่นกรองอากาศทุก 6-12 เดือน แล้วแต่ยี่ห้อและรุ่นของเครื่องฟอกอากาศ แต่หากอากาศแย่ มลพิษเยอะมาก คุณก็อาจต้องเปลี่ยนแผ่นกรองอากาศเร็วกว่านั้น อย่าฝืนใช้ต่อ เครื่องจะได้กำจัดเชื้อโรคและมลพิษได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ หรือหากคุณยังไม่พร้อมซื้อเครื่องฟอกอากาศ การสามารถหาต้นไม้ที่มีคุณสมบัติช่วยฟอกอากาศมาปลูกได้ หากอากาศดี ควรออกไปสูดอากาศบ้าง วิธีล้างปอด วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้ง่าย ๆ ก็คือ การออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์นอกบ้านบ้าง หากเป็นช่วงที่อากาศดี เพราะอากาศบริสุทธิ์จะช่วยขยายเนื้อเยื่อปอด และทำให้ปอดทำงานได้อย่างเป็นปกติ […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

อาการ กระแอม เป็นอาการที่ร่างกายกำลังพยายามจัดการกับอาการระคายเคืองที่เกิดขึ้นในลำคอ โดยพยายามกำจัดเสมหะ หรือสารคัดหลั่งที่อยู่ในลำคอ ซึ่งสาเหตุของการกระแอมเป็นไปได้หลายอย่าง เช่น รู้สึกคันคอ ความไม่สบายในลำคอ หรือบางคนอาจจะพยายามขับเสมหะออกมา วันนี้ Hello คุณหมอ มีบทความเกี่ยวกับอาการกระแอมมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกันว่า อาการกระแอมนั้นมีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง สาเหตุที่ทำให้เรา กระแอม บ่อย การกระแอมเรื้อรังนั้นไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่เกิดมาจากสาเหตุของโรคอื่นๆ ดังนี้ กรดไหลย้อนทำให้ กระแอม ได้ คนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนขึ้นมาที่ลำคอและกล่องเสียง (Laryngopharyngeal reflux หรือ LPR) มักจะมีปัญหาการกระแอมเรื้อรัง ซึ่งโรคกรดไหลย้อนขึ้นมาที่ลำคอและกล่องสียงนั้นจะเกิดขึ้นเมื่อ มีสิ่งแปลกปลอมจากกระเพาะอาหารขึ้นมาบริเวณลำคอ จนเกิดอาการระคายเคือง เมื่อมีอาการระคายเคืองที่ลำคอจึงทำให้กระแอมออกมา ซึ่งโรคกรดไหลย้อนชนิดนี้จะไม่มีอาการแสบร้อนกลางทรวงอกและท้อง หรืออาการอาหารไม่ย่อย เหมือนโรคกรดไหลย้อนชนิดอื่นๆ ซึ่งเราสามารถรับมือกับโรคนี้ด้วยวิธีง่ายๆ คือ นอนหมอนโดยให้หัวสูงในระดับ 30 องศาขึ้นไป หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และคาเฟอีน ไม่บริโภคอาหารก่อนนอน 3 ชั่วโมง หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารรสจัด อาหารมัน และอาหารที่เป็นกรด สารคัดหลั่งจากจมูกไหลลงคอ (Postnasal drainage) อาการสารคัดหลั่งไหลลงคอเป็น อาการที่ร่างกายมีการสร้างสารคัดหลั่งมามากเกินปกติจนทำให้ สารคัดหลั่งเหล่านี้ไหลเข้าไปในลำคอบริเวณหลังจมูก ซึ่งจะทำให้เรามีอาการกระแอมได้ นอกจากนี้ยังมีอาการต่างๆ เหล่านี้ด้วย ไอ แต่จะไอหนักขึ้นในเวลากลางคืน คลื่นไส้ เพราะสารคัดหลั่งไหลลงกระเพาะอาหาร เจ็บคอ และมีกลิ่นปาก สาเหตุโดยทั่วไปของอาการนี้เกิดจากอาการแพ้ แต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

