อาการคันยุบยิบ ตามตัว ไม่มี ผื่น เป็นปัญหาผิวหนังที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ลมพิษ ความเครียด รวมถึงผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด ทั้งนี้ เมื่อพบอาการคันตามตัวโดยไม่มีผื่น อาจเลือกดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์ และไม่เกาบริเวณที่คัน เพื่อป้องกันการติดเชื้อ หากอาการยังไม่ดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์ ควรไปพบคุณหมอ
[embed-health-tool-heart-rate]
อาการ คันยุบยิบ ตามตัว ไม่มี ผื่น เกิดจากสาเหตุอะไร
การคันตามตัวโดยปราศจากผื่น เป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้ทั่วไป อาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
- ผิวแห้ง เป็นสาเหตุของอาการคันที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในฤดูหนาวหรือช่วงที่อากาศแห้ง ทั้งนี้ เมื่อผิวแห้ง นอกจากคันแล้ว ผิวหนังยังมักมีอาการตึง แตก หรือลอกเป็นขุยด้วย
- ภาวะวัยทอง อาจจะมีอาการคันตามตัวได้บ่อยขึ้น
- การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวดในกลุ่มโอปิออยด์ (Opioids) อย่าง อะเซตามิโนเฟน (Acetaminophen) มอร์ฟีน (Morphine) หรือเฟนทานิล (Fentanyl) รวมถึงยาลดคอเลสเตอรอลอย่างสแตติน (Statins) และยาลดความดันโลหิตอย่างแอมโลดิพีน (Amlodipine) อาจจะมีผลข้างเคียงให้คันตามตัวได้ ทั้งนี้ หากสงสัยว่ายาที่รับประทานอยู่เป็นสาเหตุของอาการคัน ควรสอบถามคุณหมอหรือเภสัชกรประจำร้านยาใกล้บ้าน
- ปัญหาทางจิต ความเครียดและภาวะวิตกกังวล สัมพันธ์กับการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการคัน หากร่างกายมีความเครียดและตกอยู่ในภาวะวิตกกังวลจึงส่งผลให้มีอาการคันได้ และเมื่อปัญหาทางจิตดังกล่าวหายไป อาการคันมักหายไปด้วย
- เส้นประสาทถูกกด การบาดเจ็บ โรคกระดูกพรุน และการมีน้ำหนักเกินเกณฑ์ อาจไปกดทับเส้นประสาท และทำให้เส้นประสาททำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ จนส่งผลให้มีอาการเจ็บปวด ด้านชา อ่อนแรง หรือคัน ปรากฏขึ้นได้
- โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะที่สมองขาดเลือดหรือมีเลือดออก อาจทำให้มีอาการคันจากการบาดเจ็บในระบบประสาทได้
- โรคเบาหวาน เมื่อเป็นโรคเบาหวาน ภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติเพื่อระบายน้ำตาลส่วนเกินออกมา การปัสสาวะบ่อยมักส่งผลให้ผิวแห้งและมีอาการคัน นอกจากนี้ หากปล่อยให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเรื่อย ๆ จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น โรคไต เส้นประสาทบาดเจ็บ ซึ่งอาจส่งผลให้มีอาการคันยุบยิบ ตามตัว ไม่มี ผื่น
การดูแลตัวเองเบื้องต้น เมื่อมี อาการ คันยุบยิบ ตามตัว ไม่มี ผื่น
การดูแลตัวเองตามคำแนะนำต่อไปนี้ อาจช่วยบรรเทาอาการคันตามตัวโดยปราศจากผื่นได้
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อบรรเทาผิวหนังแห้ง
- เปิดเครื่องทำความชื้น เพื่อป้องกันผิวแห้งมากกว่าเดิม
- ใช้ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการคัน เช่น ครีมที่ผสมสเตียรอยด์ (Steroid) เมนทอล (Menthol) หรือแคปไซซิน (Capsaicin)
- งดอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน เพราะทำให้ผิวแห้ง และเลือกใช้ครีมอาบน้ำสำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวแห้ง
- หลีกเลี่ยงการเกาบริเวณที่คัน เพื่อลดความเสี่ยงผิวหนังติดเชื้อ
- ตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ หรืออาจสวมถุงมือขณะนอนหลับเพื่อป้องกันการเกาโดยไม่รู้ตัว
- เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่เบาสบาย ป้องกันการเสียดสีจนทำให้ผิวหนังมีอาการแย่ลงกว่าเดิม
อาการคันยุบยิบ ตามตัว ไม่มี ผื่น เมื่อไรควรไปพบคุณหมอ
ผู้ที่มีอาการคันยุบยิบตามตัวโดยไม่มีผื่น ควรไปพบคุณหมอ หากอาการคันมีลักษณะดังต่อไปนี้
- เกิดขึ้นนานเกิน 2 สัปดาห์ และไม่ดีขึ้นหลังจากดูแลตัวเองเบื้องต้นแล้ว
- มีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย น้ำหนักลด ระบบขับถ่ายแปรปรวน
- เกิดขึ้นแบบเฉียบพลัน และไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด
- มีอาการรุนแรงถึงขั้นรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน หรือทำให้นอนไม่หลับ
