ปัญหาผิวหน้าที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะคนผิวมัน คือ รูขุมขนกว้าง สาเหตุเกิดจากอะไร รูขุมขนกว้าง รักษา อย่างไรให้ได้ผล
[embed-health-tool-bmi]
รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร
รูขุมขนกว้างเกิดจาก การทำงานของต่อมไขมันที่ผลิตไขมันมากเกินไป เมื่อต่อมผลิตไขมันใต้ผิวหนังเกิดการขยายใหญ่ขึ้น ก็จะส่งผลให้น้ำมันออกมามากขึ้น นอกจากรูขุมขนกว้างแล้ว จึงมีปัญหาหน้ามันร่วมด้วย โดยน้ำมันที่อุดตันรูขุมขนยิ่งทำให้เห็นรูขุมขนกว้างชัดขึ้นไปอีก นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหารูขุมขนกว้างอาจมาจากกรรมพันธุ์ ประวัติของคนในครอบครัวผิวมัน เป็นสิว ถ่ายทอดมาทางยีน
รูขุมขนกว้างยังอาจเกิดได้จากโครงสร้างของการเกิดเส้นขนใต้ผิวหนังมีปัญหา ทำให้รูขุมขนกว้าง โดยจะสังเกตปัญหารูขุมขนกว้างได้อย่างชัดเจนบริเวณใบหน้า ได้แก่
- บริเวณ T-zone
- จมูก
- หน้าแก้ม
- หว่างคิ้ว
- บริเวณหน้าผาก
- เหนือปาก
สิ่งสำคัญที่ทำให้รูขุมขนกว้าง อาจเกิดได้จากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะระดับฮอร์โมนเพศชายแอนโดรเจน ที่ไปกระตุ้นการเจริญเติบโตของต่อมไขมัน ซึ่งจะมีระดับสูงขึ้นในช่วงวัยรุ่น ฮอร์โมนตัวนี้จะกระตุ้นต่อมไขมันให้มีขนาดใหญ่ขึ้น เมื่อสร้างไขมันมากขึ้นสู่ปากรูขุมขน จะเข้าไปผสมกับแบคทีเรีย รวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จนอุดตันกลายเป็นสิว
ปัจจัยอื่นที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้าง
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น ผิวพรรณไม่กระชับ สารสำคัญใต้ผิวค่อย ๆ เสื่อมลง เช่น คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิว
- แสงแดดและอากาศร้อน ทำลายคอลลาเจนใต้ผิวหนัง และส่งผลต่ออีลาสติน
รูขุมขนกว้าง รักษา อย่างไร
หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ไปกระตุ้นหรือรบกวนรูขุมขน ได้แก่
- ล้างหน้าอย่างเบามือ ไม่ควรถูหน้าอย่างรุนแรง
- ไม่ควรนวดหน้าหรือขัดหน้าบ่อยเกินไป ควรเลือกใช้การสครับที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า สัปดาห์ละครั้ง
- ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด แล้วใช้โทนเนอร์เช็ดสิ่งสกปรกที่ตกค้างออกมา
- ใช้น้ำเย็นเพื่อให้รูขุมขนกระชับ
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน
- ดูแลผิวพรรณด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยควบคุมความมัน
- เลือกรับประทานผักผลไม้ที่ดีต่อผิวพรรณ
- ลดอาหารทอด ของมัน ที่อาจทำให้เกิดสิวและรูขุมขนกว้าง
- ดื่มน้ำเป็นประจำอย่างน้อย 6 แก้ว เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยชะลอความเสื่อมของสุขภาพผิว
หัตถการ กระชับรูขุมขน
รูขุมขนกว้าง รักษา ได้ด้วยการใช้โดยใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ เช่น