ประเภทของอาการไอ มีอยู่ 3 ประเภทหลัก ๆ ที่ทั้งผู้ใหญ่และเด็กมักจะเป็นกันอยู่บ่อย ๆ ได้แก่ อาการไอแบบมีเสมหะ อาการไอที่มาพร้อมกับไข้หวัด และ อาการไอแห้ง ที่อาจทำให้คุณรู้สึกระคายเคืองคอ และทำให้ดำเนินกิจวัตรประจำวันได้อย่างไม่คล่องตัว แต่จะมีวิธีป้องกัน และรักษาอย่างไรนั้น Hello คุณหมอ จะพาทุกคนมารู้จักกับอาการไอแห้งให้มากขึ้นในบทความนี้กันค่ะ อาการไอแห้ง คืออะไร อาการไอแห้ง (Dry Cough) คือ การไอที่เกิดจากสิ่งปนเปื้อนเล็ดลอดเข้าสู่ภายในช่องทางเดินหายใจ จนทำให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาตอบสนองออกมาในรูปแบบการไอฉับพลัน โดยไม่มีเสมหะ หรือเมือกใด ๆ ปะปน ซึ่งมีสาเหตุของอาการ ไอแห้ง ที่พบได้บ่อย มีดังนี้ ไอแห้ง จากโรคหอบหืด ผู้ป่วยโรคหอบหืดมักมีอาการ ไอแห้ง ในช่วงเวลากลางคืน และช่วงตื่นนอนในตอนเช้า เกิดจากการตีบของทางเดินหายใจที่ส่งไปยังปอด และมักมีการหายใจที่ถี่ขึ้น เจ็บหน้าอก และเสียงหายใจดังขณะนอนหลับ โรคพังผืดในปอดโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นภาวะเนื้อเยื่อในปอดเกิดหนาขึ้นทำให้หายใจลำบาก จนนำไปสู่อาการไอแห้ง สามารถสังเกตได้จากการที่คุณเริ่มหายใจถี่ รู้สึกร่างกายขาดน้ำ และมีอาการเหนื่อยเมื่อยล้าง่าย กรดไหลย้อน จากการศึกษาในปี 2015 พบผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนมีอาการ ไอแห้ง และไอเรื้อรัง ถึง 40% จึงถูกสันนิฐานว่าสาเหตุที่ทำให้มีอาการไออยู่บ่อยครั้งอาจเป็นเพราะคุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารที่มีกรดไหลย้อนขึ้นกลับสู่หลอดอาหาร หรือท่ออาหารอีกครั้ง น้ำมูกไหลลงคอ เมื่อคุณเป็นหวัด หรือภูมิแพ้ […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

บ่อยครั้งที่เราไปทำบุญที่วัด โดยเฉพาะในช่วงวันพระ หรือเทศกาลสำคัญ จะต้องพบเจอกับ ควันธูป จุดล่องลอยเต็มวัดไปหมด แล้วเราก็หายใจสูดดมควันนั้นเข้าไป โดยไม่มีการป้องกันใด ๆ ทั้งนั้น จนสุดท้ายควันธูปนั้นก็กลายเป็นตัวการสำคัญที่ทำร้ายสุขภาพของเรา หรือที่เลวร้ายกว่านั้น คืออาจทำให้เรากลายเป็นมะเร็งปอดได้ อันตรายที่มาพร้อมกับ ควันธูป ควันธูปนั้นเมื่อจุดแล้ว จะทำให้เกิดควันฝุ่นที่มีขนาดเล็กกว่า PM10  หากเราสูดดมเข้าไปเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของร่างกาย ไม่ต่างอะไรกับ ควัน ที่ได้จากการสูบบุหรี่หรือควันที่ได้จากการเผาไหม้ของเชื้อเพลิงรถยนต์ ธูปนั้นทำขึ้นมาจากขี้เลื่อย กาว น้ำมันหอมระเหย ไม้หอม เปลือกไม้ และสารเคมีต่าง ๆ ที่ใช้ในอุตสาหกรรมน้ำหอม ที่ทำให้มีกลิ่นหอมเมื่อเราจุดไฟทำให้เกิดควัน โดยควันธูปเหล่านี้ หากเราสูดเข้าไปมาก ๆ เข้า อาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ดังต่อไปนี้ โรคมะเร็งปอดจาก ควัน ภายใน ควันธูป นอกจากกลิ่นหอมแล้ว ยังจะพบสารพิษและสารระคายเคืองที่อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพเป็นจำนวนมากอีกด้วย มีงานวิจัยจากสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ เรื่อง “สารก่อมะเร็ง : ภัยเงียบที่มากับควันธูป” พบว่า ควันธูปนั้นจะมีสารก่อมะเร็งอยู่มากถึง 3 ชนิด ได้แก่ สารเบนซิน (Benzene) สารบิวทาไดอีน (Butadiene) สารเบนโซเอไพรีน (Benzopyrene) สารเหล่านี้เป็นสารเคมีที่ได้จากการเผาส่วนประกอบของธูป นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่า การใช้ธูปอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง […]

