ภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติอาจทำให้ผู้หญิงหลายคนกังวลใจ และต้องการให้ประจำเดือนมาปกติ ซึ่งการ กินยาคุมปรับฮอร์โมน อาจช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ เนื่องจากยาคุมปรับฮอร์โมนประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ที่มีคุณสมบัติช่วยคุมกำเนิด และช่วยปรับความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ส่งผลให้ประจำเดือนมาปกติ ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ลดสิว ลดความมันและลดขนดก อย่างไรก็ตาม ยาคุมแต่ละชนิดอาจมีปริมาณฮอร์โมนแตกต่างกัน จึงควรปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรก่อนกินยาคุมปรับฮอร์โมน
[embed-health-tool-ovulation]
กินยาคุมปรับฮอร์โมน ได้อย่างไร
ยาคุมปรับฮอร์โมน เป็นยาคุมกำเนิดที่มีคุณสมบัติช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ ทั้งยังอาจช่วยปรับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกายที่แปรปรวนให้มาสมดุล จึงส่งผลให้ประจำเดือนมาปกติ ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ลดสิว ลดความมันบนเส้นผมและใบหน้า และลดขนดก เป็นต้น
ยาคุมปรับฮอร์โมนจะมีทั้งแบบ 21 เม็ดและ 28 เม็ด โดยวิธีการกินยาคุมปรับฮอร์โมนอาจทำได้ ดังนี้
- ยาคุมปรับฮอร์โมน 21 เม็ด ประกอบไปด้วยตัวยาปรับฮอร์โมนในปริมาณเท่ากันทั้งหมด ตัวยาแต่ละเม็ดอาจระบุเป็นวันจันทร์ อังคาร พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ ให้เริ่มกินยาเม็ดแรกในวันที่ประจำเดือนมาวันแรก โดยแกะเม็ดยาให้ตรงตามวันที่ระบุไว้ในแผงยา เช่น ประจำเดือนมาวันจันทร์ให้กินยาเม็ดที่ระบุว่าวันจันทร์ และให้กินยาเรียงตามลูกศรติดต่อักนทุกวัน จนครบ 21 เม็ด จากนั้นให้เว้นไป 7 วัน จึงค่อยเริ่มกินยาแผงใหม่ในวันที่ 8
- ยาคุมปรับฮอร์โมน 28 เม็ด ประกอบไปด้วยตัวยาปรับฮอร์โมน 21 เม็ด และเม็ดแป้ง 7 เม็ด เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวนับวันผิด โดยยาคุมแบบ 28 เม็ด จะเรียงลำดับตามตัวเลขตั้งแต่ 1-28 ให้เริ่มกินเม็ดแรกในวันที่ประจำเดือนมาวันแรก จากนั้นกินยาเรียงไปเรื่อย ๆ จนครบ 28 เม็ด และสามารถเริ่มแผงใหม่ได้ทันทีเมื่อกินหมดแผง
ประโยชน์ของยาคุม มีอะไรบ้าง
การกินยาคุมปรับฮอร์โมนนอกจากจะช่วยคุมกำเนิดและป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ยังอาจช่วยปรับความสมดุลของฮอร์โมน และส่งผลดีต่อร่างกาย ดังนี้
- ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ การกินยาคุมปรับฮอร์โมนในผู้หญิงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติเนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายแปรปรวนมาก อาจช่วยปรับให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสมดุลขึ้น ส่งผลให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ ซึ่งส่วนใหญ่ประจำเดือนจะมาในช่วงที่เว้นระยะการกินยาคุม 7 วัน
- ช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน ในช่วงก่อนมีประจำเดือน มดลูกจะผลิตสารพรอสตาแกลนดิน (Prostaglandin) ทำให้มดลูกบีบรัดตัวส่งผลให้มีอาการปวดท้องประจำเดือนอย่างรุนแรง การกินยาคุมปรับฮอร์โมนสามารถช่วยป้องกันการตกไข่ จึงอาจช่วยลดปริมาณการผลิตสารพรอสตาแกลนดิน และบรรเทาอาการปวดท้องได้
- ช่วยรักษาสิว ลดผิวมันและขนดก การกินยาคุมปรับฮอร์โมนอาจช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศชายที่ผลิตจากรังไข่และต่อมหมวกไต ส่งผลให้ความมันบนผิวหนัง สิว และปริมาณขนบนร่างกายลดลง ซึ่งมักเห็นผลภายใน 6 เดือนหลังจากการกินยาคุมปรับฮอร์โมน
- ช่วยลดความเจ็บปวดจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เยื่อบุโพรงมดลูกที่เจริญเติบโตนอกมดลูกอาจทำให้ผู้หญิงมีอาการเจ็บปวดมาก และหากเนื้อเยื่อเจริญเติบโตสะสมเป็นเวลานาน เนื้อเยื่อจะบวมและอักเสบได้ ดังนั้น การกินยาคุมปรับฮอร์โมนที่มีฮอร์โมนโปรเจสตินในระดับสูงจึงอาจช่วยข้ามรอบประจำเดือน ซึ่งช่วยหยุดอาการเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ นอกจากนี้ ฮอร์โมนโปรเจสตินยังทำให้เยื่อบุมดลูกบางลง ซึ่งอาจช่วยลดอาการเจ็บปวดเมื่อมีประจำเดือนได้อีกด้วย