ปัญหาระบบทางเดินหายใจแบบอื่น

สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว ทำให้ร่างกายของคนเรานั้นปรับตัวไม่ทัน จึงมีอาการคัดจมูก ไข้ขึ้นสูง อาการไอ จนทำให้เจ็บคอ คุณเริ่มรู้สึกลำคาญตัวเองอยู่หรือเปล่า เมื่อต้องไอในที่สาธารณะ และต้องคอยใส่หน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเวลา แต่ปัญหาเหล่านี้สามารถจบลงได้ วันนี้ Hello คุณหมอ ขอแนะนำสูตรสมุนไพรธรรมชาติที่จะมารักษาอาการไอของคุณโดยไม่ต้องพึ่งยาเม็ดโตกัน นั่นก็คือ น้ำผึ้งผสมมะนาว นั่นเอง อาการไอ จนลามไปถึงเจ็บคอ รู้ไหมสาเหตุเกิดจากอะไร ? อาการไอ (cough) เกิดจากไวรัสจากสิ่งรอบข้าง ไม่ว่าจะควันรถ ฝุ่นละออง ที่ผ่านเข้าช่องปากสู่ลำคอทำให้เกิดการระคายเคือง นำไปสู่การไอ ซึ่งมันเป็นกลไกลตามธรรมชาติของร่างกายเราเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้ามาสู่ปอด คุณอาจสงสัยว่า ทำไมช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนนอนหลับจึงสามารถไอได้ทั้งๆ ที่ไม่ได้อยู่นอกบ้าน เนื่องจากการเกิดกรดไหลย้อนในกระเพาะที่กลับขึ้นเข้าสู่ลำคอ ทำให้หลอดลมเกิดการระคายเคืองจนทำให้คุณตื่นมาไอยามดึก ในบางครั้งอาจมีน้ำมูกไหล และเจ็บคอปะปน อาการนี้สามารถหายเองได้อย่างไร้กังวลภายในระยะเวลา 2-3 สัปดาห์ แต่ถ้าหากเกิน 3 สัปดาห์ หรือคุณรู้สึกว่าอยู่กับอาการเหล่านี้นานเกินไป รวมถึงมีก้อนในลำคอเหมือนเสมหะ หายในลำบาก หรือไอออกมาเป็นเลือด ควรรีบพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาโดยทันที นอกจากสาเหตุภายนอกที่เกิดมาจากสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัวคุณแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้เกิดอาการไอ มีดังต่อไปนี้ การสูบบุหรี่ โรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ การใช้ยาบางชนิดที่ไม่ถูกกันภายในลำคอของคุณ หากไม่อยากกินยา น้ำผึ้งผสมมะนาว สามารถช่วยคุณได้ ส่วนมากยาปฏิชีวนะที่จำหน่ายโดยแพทย์ หรือเภสัชกรมักเป็นแนวทางแรกสำหรับผู้ที่มีอาการไอนึกถึง แต่ยังมีอีกหนึ่งแนวทางที่สามารถรักษาอาการไอของคุณได้โดยไม่พึ่งยาเหล่านั้น ซึ่งหาได้ง่ายตามครัวเรือน และยังมีรสชาติที่ดีอีกด้วย นั่นก็คือ สูตร […]